Mikroobid ja viirused võivad leida kõikjal, neid on palju metroos, kontorites ja isegi kodus. Immuunsuse langus külmas põhjustab külma. Kui ilmnevad hingamisteede haiguse tunnused, tuleb ravi alustada. Mida võtta külmetuse esimeste sümptomite korral?
Mis see külm on
Hüpotermia korral tungivad patogeenid kergesti kehasse. See seisund aktiveerib magavad bakterid. Igapäevaelus on külmetushaigus haigus, mille põhjustajaks on hüpotermia.
Muud haiguse põhjused on järgmised:
- Pikk viibimine ventileerimata tubades.
- Kroonilised haigused.
- Istuv eluviis.
Nohu hulka kuuluvad ägedad hingamisteede viirusnakkused, ägedad hingamisteede infektsioonid, herpes ja teised. Enne patoloogia ravi alustamist peate määrama nakkuse tüübi.
Haiguse tunnused
Mis tahes katarraalne haigus algab patogeeni sisenemisega ninasse. See tungib läbi õhu sissehingamise, nakatunud majapidamistarvete, sõrmede, suudlustega otseses kokkupuutes suu limaskestaga.
Esimene koht, kuhu viirus siseneb, on nina-neelu limaskest. Seetõttu tunneb inimene vahetult pärast nakatumist kurguvalu ja ninasõõrumist.
Muud märgid hõlmavad:
- Kuiv köha.
- Nohu.
- Karistamine.
- Palavik.
- Üldine halb enesetunne ja külmavärinad.
Nende sümptomite ilmnemisel tuleb ravi kohe alustada..
Kuidas ravida külmetust
Ravi tuleb alustada kohe, kui on tuvastatud haiguse esimesed sümptomid. Peamised taastumise tingimused hõlmavad täieliku puhkuse järgimist. Kõige tõhusamaid külmetushaiguste raviviise võib soovitada spetsialist. Arst võib välja kirjutada antibiootikumid bakteriaalse infektsiooni ja palaviku korral. Muudel juhtudel ei too need mingit kasu..
Millised on tõhusad abinõud külmetuse esimeste sümptomite korral? Külmetuse sümptomitega saate toime tulla järgmistel viisidel:
- Oluliste vedelike joomine.
- Rahvapäraste ravimite (ravimtaimede infusioonid ja dekoktide) kasutamine.
- Gargling.
- Sissehingamine.
- Palavikuvastaste ravimite võtmine. Eriti efektiivne nohu paratsetamooli esimeste sümptomite korral.
Olemasolevate haiguse ravimeetodite abil saab kõige tõhusamaid välja kirjutada ainult arst. Mõnikord soovivad patsiendid ise leida suurepäraseid ravimeid, kuid nad ei saa patoloogia arengut takistada. Sellistel juhtudel peate jooma rohkem, võtma vitamiine ja palavikuvastast ainet. Tänu nendele tööriistadele saate suurendada immuunsust ja kõrvaldada haiguse ilming.
Haiguse ajal peab dieet olema küllastunud värskete köögiviljade ja puuviljadega. Nõud on kopsude jaoks kõige paremini ette valmistatud, nii et keha saaks viirusega võitlemiseks rohkem energiat.
Esmaabi
Mida teha külma esimeste märkide korral? Esialgu on vaja mõõta kehatemperatuuri, kui see ületab 37,5 kraadi, siis on jalgade hõljumine ja muude termiliste protseduuride tegemine keelatud. Soojendavaid salve ja hõõrumist ei soovitata kasutada, sest need avaldavad kehale negatiivset mõju. Kuumuse tekkimisel peate:
- jälgige voodipuhkust;
- teha kätele, otsaesisele ja vasikatele kompresseid;
- juua teed vaarikatega.
Mida võtta külmetuse esimeste sümptomite korral? Palavikuvastaseid ravimeid ei soovitata juua kohe haiguse algusest peale, et mitte sekkuda kehasse nakkusevastases võitluses. Temperatuuril 38 kraadi, mis päeva jooksul ei lange, peate haiguse keeruka käigu vältimiseks konsulteerima spetsialistiga. Kui seda ei saa teha, siis võtke ravimeid, mis leevendavad palavikku, sel ajal on see lihtsalt vajalik.
Ravimid
Kuidas ravida külmetust? Kui ilmnevad nohu esimesed sümptomid, määravad arstid järgmised abinõud: sümptomaatilised ja mõjutavad immuunsussüsteemi. Esimesse ravimite rühma kuuluvad Paratsetamool, Analgin ja antihistamiinikumid (Feniramiin, Prometaszine). Viirusevastased ained hõlmavad:
- Interferoonid. Lubatud viiruste paljunemise vältimiseks patsiendi kehas. Need võimaldavad teil külmetushaiguste ja SARS-iga kiiremini taastuda. Nende hulka kuuluvad Viferon, Grippferon.
- Sarnaste omadustega interferoonide induktorid. See on Amiksin, Immustat.
- Neuraminidaasi inhibiitorid, mis võivad viirust pärssida. Nende hulka kuuluvad fondid "Relenza" ja "Tamivir".
- Ravimtaimed. Nad suurendavad immuunsust ja pärsivad viirusi ja baktereid..
Kui patsiendil on ninakinnisus, on kõige parem kasutada vasodilataatorravimeid. See võib olla "Galazolini" ja "Sanorini" tilgad.
Kõik ravimid peab välja kirjutama ainult arst, kui nende manustamiseks on otseseid näidustusi.
Antibiootikumid
Milliseid tablette peaksite külmetuse esimeste sümptomite korral jooma? Põletikulistes protsessides ja tõsistes infektsioonides on efektiivseks osutunud rakkude kasvu pärssivad sünteetilised ja poolsünteetilised ained. Viirusliku infektsiooni sümptomite eemaldamiseks antibiootikumid ei suuda. Spetsialistid määravad nad põletikulise protsessi ilmnemisel. Kõige tõhusamate antibiootikumide hulka kuuluvad Zinnat, Amoksiklav, Augmentin, Ospamox.
See ravimeetod sobib patsientidele, kellel on diagnoositud tugev köha ja kurguvalu. Patsiendid saavad antibiootikume juua iseseisvalt, kuid spetsialistide järelevalve all. Teraapiakursus on 5-7 päeva. Kui ravimite võtmisel pole soovitud tulemust, katkestatakse ravi ja pärast teist eksamit määratakse teine ravim.
Sissehingamine
Nohu ja köha tõhusaks raviks on vaja ravimeid sisse hingata aurulises ja gaasilises olekus..
Kuidas teha sissehingamist esimeste külmetusnähtudega? Neid saab kodus läbi viia meditsiinilise kummeli või meresoola keetmise põhjal. Protseduur ei tohiks patsiendil peavalu esile kutsuda. Kui kõiki manipulatsioone on raske taluda, on kõige parem need lõpetada. Inhaleerimiseks võite kasutada järgmist retsepti:
- eukalüpti-, kadaka- või kamforõli (10-20 tilka) liitri vee kohta;
- sibulamahla ja küüslaugu segu;
- keedetud kartulid koorega.
