Image

Gripi rahvapärased abinõud

Külmetushaiguste ja gripi ajal ei taha sageli kemikaale kasutada, eriti kui tegemist on lastega. Siin tulevad appi külmetushaiguste rahvapärased abinõud, mis suudavad tõsta immuunsust ja nõrgendada ebameeldivaid sümptomeid. Kodust külmetust pole raske ravida: piisab, kui mõistate, millist ravimit kasutada ja kuidas seda korralikult ette valmistada.

Külmetushaiguste ravi rahvapäraste ravimitega

Nohu ja gripp on ülemiste hingamisteede kõige tavalisemad viirusnakkused. Need on äärmiselt nakkavad, avalduvad üldise nõrkuse, palaviku, ninakinnisuse, köha ja kurguvalu korral.

Nohu ja gripi korral pole spetsiifilist ravi. Ravi eesmärk on immuunsussüsteemi tugevdamine ja sümptomite leevendamine, et vältida tõsisemate ja tõsisemate komplikatsioonide teket..

Keha viirusnakkusega toimetulekuks kasutatakse rahvapäraseid ravimeid nohu ja gripi vastu. Neid saab kasutada nii iseseisvalt kui ka lisaks traditsioonilisele ravile..

Hooajaliste külmetushaiguste ja gripipuhangute ajal kasutatakse immuunsuse suurendamiseks ja nakkusohu vähendamiseks looduslikke tooteid. Kõige kuulsamad rahvapärased ravimid külmetushaiguste hulgas on viburnum ja vaarikamarjad, ingveri juur, mesi, sidrun ja küüslauk.

Viburnumi raviomadused


Viburnum sisaldab suures koguses looduslikku C-vitamiini, mille vajadus suureneb külmetushaiguste ja gripi ajal. Kõige tõhusam viburnum külmetushaigustest on esimeste sümptomite ajal - üldine halb enesetunne ja peavalu. Viburnumi marjadel on tugev spasmolüütiline toime, need aitavad leevendada peavalu ja leevendada köha. Guelder-rose on lisatud paljudesse rahvapärastesse retseptidesse, see on hästi ühendatud teiste looduslike valmististega. Nohu ja gripi korral kasutatakse teed ja viburnumi marjade keedut. Selleks sobivad värsked, külmutatud või kuivatatud marjad. Pruulitud nagu tavaline tee: vala lihtsalt 1 tl viburnumi keeva veega, lastes teel keeda mitu tundi.

Viburnumil põhinevaid ravimeid võib raseduse ajal kasutada, kuid väljendunud lõõgastava toime tõttu, emaka vähenenud tooniga ja vahetult enne sündi on parem valida muud rahvapärased abinõud.

Vaarikad nohu ja gripi vastu

Vaarika lehed ja marjad sisaldavad suures koguses C-vitamiini ja looduslikke antioksüdante, neil on väljendunud põletikuvastane ja toniseeriv toime. Tee vaarikatega on suurepärane palavikuvastane aine, kõigile tuttav. Parem on kasutada värskeid, külmutatud või kuivatatud marju, need sisaldavad maksimaalselt C-vitamiini. Kuid vanaema juba aastaid tõestatud retsept: tee vaarikamoosiga teeb seda. Kuid poe moosi on parem mitte võtta, vaarikas ise vähemalt selle koostises.

Tee keetmiseks lisage 1 supilusikatäis vaarikamarju ja paar lehte ühe tassi keeva veega, jätke 20 minutiks, filtreerige ja jooge tee sooja. Lapsed saavad seda meega magustada. Vaarikaid kombineeritakse vabalt teiste rahvapäraste ravimitega, näiteks viburnumi või sidruniga.

Ingver nohu ja gripi vastu

Ingveri juurt kasutatakse sageli külmetushaiguste ja gripi korral; selle raviomadused on olnud teada juba pikka aega ja on teaduslikult tõestatud. Aastal 2013 avaldati rahvusvahelises ennetava meditsiini ajakirjas ingveri juure põletikuvastaseid ja antimikroobseid omadusi kinnitavad uuringud. Ingveri ravivad omadused on seletatavad ingveris sisalduva ingveriga - võimsa antimikroobse ainega. Lisaks sisaldab ingver suures koguses antioksüdante ja tsinki, mis suurendavad immuunsust külmetuse või gripi ajal, aidates kehal viirusega võidelda.

Tee ingveriga aitab märja ja kuiva köha korral, rahustab kurguvalu ja leevendab peavalu. See on äärmiselt tõhus vahend külmetushaiguste ja gripi vastu. Seda saab kasutada laste ja naiste raviks raseduse ajal. Lisaks tugevale antimikroobsele toimele vähendab see iiveldust ja toksikoosi..