Sissehingamist saab teha ainult siis, kui puudub kõrge temperatuur..
Rahvapärased abinõud
Palavikuvastaste või veresooni laiendavate ainete puudumisel võib ägedate hingamisteede viirusnakkuste või gripi sümptomite leevendamiseks kasutada ravimtaimi..
Milliseid rahvapäraseid abinõusid tuleks kasutada külmetuse esimeste sümptomite korral? Kõige tavalisem retsept sisaldab teed meega või lusikatäis ravimtaimi, joogi temperatuur peaks olema 40-45 kraadi.
Ravida külmetushaigusi ravimtaimede infusiooniga. Sel juhul tuleb järgida annust. Mõnikord on patsiendil pärast ravimijoogi võtmist allergia. Seetõttu on taimne ravi keelatud.
Järgmised taimed võivad nohu vastu aidata: kummel, lagritsajuur, sidrunmeliss, eukalüpt, aaloe, naistepuna.
Mida juua külmetuse esimeste sümptomite korral? Traditsioonilise meditsiini tõhusate vahendite hulgast võib välja tuua:
- Mesi brändiga. Lahustage kuumas tees lusikatäis mõlemast komponendist. Jooge juua enne magamaminekut, eelistatavalt väikeste lonksudena.
- Loputage soolaga. Neelu valu kõrvaldamiseks on vaja valmistada lahus. 1 tl soola lahustatud klaasi vees. Loputage vähemalt 6 korda päevas.
Kasutades kompleksseid ravimeid ja rahvapäraseid abinõusid, saate külmetushaiguste ravis kiireid tulemusi.
Voodi ja jook
Üle 75% elanikkonnast eelistab pigem puhata kui tööl käia. Keha täiendava koormuse tõttu hakkab haigus progresseeruma, mis halvendab oluliselt patsiendi tervislikku seisundit (palavik, nohu, köha).
Millist abi on külmetuse esimeste sümptomite korral? Puhkuseolukorra järgimisel saate tagajärgi vältida. See ei tähenda, et patsient peaks kogu päeva voodis lamama. Peate tegema järgmist:
- Temperatuur ruumis peaks olema vähemalt 17-20 minutit ja õhuniiskus - 45%.
- Voodipuhkust tuleks jälgida 2-3 päeva.
- Iga paari tunni tagant peaksite tõusma voodist ja kõndima, et parandada vereringet kehas..
- Päevas tarbitav C-vitamiini üldkogus ei tohiks ületada 0,5 mg. Võib asendada sidrunimahladega.
- Ärge jooge palavikuvastaseid ravimeid, kui temperatuur ei ületa 38 kraadi.
Mida võtta külmetuse esimeste sümptomite korral? Patsientidel on kõige parem kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka sooja piima. Parem on mitte juua liiga kuuma jooki, kuna need põhjustavad kehale suurenenud koormust. Tõhusalt võtke ravimtaimede dekokte. Nad lisavad lusikatäie suhkrut.
Kui patsient ei joo teed ega piima, võite juua tavalist vett. Nagu kõik joogid, aitab see organismist mürgiseid aineid eemaldada..
Rasedusravi
Millist abi on külmetuse esimeste sümptomite korral? Kasutage raseduse ajal paljusid ravimeid ettevaatusega. Naine peaks olema oma tervise suhtes tähelepanelik ja vältima külmetushaiguste teket.
Ravi kuumade vannide, samuti alkoholipõhiste ravimitega ei soovitata. Vasodilataatoreid ei tohiks kasutada, kuid parem on nina loputada soolalahusega. Loputusveele ei ole keelatud lisada sidrunimahla ja õunasiidri äädikat.
Temperatuuri alandamiseks võib naine kasutada oma turja külmasid kompresse, hõõruda külma veega ja võtta teed sidruniga.
Kogu raseduse ajal ravi peab määrama spetsialist, ainuüksi sel ajal ravimite võtmine pole soovitatav. Arst võib teile välja kirjutada fütosegud, vitamiinid ja homöopaatilised ravimid õiges annuses..
Võimalikud tüsistused
Mida võtta külmetuse esimeste sümptomite korral? Kui võtate vajalikud meetmed õigeaegselt, toimub taastumine mõne päeva jooksul. Mõnikord tekivad ARVI-ga mitmesugused komplikatsioonid.
Kui haigus ei kao mõne päeva jooksul ja selle sümptomid 2-3 nädala jooksul, näitab see pikaleveninud külma.
Kui turse ja eritis ninast ei kao, siis võib see viidata sekundaarse infektsiooni kinnitumisele. Selle tagajärjel toimub paranasaalsetes siinustes põletikuline protsess. Seetõttu võib tekkida sinusiit või eesmine sinusiit. Sel juhul täheldatakse ninast mädane eritis.
Kui te ei võta vajalikke meetmeid, siis muutub haigus krooniliseks.
Mõnel juhul võivad viirused ja bakterid põhjustada keskkõrvapõletiku arengut..
Tõsiste komplikatsioonide hulka kuulub põletikulise protsessi esinemine ülemistes hingamisteedes. Infektsioon võib käivitada kopsupõletiku ja pleuriidi.
Nohu tüsistusi ei soovitata iseseisvalt ravida. Õige ravi määramiseks konsulteerige kindlasti spetsialistiga..
Ärahoidmine
Külma aastaajal külmetushaiguste tekke vältimiseks on vaja tugevdada immuunsussüsteemi. Kaitse suurendamiseks on mitu võimalust:
- Keha kõvenemine.
- Tasakaalustatud toitumine.
- Tegelema spordiga.
- Lisamine värskete köögiviljade ja puuviljade dieeti.
- Igapäevased jalutuskäigud värskes õhus.
Külmetushooajal on vaja vältida massilisi rahvahulki ja kanda spetsiaalset maski.
Ennetuslikel eesmärkidel on soovitatav võtta vitamiinide kompleks: "Multitabs", "Tähestik", "Centrum" ja teised.
Kui teil on külm, on kõige parem pöörduda ravi osas spetsialisti poole. Ainult kompleksi õigesti välja kirjutatud ravimid ja rahvapärased abinõud võivad hõlbustada haiguse kulgu ja kiirendada taastumist.
Mida võtta külma ilmnemisel?
Nohu on hooajaline vaev, millega täiskasvanud ja lapsed puutuvad keha hüpotermia tõttu perioodiliselt kokku. Statistika kohaselt on suurim eelkooliealiste laste protsent. Terapeutiliste meetmete eesmärk on peatada selle nähtuse varases staadiumis. Seega saab põletikulise protsessi peatada ja komplikatsioone ei järgne. Mida võtta kodus esimeste külmetusnähtude korral, on paljudele huvipakkuv. Võimalusi on tõesti palju, kuid peate teadma, et peate nakkusega võitlema, sest külmetus pole midagi muud kui viiruste põhjustatud äge hingamisteede haigus.
Nohu põhjused ja selle peamised sümptomid
Paari esimese päeva jooksul ei pruugi haigus mingil viisil avalduda, kuna patogeenne taimestik on inkubatsiooni staadiumis. Täiskasvanud inimene, kes ei tea, et ta on haige, muutub haiguse tahtmatuks kandjaks, jätkates tööl käimist ja lapsed lähevad lasteaeda või kooli.
Kuna nohu on tegelikult ARVI, on selle peamised põhjused:
- Immuunsuse vähenemine - sageli on see tingitud sellisest hooajalisest nähtusest nagu vitamiinipuudus. Teisest küljest kaasnevad igasugused stressid, kogemused ka immuunsussüsteemi nõrgenemisega. Selles mängivad olulist rolli halvad harjumused. Tulemuseks on kaitsemehhanismide suutmatus toime tulla patogeensete viiruste ja bakterite sissetoomisega.
- Ebanormaalne protsess toimub krooniliste vaevuste esinemisel. See asjaolu iseenesest nõrgestab keha..
- Sageli on immuunsuse langus põhjustatud enese ravimisest, tugevate hormonaalsete ravimite, antibiootikumide kasutamisest. Selliste ravimite mõju ei jää kunagi märkamatuks ja üheks kõrvaltoimeks on immuunkehade sünteesi langus.
- Kui inimene ei liigu palju, kõnnib, veedab palju aega kodus, on häiritud ainevahetus, on häiritud vereringe, mis võib põhjustada ka immuunsussüsteemi toimimise langust. Seetõttu on mis tahes nakkuse korral tal patogeenidele raske vastu seista ja põletikuline protsess algab.
Nakkusorganismid levivad enamikul juhtudel õhu kaudu. Viirused sisenevad suu ja nina-neelu limaskestadesse ning sealt sügavamale kehasse, hingamisteedesse. Sellepärast ilmnevad köha ja ninakinnisus väga sageli külmetushaiguste korral..
Külmetuse alguseks on alati nõrkus, letargia, vähenenud lihastoonus, ühesõnaga, halb enesetunne. Sellisel juhul võib see kõri kõdistada, ilmnevad nohu sümptomid.
Haiguse tunnuseid saab iseloomustada järgmiselt:
- valude tõmbamine lihastes ja liigestes;
- erineva raskusastmega peavalu;
- temperatuuri tõus, reeglina on subfebriilne ja ei ületa 37 ja pool kraadi;
- võib esineda suurenenud pisaravoolu;
- kurgus muutub põletikuks, muutub punaseks, ilmub köha;
- mõnikord lümfisõlmed suurenevad;
- patsient kaotab söögiisu ja normaalse une.
Väikestel lastel väheneb nohu kehakaal, nad sageli nutavad, põevad kõhulahtisust.
Külmaoht on haiguse komplikatsioonides. Oluline on nakkus maha suruda, et sellised tõsised patoloogiad nagu kopsupõletik, keskkõrvapõletik, meningiit, nägemisorganite põletik ja isegi südame müokard ei areneks, mis on eriti ohtlik lastele.
Mida võtta kodus esimeste külmetusnähtude korral
Hoolimata asjaolust, et paljud ei pea tavalise külmetuse nähtust tähtsaks ja isegi proovivad seda oma jalgadele kanda, on see abi vajava keha tõsine proovilepanek. Ja mida varem seda pakutakse, seda kiiremini saate vabaneda kõigist ebameeldivatest sümptomitest ja vältida tõsiseid tagajärgi.
Varase külmetushaiguse peamised ravimeetodid hõlmavad järgmist:
- vastavalt voodipuhkusele saadaoleval temperatuuril;
- raha eraldamisel kuumuse vähendamiseks (sellest artiklist kirjutasime sellest, kuidas temperatuuri ilma pillideta alandada);
- pesemisel, nina-neelu sissehingamisel;
- ravimtaimede infusioonide ja dekoktide vastuvõtmisel;
- teatud dieedil;
- sümptomaatilise ravi korral.
Peate teadma, mida võtta kodus esimeste külmetusnähtude korral, kuid muidugi ei tohiks see olla antibakteriaalne aine oma äranägemise järgi.
Peamised tõhusad ja suhteliselt ohutud külmetusravimid on:
- Paratsetamool - see vähendab temperatuuri, kõrvaldab valud;
- Prometasiin (feniiamiin) on ette nähtud ödeemi leevendamiseks keha allergiliste reaktsioonide korral, kui kannatavad suu, kõri ja nina limaskestad;
- ravimid, mis aitavad kehal toota interferoone - Arpeflu, Immustat;
- viirusevastased ravimid - Relenza ja Tamivir;
- interferoonide rühm on mikroobse infektsiooni vastu kõige tõhusam, sellesse kuuluvad järgmised ravimid - Interferoon, Grippferon, Viferon.
Taimsetel komponentidel põhinevatest preparaatidest on Altaboril, Flavozidil patogeenset taimestikku masendav mõju..
Tõsise ninakinnisuse korral võib kasutada Galazolini ja Sanorini. Kui täheldatakse kuiva köha, on parem kasutada Insty, Herbioni ja muid sarnaseid tooteid, mis on valmistatud taimede siirupite kujul nagu salvei, priimula, jahubanaanid.
Gripi või herpesinfektsiooniga kasutatakse viirusevastaseid ravimeid - Kagocel, Amiksin, Cycloferon.
Soovitatav on inhaleerimine kambri, küüslaugu ja sibula mahla lisamisega. Võite teha maitsetaimedest dekokte. Tavaliselt kasutatakse kummeli, takjas, sidrunmelissi, hüperikumi, raudrohtu. Kuid saate neid kasutada ainult arsti juhiste järgi.
Kui temperatuuri pole, võite jalad sinepipulbriga vees aurutada, kurgutada madala vesinikperoksiidi kontsentratsiooniga.
Rasedal naisel, kellel on nohu, millega kaasneb kõrge palavik, on lubatud võtta Panadoli ja Paratsetamooli. Alates neljast kuust võtame näiteks Viferoni ja Grippferoni. Nina saab pesta Aquamarisega, tugeva külmaga, võtke Sinupred suu kaudu. Kurguvalu ja köha ravitakse järgmiste vahenditega - Pinasol, Miramistin, Hexasprey, Lazolvan.
Eriti oluline küsimus on külmetushaiguste ravi imetamise ajal. On selge, et selle nähtusega on vaja võidelda, kuid ma ei tahaks last kahjustada.
Arstid soovitavad imetaval emal:
- Jälgige kindlasti voodipuhkust, isegi kui temperatuur puudub. Et naine kiiremini taastuks, vajab keha puhata.