Raviks kasutatakse värsket ingverijuurt, kuna see sisaldab maksimaalselt kõiki toimeaineid. Parima efekti saavutamiseks kombineeritakse ingverit teiste rahvapäraste ravimitega, eriti mee ja sidruniga, lisatakse rohelisele teele ja mis tahes ravimtaimede segule.

Sidrun võitluses nohu vastu

Sidrun külmetushaiguste jaoks on taskukohane ja tuntud rahvapärane ravim, mis ei vaja tutvustamist. Sidrunimahl sisaldab suures koguses C-vitamiini ja eeterlikke õlisid, parandab immuunsust ja sellel on tugev põletikuvastane toime. C-vitamiini mitte hävitamiseks kasutatakse sidrunit värskelt ja lisatakse teele, kui vesi on veidi jahtunud. Tee sidruniga on mõõduka palavikuvastase toimega, leevendab külmavärinate ja palaviku korral külmetuse ja gripi korral. Külmetuse sümptomite leevendamiseks ja kiiremini magama jäämiseks on hea seda juua öösel. Talvel, kui nakatumise oht on kõige suurem, on ennetava meetmena kasulik lisada sidrunit teele või vette..

Küüslauk nohu ja gripi vastu

Küüslaugu peamine toimeaine on allitsiin, millel on tugev antimikroobne ja immunostimuleeriv toime. Uuringud on näidanud, et küüslaugu regulaarne kasutamine vähendab külmetuse tõenäosust peaaegu 60%. Gripi vastu küüslauku tuleks kasutada ainult töötlemata kujul, kuna allitsiin hävib kuumtöötlemise käigus. Lihtsaim viis küüslaugu lisamiseks erinevatele roogadele. Parima efekti saavutamiseks tuleb see purustada ja lasta allitsiini kontsentratsiooni suurendamiseks 10-15 minutit tõmmata. Söö päevas vaid 1-2 küüslauguküünt.

Kuid küüslaugu mahla ninasse tilgutamist või sissehingamist ei soovitata. Kohaliku ärritava toime tõttu on ravi asemel võimalik kahjustada ülemiste hingamisteede limaskesti, süvendades infektsiooni.

Mesi peetakse üheks kõige tõhusamaks rahvapäraseks abinõuks. Sellel on väljendunud antimikroobne toime, stimuleerib immuunsussüsteemi, aidates kehal infektsioonidega võidelda.

Mett võib lisada teedele nohu ja gripi vastu või nõuda mitmesuguseid ürte, marju ja muid looduslikke koostisosi..

Külmetushaiguste ajal on kõige parem kasutada tatar mett, kuna see on looduslike antioksüdantide rikkaim. Mesi võib leevendada köha ja leevendada kurguvalu, milleks seda lisatakse sooja piima või tee sisse. Eriti tõhus on une parandamiseks lastele mett anda öösel. Uuringud on näidanud, et mesi beebi köha peatamiseks on veelgi tõhusam kui mõned kemikaalid.

Gripi ravi rahvapäraste ravimitega

Gripi ravi rahvapäraste ravimitega peaks esmajoones olema suunatud immuunsuse suurendamisele ja infektsiooni sümptomaatilise ilmingu leevendamisele: temperatuur, üldine halb enesetunne, kurguvalu, ninakinnisus.

Rahvapäraseid nohu ravimeid kasutatakse laialdaselt rasedate naiste ravis. Paljud kemikaalid on raseduse ajal vastunäidustatud ning seejärel tulevad appi looduslikud ja ajaliselt testitud retseptid. Kuid ise ravimine on vastuvõetamatu: enne ravi alustamist peate alati nõu pidama arstiga.

Üks populaarsemaid retsepte köha ja kurguvalu raviks on tee ingveri, mee ja sidruniga. Sellisel teel pole vastunäidustusi, kui mõne selle komponendi suhtes puudub individuaalne reaktsioon..

Tee valmistamiseks on vaja:

  • paar viilu värsket ingverijuurt;
  • 1/2 tl kurkum;
  • 1 tl värskelt pressitud sidrunimahla;
  • 1 tl mett;
  • 2 tassi vett.