- Emal soovitatakse palju juua, et toksiinid kiiremini kõrvaldataks. See näitab sooja nõrga loodusliku meega teed, värskete sidruni- või vaarikapüreede lisamist ning selle marjadest lubatud moosi. On oluline, et laps ei talu neid koostisosi..
- Külma ja nohu korral võib naine kasutada sõstra marjadest (must) puuviljamahla.
- Tugevuse säilitamiseks on lubatud juua kanafilee, kuid on oluline, et see ei oleks küllastunud.
Peaasi on jätkata lapse toitmist, kuna see on vajalik tema immuunsuse tagamiseks.
Video: Mida teha külma esimeste märkide korral?
Külma ennetamine
Kasutades olemasolevaid meetodeid, saate kaitsta ennast ja lapsi nohu eest.
Soovitused selle kohta on äärmiselt lihtsad:
- on võimatu vältida jalgade märjaks saamist ja üldist hüpotermiat, selleks ei tohiks pikka aega külma käes viibida ja lapsi tuleks vastavalt ilmastikule kanda;
- hooajaliste viirusiepideemiate perioodidel on vaja külastada võimalikult vähe rahvarohkeid kohti;
- on vaja järgida puhtuse ja isikliku hügieeni reegleid;
- elutuba tuleb ventileerida mitu korda päevas;
- sügisel ja kevadel, samuti talvel on oluline keha keha vitamiinide abil säilitada - need on mõned tooted ja spetsiaalsed vitamiinilisandid;
- on soovitav, et kõigil leibkondadel oleks individuaalsed tarvikud nii hügieenivajaduste kui ka söömise jaoks;
- kui ilmnevad haiguse varased nähud, peate viivitamatult võtma ravi, vältides haiguste arengut;
- päevas on võimalik kurku ja nina pesta soolalahuse, vesilahustega;
- krooniliste vaevuste ilmnemisel tuleb neid ravida, vältides põletikulisi koldeid, mis võivad põhjustada kogu organismi kahjustusi;
- stresse tuleks vältida, kuna need mõjutavad otseselt puutumatuse seisundit;
- täiskasvanud peavad meeles pidama, et alkohol ja nikotiin on tervise esimesed vaenlased ning võimalusel on parem neist harjumustest loobuda.
Mis iganes juhtub, on alati hea, kui teil on kodus esimeste külmetuse märkide korral idee, mida võtta. Nii saate oma pere kiiresti ja tõhusalt kaitsta ebameeldivate tagajärgede eest. Kui olukord väljub kontrolli alt, on parem pöörduda arsti poole..
Nohu, köha, kurguvalu. Mida teha külma esimeste märkide korral
Esimeste külmetuse märkide korral lähevad paljud meist kohe apteeki. Ja seal on mass reklaamitud ravimeid: pastillid, pulbrid, antibiootikumid. Silmad laiutavad: mida valida?
Esimene reegel. Ainult arst võib teile välja kirjutada õige antibiootikumi ja ainult hädaolukorras. Antibiootikumid on vastuvõetavad gripi, tonsilliidi, kopsupõletiku ja muude raskete külmetushaiguste ravis. Nendega ühise ARI-ravi alustamine on rumal ja äärmiselt kahjulik.
Teine reegel. Ärge usaldage lahustuvaid ravimeid, mida televiisorist sageli näete. Need on erakorralised ja lühitoimelised ravimid. Nad ei ravi, vaid leevendavad vaid ajutiselt sümptomeid, viivad inimese vormi, nii et olles teinud õigesti - töötanud vahetuse, teinud reportaaži - tegi ta haiget veelgi. Nende võtmine mitu päeva järjest, lootes sel viisil külma ravida, pole mitte ainult mõttetu, vaid ka ohtlik - eriti neerude jaoks.
Kolmas reegel. Selle asemel, et kulutada raha kallitele ja mitte alati tõhusatele ravimitele, pöörduge tõestatud rahvapäraste abinõude poole.
Esimeste külmetuse tunnuste korral pange rinnale ja seljale sinepiplaastrid, jooge 2 tassi kuuma teed vaarikate, pärnaõite ja sidruniga või kuuma piima meega ja vähese soodaga.
Traditsioonilise piima ja tee võib asendada joogiga, mis pole nii tavaline, kuid mitte vähem kasulik, - hõõgvein.
Valage paar klaasi punast poolkuiva veini (äärmisel juhul poolmagusat) väikesesse kastrulisse. Pange aeglane tule. Kuni vein soojeneb, lisage paar hernitäis küüslauku, paar sidruniviilu, natuke nelki, kaneeli ja suhkrut. Hõõgveini ei ole keelatud panna mandariine, apelsine, greipfruute, õunu, samuti lisada muskaatpähklit, konjakit ja musta pipart (koos viimasega - äärmiselt ettevaatlikult). Ärge kunagi viige hõõgveini keemiseni. Jook peaks olema kuum. Seejärel minge magama, võtke sooja tekiga kate, pange jalgadele soojenduspadi. Järgmisel hommikul, pärast tugevat und ja tugevat higistamist, võib nohu taanduda.
Kui märkate koju jõudes jalgu märjaks, hõõruge neid kohe viinaga ja pange kuivad villased sokid.
Selle protseduuri alternatiiviks on sinepijala vann. Selleks langetage jalad kuuma veega kraanikaussi ja hoidke neid 15-20 minutit, valades aeg-ajalt kuuma vett. Vann on tõhusam, kui lisate sellele 2 supilusikatäit kuiva sinepit. Pärast protseduuri pange soojad sokid ja minge magama.
Nohu
Üks kõige tõhusamaid viise kinnise ninaga toimetulemiseks on auru sissehingamine. Lisage keevasse vette mõni tilk mentooli või eukalüpti eeterlikku õli, katke oma pea rätikuga ja hingake auru kohal. Eukalüpt ja mentool omavad põletikuvastaseid omadusi ja hõlbustavad oluliselt hingamist. On hea, kui lisaks nendele õlidele lisate vette natuke kuiva kaneeli (see aitab soojeneda ja higistab) või veerand teelusikatäit punast pipart, mis parandab vereringet ja saab hakkama viirustega.
Koos sissehingamisega võite valmistada spetsiaalse palsami nina limaskesta määrimiseks.
Te vajate taimeõli (2 supilusikatäit), küüslauku (4 nelki) ja sibulaid (veerand sibulat). Leotage õli 30 minutit keevas veevannis, jahutage seejärel ja lisage riivitud küüslauk ja sibul. Nõuda 2 tundi ja kurnata - palsam on valmis. Lõhn pole liiga meeldiv, kuid on kannatlikkust väärt. Kaalul on teie taastumine.
Köha
Köha korral on kasulikud keedetud pärlikoorest või paksust nisupudrust rinna soojendavad kompressid. Pange puder polüetüleenile või kokkusurutud vahapaberile, mähkige see suur kook nii, et see poleks liiga kuum, rätikusse ja pange see vähemalt 2-3 tunniks rinnale, võite kompressi jätta kogu ööks. Kuna puder jahtub, tuleb ülemine rätik eemaldada. Sama "soojendava" koogi saab valmistada kartulipüreedest.
Köhavastases võitluses aitab teid "kartuliinhalaator".
Keetke pestud kartulid põhjalikult keema ja püreestage samas vees, milles neid keedeti. Lisage kartulipüreele 10-20 tilka aniisi, tilli, kamper- või eukalüptiõli. Kuid pidage meeles, et te ei tohiks essentsõlide suurtes annustes kaasa lüüa, sest samal ajal kuivavad nad limaskestasid, põhjustades kurguvalu. Vastupidiselt nina sissehingamisele ei tohiks hingamine sel juhul olla nina, vaid suu kaudu.
Käre kurk
Igasugused kommid ja pastillid pole head mitte inimesele, kes kurguvalu ravib, vaid inimesele, kes on oma hääle murdnud. Meie puhul on palju tõhusam mitte ravikomme mitte süüa, vaid loputada kurku furatsiliini, sooda lahusega, eraldatud soojas vees saialillide, eukalüpti, naistepuna keetmisega. Võite teha pärna ja kummeli keetmist. Võtke 2 supilusikatäit segu, mis koosneb 2 osast pärnaõitest ja 2 osast kummelist, pruulige klaas keeva veega. Nõuda 20-30 minutit, pärast mida puljong tuleb filtreerida. Kurista paar korda päevas.
Sibul mitte ainult ei leevenda valu, vaid tapab ka patogeensed mikroobid. Riivi peenele riivile võrdne kogus sibulat ja õuna, sega sama koguse meega. Võtke 2-3 teelusikatäit 2-3 korda päevas - ja kurguvalu möödub kindlasti.
Esimesed külmetuse nähud täiskasvanutel ja lastel
Raske on leida inimest, kes pärast hüpotermiat ei aevastaks, ei kurda külmavärinaid ega peavalu. Need sümptomid - esimesed külmetuse nähud - nõuavad arsti juurde diagnoosi panemist ja ravi alustamist, ettenähtud ravimite ja protseduuride võtmist. Kuidas anda haiguse jaoks esmaabi, milliseid meetodeid kasutada taastumiseks - seda peaksid kõik teadma, et aidata ennast ja lähedasi.
Mis on külm
Kõik igapäevastes oludes hingamisteede katvad vaevused klassifitseeritakse külmetushaigusteks. Selle põhjuseks on paljude haiguste puhul esimeste märkide sarnasus. Sellisel juhul on ohtlik ise ravida - vaevusi võivad põhjustada viirused, bakterid ja lihtsalt hüpotermia. Iga juhtum nõuab oma lähenemisviisi ravile. Kui teil on jalgadel gripp või SARS, võite saada tõsiseid tüsistusi.
Lisaks esimestele märkidele ilmnevad haigustega spetsiifilised sümptomid, mis on omane teatud vaevustele. Seda saab diagnoosimisel jälgida:
- larüngiit - mõjutatakse häälepaelad, hääl muutub kähedaks;
- farüngiit - kannatab ninaneelu, ilmneb kurguvalu, kõdistamine, neelamisraskused;
- nohu - tugev sekretsioon, ninakinnisus.
Nohu arengu põhjused on immuunsuse vähenemine, mida sageli täheldatakse sügisest kevadeni. Sel ajal levivad nakkused sageli. Tervislik keha peab haigusele vastu, kui viirused sisenevad limaskestadele. Külmetushaiguste ilmnemist soodustavad:
- hüpotermia, mis on tingitud niiskusest, külmast;
- vitamiinide vaegus talvel;
- suvepuhkustest tööle, õppimisele ülemineku tagajärjel tekkinud stressirohked olukorrad;
- kontakt haigete inimestega.
Nohu sümptomid
Kui inimene alles hakkab haigeks jääma, tunneb ta üldist halba enesetunnet. Seal on nõrkus, liigne higistamine. Esimestest päevadest alates on ilmnenud sellised sümptomid nagu:
- valud liigestes, lihastes;
- iiveldus;
- käre kurk;
- silmade punetus;
- suurenenud pisaravool;
- laienenud lümfisõlmed;
- külmavärinad;
- temperatuuri järkjärguline tõus;
- aevastamine
- pearinglus;
- letargia;
- naha punetus näol, kaelal;
- valu rinnus
- unetus;
- lööbe ilmnemine.
Külmetuse tunnused
Infektsiooni korral - nõrgenenud immuunsuse korral - ilmneb limaskestade põletik. Nohu algab sageli rinorröaga - rikkalik läbipaistev eritis ninast. Järk-järgult lisatakse järgmised märgid:
- kurgu punetus;
- kähe hääl;
- valu neelamisel;
- ninakinnisus;
- vaevatud hingamine;
- köha - kuiv või röga - sõltub patogeenist;
- keha reaktsioon joobeseisundile - peavalu, nõrkus, apaatia, väsimus, isutus.
Esimesed märgid
Kui inimesel on nohu, pole esimestel hetkedel veel selge, millistes elundites põletikulised protsessid algavad. Konkreetse haiguse tunnused ilmnevad hiljem. Külmetushaiguse esimesi sümptomeid iseloomustavad:
- üldine halb enesetunne;
- nõrkus
- temperatuuri tõstmine 37,5 kraadini;
- silmade punetus;
- nohu läbipaistva saladusega;
- ninakinnisus;
- aevastama.
Mida teha külma esimeste märkide korral
Kui inimene hakkab haigeks jääma, halb enesetunne, on vajalik voodipuhkus - see aitab vältida tüsistusi tõsise tervisehäda tekkimisel. Kuni diagnoosi saamiseni on oluline mitte ravida ise ega tarvitada ravimeid. Haige inimese abistamiseks esimeste külmetuse tunnustega peate:
- mõõta regulaarselt temperatuuri - selle tõus on kindel märk hea immuunsusest, keha võitlusest infektsiooni vastu;
- pakkuda puhata.
Ruumis, kus patsient on, on vaja läbi viia regulaarne ventilatsioon. Külma esimeste sümptomite korral peaks:
- andke vee tasakaalu säilitamiseks rohkem sooja vedelikku, eemaldage toksiinid - tee sidruni, mustsõstra, vaarika, mineraalveega, ürtide dekoktidega;
- kõrvaldage hüpotermia - kõrge temperatuuri puudumisel tehke kuuma jalavann;
- eemaldage dieedist rasvased, süsivesikuterikkad toidud.