Lisage vette väikeses kastrulis ingver ja kurkum, laske keema tõusta ja keetke madalal kuumusel 8-10 minutit. Seejärel kurna ja vala tassi. Mesi ja sidrunimahl lisatakse kõige lõpus, kui tee on veidi jahtunud. Kui lisate need keeva veega, vähenevad mee ja sidruni raviomadused. Tee tuleks juua soojas väikeste lonksudena, et mitte kurguvalu ärritada. Valmis teed ei ladustata, see tuleb juua kohe pärast keetmist 1-2 korda päevas vähemalt 2-3 päeva.

Veel üks alternatiivne retsept ingveriga tee valmistamiseks on riivitud ingveri, mee ja sidruni segamine. Segu ettevalmistamiseks vajate:

  • 1 supilusikatäis värsket riivitud ingverit;
  • 2 keskmist sidrunit (viiludeks lõigatud);
  • ¼ tassi mett.

Klaaspurgis segatakse riivitud ingver sidruniviiludega põhjalikult ja valatakse meega, nii et see kataks ingveri ja sidruni täielikult.

Saadud segu lisatakse sooja tee või veega, 1 supilusikatäis 2-3 korda päevas, keskmine ravikuur on 3-4 päeva. Valmis segu võib hoida külmkapis kuni 1 kuu.

Gripiravi kodus

Nohu ja gripi ajal on hädavajalik tarbida suures koguses C-vitamiini. Uuringud näitavad, et mida rohkem seda haiguse ajal sisse tuleb, seda kiirem on täielik taastumine. C-vitamiini täiendamiseks on kõige parem kasutada erinevate taimsete allikate kombinatsiooni. Kibuvitsa-, viburnumi-, sidruni- ja mustsõstras leidub suures koguses C-vitamiini, mille põhjal valmistatakse teed, valmistatakse keetmine ja tarretis.

Lisaks ravile rahvapäraste ravimitega peate kindlasti jooma palju vedelikke, et vältida dehüdratsiooni ja aidata kehal infektsiooni vastu võidelda. Gaseerimata vesi, piim, tee, dekoktid, mahlad, kanapuljong teevad seda. Vedelik peab olema soe, mitte mingil juhul ei sooja ega külma. See ärritab ainult kurguvalu. Ravi ajal peaksite hoiduma alkohoolsete jookide ja kohvi joomisest: alkohol ja kohv dehüdreerivad keha ja võivad seda tõsiselt kahjustada.

Kodused ravimid külmetushaiguste vastu võitlevad peamiste sümptomitega mitte halvemini kui ükski apteegis kasutatav ravim. Selliseid retsepte testib aeg ja kogemus, ilmnevad teaduslikud tõendid looduslike abinõude tõhususe kohta. Kuid ka meditsiinilisest abist ei tohiks keelduda. Kui külmetuse või gripi sümptomid püsivad kauem kui 5 päeva ja hoolimata ravist halveneb üldine tervislik seisund, peate kindlasti pöörduma arsti poole.

ARVI rahvapäraste ravimite ennetamine ja ravi kodus

SARS tähistab ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone. See nakkuste rühm on üks ulatuslikumaid, mida iseloomustavad erineva raskusastmega õhus levi- ja hingamisteede ilmingud, alates kerge nohust ja lõpetades kopsupõletiku või obstruktiivse bronhiidiga. Arvatakse, et see haigus mõjutab peaaegu iga inimest, sõltumata vanusest, soost või rassist. Statistika kohaselt on SARS kõige levinum haigus kogu maailmas. Viroloogid märgivad, et haigust võib käivitada üle 200 erineva patogeeni. Selles artiklis käsitleme üksikasjalikumalt ARVI ravi rahvapäraste ravimitega.

ARVI ja ARI (ägedad hingamisteede infektsioonid) on kaks erinevat haiguste rühma. Esimest põhjustavad ainult viirused, teise aga võivad põhjustada mikroorganismid, mida nimetatakse oportunistlikeks ja patogeenseteks. Arvatakse, et ARVI on haiguste rühm, mis on väga ebameeldiv, kuid suhteliselt kahjutu..

Uuringud on näidanud, et need haigused esinevad sageli kergemal kujul ja patsient saab terveks isegi ilma ravimeid kasutamata. Ja ARVI ravi rahvapäraste ravimitega on väga tõhus. See väide kehtib isegi gripi kohta, mida paljud kardavad võimalike tagajärgede ja komplikatsioonide tõttu. Kuid on teatud inimrühmi, kellele nohu on tõsine oht, kuna neil on väga nõrk immuunsus. Esiteks on need inimesed, kes põevad tõsiseid haigusi, samuti lapsed ja vanurid. Selles olukorras võib gripp esile kutsuda peamiste krooniliste haiguste komplikatsiooni või põhjustada kopsupõletikku..