Sissehingamine ja surumine
Kui kasutate inhalatsiooni nebulisaatoriga, saate paranemisprotsessi kiirendada. Pärast konkreetse haiguse diagnoosimist võib arst soovitada kompositsiooni, et kõrvaldada külmetuse sümptomid. Inhalatsioonid aitavad ravida ninakinnisust, kergendavad hingamist, pehmendavad köha. Lahendused nohu peatamiseks:
- aluseline mineraalvesi - niisutab limaskesti, kõrvaldab kurguvalu;
- furatsilin - neutraliseerib ninaneelu baktereid;
- soolalahus - aitab eemaldada röga kopsudest, leevendab köha.
Kompressid aitavad ravida algavat külma. Tuleb märkida, et sellise protseduuri läbiviimine on temperatuuri olemasolul vastuvõetamatu. Kompressid täiskasvanutele ja lastele:
- kuiva köhaga - seljal või rinnal - purustatud küüslaugu koostis pekstud munaga;
- kurguvalu abil - öösel kantakse viinaga niisutatud lappi, millesse saate lisada paar tilka lavendliõli, kamper;
- lapse tugeva köha korral - kompress keedetud kuuma kartuli (4 mugulat) kookide kujul, millele on lisatud lusikatäis mett ja sooda.
Mida võtta
Kui hakkate haigestuma, on parem toime tulla külmaga, mis algab arsti järelevalve all. Ainult õige diagnoos aitab vältida tüsistusi ja kiiresti haigusega toime tulla. Haiguse esimeste nähtude korral on ette nähtud tablettide kujul:
- Paratsetamool - vähendab kuumust;
- Amoksitsilliin - neutraliseerib bakteriaalse infektsiooni;
- Aflubiin - aitab suurendada immuunsust tilkadena lastele, täiskasvanutele - tabletid;
- Cycloferon - toime tulla viirusnakkustega.
Külmetusnähtude lokaalseks raviks on ette nähtud:
- Furatsilin - lahendus kuristamiseks;
- Marimer - pihusti, millega nina pestakse;
- Lizobakt - kurguvalu resorptsiooni plaadid;
- Nazivin - vasokonstriktori tilgad ummikute leevendamiseks;
- Aqualor - merevesi, aitab kõrvaldada nina turset;
- Aspiriin - pillid, kõrvaldab peavalud;
- Bronchicum - köhasiirup;
- Astemizool - tabletid, leevendavad limaskestade põletikku;
- Dr ema - salv nina soojendamiseks.
Tabletid
Haiguse jaoks on kõige mugavam võtta pill. Esimeste külmetuse tunnuste korral esinevaid ravimeid eristab nende toime, mille eesmärk on teatud sümptomite kõrvaldamine. Arstid määravad:
- temperatuur - aspiriin-Oops;
- põletik - Panadol;
- vähenenud immuunsus - Immunal;
- viirusnakkus - Tamiflu;
- tugev köha - fluimutsiil;
- bakteriaalne infektsioon - Amoxiclav;
- peavalu - Panadein;
- nohu huultel - atsükloviir;
- nohu, turse - Prometasiin;
- kuiv köha - Codelac;
- Mitu sümptomit - Fervex.
Viirusevastased ravimid
Arst, jälgides esimesi haigusnähte, saab diagnoosida viirusinfektsiooni. Sel juhul valitakse raviks ette nähtud ravimid sõltuvalt patogeeni tüübist. Kõige rohkem välja kirjutatud viirusevastased ained:
- Remantadiin - toimib gripi vastu, on lubatud lastele alates aastast, on vastunäidustatud neeruhaiguste, epilepsia korral;
- Arbidol - efektiivne ägedate hingamisteede viirusnakkuste, gripi, herpese ja rotaviiruse nakkuse korral, seda on kasutatud alates kolmest aastast.
Antibiootikumid
Ainult arst võib märgata külma märke rääkides haiguse bakteriaalsest põhjusest ja välja kirjutada antibiootikume. Oluline on järgida raviskeemi ja annustamist. Nakkuse vastu võitlemiseks määrake:
- Amoksitsilliin on laia toimespektriga ravim, talle kirjutatakse tablett kolm korda päevas, lastele valitakse annus individuaalselt;
- Asitromütsiin - suurendab toimeaine kontsentratsiooni nakkusallikas, vähendab ravi aega, tal on vastunäidustused;
- Sumamed - on tugev ja kiire toime, peate jooma 1 tablett päevas, kursus - 3 päeva.
Mida lapsele kaasa võtta
Arsti kohustuslik ravi eeldab lastel esimesi külmetuse tunnuseid. Nende kõrvaldamiseks andke teed pärnaõitega, vaarikatega, piimaga meega. Retseptiravimid siirupite, närimiskrellide, rektaalsete ravimküünalde kujul. Lastearstid määravad lapsele:
- Ibuprofeen - suspensioon - leevendab temperatuuri, põletikku, valu, on lubatud alates 6 kuust;
- tilgutab Nazoli last - hõlbustab hingamist ninakinnisusega, määrake lühike kursus;
- Paratsetamool - küünlad - soovitatav alates kolmest kuust, vähendage temperatuuri 15 minutiga;
- Lazolvan - sissehingatav lahus märja köha korral.
Mida teha rasedatel esimestel külmetusnähtudel
Katarraalsete sümptomite ilmnemine lapseootuse ajal on ohtlik emale ja lootele. Kogu ravi peab toimuma arsti järelevalve all. Rasedatele naistele on ette nähtud:
- tugev joomine;
- voodipuhkus;
- äädikaga pühkimine;
- soola, sooda, ravimtaimede keetmine - leevendab põletikku;
- Miramistin - niisutus-, sissehingamislahus - neutraliseerib viirusi, baktereid;
- Laste tizin - alates külmast, kasutage mitte rohkem kui kolm päeva;
- Delfiin - vahend nina pesemiseks meresoolaga pannes, leevendab turset;
- Ingalipt - looduslike koostisosadega pihustamine, võib põhjustada allergiat.
Rahvapärased abinõud
Protseduur, mis on kõigile tuttav alates nohu - vannid sinepiga jalgade aurutamiseks. Kasulik on juua kolm korda päevas segu, mis koosneb võrdsetest osadest sidrunimahlast ja sibulast - pool tl lahjendatud 50 ml vees. Sooja jooki on soovitatav kasutada:
- pange 2 grammi rohelist teed klaasi keeva veega;
- lisage värske teelusikatäis purustatud ingverijuurt;
- pane viil sidrunit;
- nõudma 15 minutit;
- lisage lusikatäis mett;
- juua.
Mida juua esimesel külmetuse tunnusel - mida võtta täiskasvanule
Gripil ja külmetushaigustel on sarnased sümptomid ja neid on mõnikord raske üksteisest eristada. Need kaks haigust on kõige tavalisemad sügis-talvisel perioodil. Peate teadma, kuidas grippi ja külmetushaigusi korralikult ravida, et vältida tõsiseid tüsistusi ja varsti paremaks muutuda.
Haiguse määratlus
Külmetushaiguste või äge hingamisteede viirusnakkus on haigus, mida enamasti põhjustab hüpotermia. Sümptomeid väljendatakse hingamisteede piirkonnas. ARVI võib minna keerukamatesse vormidesse.
Haigus areneb üsna aeglaselt, järk-järgult liikudes mööda hingamisteid. Esiteks ilmub nohu, kehatemperatuur tõuseb pisut. Seejärel lisatakse neile sümptomitele mitu päeva kestev köha..
- Madal temperatuur (37-37,5 kraadi). See näitab, et keha võitleb nakkusega.
- Nohu. Patogeensete mikroorganismide mõjul tekib nina limaskesta põletik, see sügeleb ja paisub.
- Köha. Lima ja röga koguneb bronhidesse ja hingamisteedesse. Keha püüab neid kõrvalsaadusi köha abil ravida..
Erinevalt nohu, gripp on viirusliku etioloogiaga äge haigus. Viirus levib väga kiiresti, muteerub. Gripi korral täheldatakse trahheobronhiaalse puu epiteeli korduvat koorumist. Väärib märkimist, et gripiviirust võib levitada mitmel viisil, mis muudab selle väga ohtlikuks..
- Temperatuuri järsk tõus (39–40 kraadi). See on haiguse peamine sümptom, mis avaldub esimestel tundidel pärast viiruse sisenemist kehasse..
- Valu, lihas- ja liigesevalu.
- Nõrkus. See ilmneb kõrge temperatuuri tõttu, kui keha kaotab oma jõu ja võitleb viirusega. Mõnel juhul on inimene nii nõrk, et ei suuda isegi pead tõsta.
- Muud sümptomid: kurgu kuivus, köha, tugev peavalu.
Gripp on tõsisem ja ohtlikum haigus kui nohu. Riskirühma kuuluvad lapsed ja vanurid. Haigusel on palju tüsistusi, näiteks kopsupõletik, meningiit, müokardiit, kopsu mädanik jne..
Võrrelge gripi ja nohu eripärasid:
| Sümptomid | Külm | Gripp |
| Haiguse algus | Sujuv | Terav |
| Temperatuur | Madal (37-37,5) | Kõrge (39–40) |
| Köha | On kohal | On kohal |
| Lihas- ja liigesevalu | Puudub | On kohal |
Külma- ja grippravi
Viirusevastased tabletid: Arbidol, Amiksin, Cycloferon jne..
Viirusevastaste ravimite toime põhineb kunstlikul mõjul immuunsussüsteemile ja suurendab organismi üldist resistentsust. Mõned ravimid stimuleerivad interferoonide sünteesi, mis kaitsevad meie keha viirusnakkuse eest. Sellesse rühma kuuluvad sellised ravimid nagu Amiksin, Tiloron, Kagocel, Cycloferon. Kuid raseduse ja imetamise ajal on need vastunäidustatud..
Arbidoli-sugusel ravimil on immunomoduleeriv ja viirusevastane toime, samas kui toksilisus väheneb. See muudab keha vastupidavamaks nohu ja gripi vastu. Arbidol vähendab haiguse kestust.
Viirusevastane ravim Ingaviriin võitleb A- ja B-tüüpi gripiviiruste, adenoviirusnakkuste, ägedate hingamisteede viirusnakkustega jne. Selle tegevus on suunatud interferooni koguse suurendamisele veres, samal ajal kui haiguse ebameeldivad sümptomid on nõrgenenud. Ingaviriini võtmine väldib paljusid tüsistusi. Saate seda kasutada kaheksateistkümneaastastele inimestele.
Sümptomaatilised preparaadid: Paratsetamool, Coldrex jne..
Sümptomaatilised ravimid on kombineeritud ravimid, millel on palavikuvastane, põletikuvastane, vasokonstriktiivne ja tooniline toime. Sellesse rühma kuuluvad sellised ravimid nagu Antigrippin, Coldrex, Paracetamol, Suprastin tabletid ja nii edasi..
Sümptomaatiliste ravimite võtmisel peate tähelepanu pöörama asjaolule, et mitte kõik nende komponendid ei pruugi olla vajalikud. Tuleb meeles pidada, et te ei pea temperatuuri langetama kuni 38 kraadi.
Immunostimulandid
Immunostimulantide (immunomodulaatorite) tüübid:
- Sünteetilised preparaadid - Amiksin, Levamisole.
- Endogeensed preparaadid - Timogen, Timalin.
- Interferoonid - Anaveron, Viferon.
- Interleukiinid - proleukitis.
- Mikroobipreparaadid - Imudon, IRS-19.
- Taimsed preparaadid - Schisandra, Aralia, Echinacea, Eleutherococcus'i tinktuurid ja ekstraktid.
- Vitamiinid, ensüümid, antioksüdandid.
Kõige sagedamini kasutatakse täiendava ravina immunostimulante. Valik sõltub immunoloogilise häire vormist. Immunostimulandid on tõhusamad nohu ja gripi ägenemise ajal.
Vitamiinide kompleksid
Gripi ja nohu korral on C-vitamiin lihtsalt vajalik. See aitab algstaadiumis vähendada haiguse edasise progresseerumise ja komplikatsioonide riski. Lisaks toimub tänu sellele leukotsüütide ja interferoonide süntees. Tsinki on vaja külmetushaiguste ja gripi raviks. See on antioksüdant, mis takistab rakumembraanide lagunemist ja blokeerib viiruste kasvu..
Mõelge kõige tõhusamatele vitamiinikompleksidele:
- Suunab. See sisaldab A- ja C-vitamiini, tsinki, taimeekstrakte. See kompleks suurendab keha vastupanuvõimet viirustele ja kiirendab paranemisprotsessi..
- Mitme vahelehega Immuno Plus. Selle vitamiinikompleksi osana on olemas piimhappebakterid, mis stimuleerivad immunoglobuliinide sünteesi. See aitab tugevdada immuunsussüsteemi ja on heaks profülaktikaks viirushaiguste vastu..
- Teraflu Immuno. Kompleks sisaldab C-vitamiini, tsinki, ehhiaatsia ekstrakti. Teraflu Immuno on viirusevastane pulber, mis tuleb valada otse suhu. See aitab vältida nohu ja leevendab haiguse sümptomeid..
- Sambucol Immuno forte. Vitamiinikompleks sisaldab C-vitamiini, tsinki, musta kibuvitsa ekstrakti. Elderberry mõjutab hästi immuunsuse seisundit, kaitseb rakke viiruste eest ja leevendab põletikku.
Sümptomite ravi
Nohu
Nohu (nohu) on nina limaskesta põletik. Selle raviks kasutatakse järgmisi ravimite rühmi:
- Ravimid viirusnakkuse vastu. Selleks, et limas sisalduvad ained oleksid aktiivsed ja aitaksid kaasa võitlusele viiruste vastu, on vajalik minimaalne viskoossus ja tihedus. Selleks võite kasutada soolalahust, tilka Pinosooli või Esteritsiidi.
- Vasokonstriktoriravimid. Neid ravimeid tuleb kasutada ettevaatusega ja mitte väga kaua. Need võivad olla ette nähtud sissehingamiseks ja ninasse tilgutamiseks. Kõige tõhusamad vasokonstriktori tilgad: Glasoliin, Tizin, Afrin, Lekonil.
Vasokonstriktorid tekitavad sõltuvust. Seetõttu pole soovitatav neid kasutada kauem kui viis päeva.
- Integreeritud tööriistad. Neil on vasokonstriktor, antibakteriaalne ja antihistamiinivastane toime. Nende hulka kuuluvad tilgad, näiteks Rinofluimucil, Betardrin.
Antibiootikumidel põhinevad kurguvalu ravimid
Kurguvalu raviks kasutatakse tavaliselt kompleksseid ravimeid. Nende hulka kuuluvad eeterlikud õlid, anesteetikumid, desodoreerivad ained. Samuti võivad preparaadid sisaldada askorbiinhapet..
Selliste ravimite toime on pealiskaudne ja põletik võib tekkida kohtades, kuhu ravim ei pääse. Mõnel juhul ei püsi paikselt manustatavate ainete toime kaua.
Mõelge kõige tõhusamatele ravimitele kurguvalu raviks:
- Grammidiin. Sellel antibakteriaalsel ravimil on väljendunud antimikroobne toime. Sellel on sümptomaatiline ja tervendav omadus..
- Bioparox. Ravim on kohalik antibiootikum. Saadaval aerosoolide kujul. See leevendab põletikku hästi.
- Strepsils. See on paikseks kasutamiseks mõeldud kombineeritud preparaat. Ego sisaldab looduslikke koostisosi, mis aitavad teil kurguvalu tõhusalt võidelda..
- Lizobakt. See sisaldab lüsosüümi, mis võitleb seente, bakterite ja viiruste vastu. Ravim osaleb kohaliku immuunsuse reguleerimisel ja tugevdab antibiootikumide toimet.
Tülised kõrvad
- Kõrvatilgad;
- Surub;
- Vasokonstriktor langeb.
Kõrvatilgadena kasutage Albutsid, Otium, Sofradeks. Need leevendavad limaskesta põletikku ja võitlevad mikroobe. Vasokonstriktori tilgad (Glazolin, Sanorin) leevendavad ka ummikuid kõrvades, kuid need kuivavad nina limaskesta, nii et te ei saa neid pikka aega kasutada.
Täiskasvanute ja laste ravi eripära
Mida võtta täiskasvanutele ja juua ARVI-ga
On vaja võtta arsti määratud viirusevastaseid ravimeid. Ravimite võtmisel peate keskenduma sümptomitele. Kui täheldatakse pisaravoolu, nohu, külmavärinaid, on soovitatav võtta Antigrippin. See koosneb komponentidest, mis leevendavad seisundit ja aitavad kiiret taastumist. Kõrgel temperatuuril võite juua Paratsetamooli.
Nohu ja gripi korral peavad täiskasvanud jooma võimalikult palju vedelikku. Toksiinide eemaldamiseks kehast võite juua teed, looduslikku mahla, mineraalvett, sooja vett.
Ärge taluge haigust jalgadel. Vastasel juhul võivad tekkida tõsised tüsistused ja selle ravimine võtab palju kauem aega.
Lapsed
Kui lapsel on nohu või gripp, tuleb esimeste sümptomite ilmnemisel jälgida voodipuhkust. Soovitatav on juua võimalikult palju sooja vett ja süüa kerget toitu..
Ärge kasutage viirusevastaseid ravimeid ilma arsti loata.
Gripil ja külmetushaigustel on sarnased sümptomid, nii et haiguse diagnoosida saab täpselt laboratoorsete uuringute põhjal spetsialist. Kui ravimit ei valitud õigesti, võivad immuunsussüsteemi töös tekkida tõsised probleemid. Kui alustada õigeaegset ravi sümptomaatiliste ravimitega, taastub laps kiiremini. Enne külmetushaiguste ja gripi ravimite kasutamist peate tutvuma juhistega. Ja muidugi ei pea te oma lapsele ravimeid andma ilma arsti retseptita.
Kuidas kiiresti ravida nohu ja grippi palavikuga
Haiguse varakult leidmine on kiire ravi võti. Esimeste sümptomite ilmnemisel tuleks võimalikult kiiresti võtta sobivad meetmed..
Soovitatav on võtta nii palju vitamiine kui võimalik, puhastada ninakanalid ja leevendada kurguvalu. Need toimingud aitavad tugevdada immuunsust ja lühendada haiguse kulgu. Siin kirjeldatakse kõige tõhusamaid külmetuse ja gripi ravimeid..
Pärast nakatumist avalduvad sümptomid peaaegu kohe. Kaheteistkümne tunni pärast suudavad viirused juba mitu päeva keha hõivata.
Köharavimeid soovitatakse võtta ainult siis, kui köha on kuiv. Selleks sobivad sellised ravimid nagu kodeiin ja dekstrometorfaan. Röga juuresolekul on parem kasutada rögasiirupit. Kiireks raviks on vaja ka ninakinnisust leevendada, kasutades selliseid vahendeid nagu näiteks fenüülefriin. Piisab, kui pihustatakse mõlemasse ninasõõrmesse paar tilka ja leevendus tuleb kohe.
Ja muidugi, ärge unustage C-vitamiini. See on juba pikka aega tuntud oma tõhusa toime kohta nohu ja gripi ravis. C-vitamiin vähendab haiguse tõenäosust ja lühendab haiguse aega. Seetõttu võite juua apelsinidest mahla, süüa maasikaid, kiivi ja muid toite, milles on palju seda vitamiini. Lisaks saab apteegist osta vitamiinilisandeid.
Tuleb meeles pidada, et haiguse ajal vajab keha puhata. Parim on võtta haigusleht paariks päevaks. Immuunsus tugevneb ja saab kiiresti hakkama viirustega..
Kõik tonsilliidi kohta - äge, krooniline, uimastiravi ja rahvapärased abinõud
Selles artiklis kirjeldatakse sphenoidiidi, mida nimetatakse ka rinosinusiidiks, sümptomeid ja ravi..
Video
See video räägib teile, milliseid ravimeid külmaga võtta..
leiud
Gripp ja nohu tekivad piisavalt kiiresti. Keha täielikuks nõrgendamiseks vajavad nad aega kaks tundi kuni üks päev. Need kaks haigust on oma sümptomite osas sarnased, kuid neil on siiski eripärad, mida me käesolevas artiklis uurisime. Siin kirjeldatakse tavaliste külmetushaiguste põhjuseid..
Tõsiste tüsistuste vältimiseks on väga oluline alustada ravi õigeaegselt..