SARS-iga nakatumise meetodid

SARS edastatakse õhu kaudu levivate tilkade kaudu, st nakatunud inimesega vesteldes, köhides, aevastades, aga ka kokkupuutel - suudlustega (eriti täiskasvanutelt lastele), pesemata kätega, nõude kasutamisel pärast patsienti jne..

Viirused levivad tõenäolisemalt hooajavahetuste ajal. Selle põhjuseks on soe ja niiske ilm - ideaalsed tingimused nende eluks ja pikaajaliseks säilitamiseks. Inimkeha on vastuvõtlikum nakkustele hüpotermia või järskude temperatuurihüpete ajal. Eriti ohtlik on inimeste kuhjumine suletud ja ventileerimata ruumidesse..

Monotoonne toitumine ja toitainete, eriti vitamiinide, puudumine dieedis, aga ka stress ja kehv ökoloogia põhjustavad immuunsussüsteemi nõrgenemist, mis muudab keha viiruste eest vähem kaitstuks. Omakorda mõjutab krooniliste patoloogiate ägenemine otseselt immuunsust..

Sümptomid ja tagajärjed

Haigust põhjustavad viirused on erinevad ning haiguse alguse klassikaline kliiniline pilt on tavaliselt sama ja seda iseloomustavad tavalised nähud - külmavärinad, palavik (mõnikord märkimisväärne), nohu, lihas- ja luuvalu (kehavalud), liiga nõrgad, rasked peas, silmade valu, lümfisõlmede võimalik laienemine (pea tagaküljel, aurikli taga, alalõua all, ebamugavustunne kurgus ja ninaneelu ummikud).

Sageli on köha (haukuv või kuiv, avaldub krampidena), mõnikord võib sellega kaasneda röga eraldumine, tavaliselt kerge.

Üldise joobeseisundi kõige raskemaid sümptomeid täheldatakse gripi, kõige tavalisema viirusnakkuse korral. Pärast seda võivad enamasti esineda tüsistused - keskkõrvapõletik (keskkõrvapõletik koos osalise või täieliku kuulmislangusega), bronhiit, kopsupõletik. Viiruse kurbade tagajärgede ilmnemise ärahoidmiseks tuleks pöörata piisavalt tähelepanu selle haiguse ravimisele ja ennetamisele. On palju ajaproovitud rahvapäraseid retsepte, mis mitte ainult ei pane patsienti kiiresti jalga, vaid aitavad ka vältida meie bioloogilise süsteemi töö tõsiseid tõrkeid.

ARVI ravi rahvapärased abinõud

Ennetamine, üldised näpunäited:

Ülejäänud pere ja teiste kaitsmiseks nakatumise eest tuleb haige inimene isoleerida. Ruumi, kus viibib patsient, kellele näidatakse ranget voodipuhkust, tuleks regulaarselt ventileerida. Viirusekandja kasutab veatult rätikut ja nõusid, mida saab keetmise teel desinfitseerida. Teistel on soovitatav kanda marlisidemeid. Patsiendiga otseses kontaktis olev inimene võib oma apreti leotada sibula- või küüslaugumahlaga, mis eritab võimsaid lenduvaid, tapvaid viirusi.

Õhu puhastamiseks viirustest võite kasutada hakitud sibulat ja küüslauku. Piisab, kui panna igas toas plaat hakitud juurviljadega. Köögiviljatükke saab patsiendi eesotsas riputada marli kottidesse. Männianõeltel on ka desinfitseeriv toime, nii et tarnitud männioksade kimp aitab õhku puhastada.

Üsna tõhus on kasutada aroomilampi, millele on lisatud eukalüpti, küpressi, mereäärse männi, salvei, rosmariini, teepuu, seedri, kuuse, lavendli eeterlikke õlisid, mis mitte ainult ei hävita ruumis olevaid baktereid ja viirusi, vaid avaldavad kasulikku mõju ka koduelanike immuunsussüsteemile, keha vastupidavuse suurendamine infektsioonide vastu ja hingamissüsteemi puhastamine. 5-6 tilka ükskõik millist ülalnimetatud õli või nende segu täidab õhku aroomiga ja aitab võidelda ARVI-ga. Lisaks on aroomiõuna kandmine eeterlike õlidega hea kaitse gripiepideemiate ajal, aga ka külmal aastaajal. Teepuuõli toimib eriti tõhusalt.

Haiguse perioodil väheneb söögiisu tavaliselt - see on keha omamoodi kaitse. Sellega seoses peaks toitumine olema dieetiline, kerge, säästlik. Ühe-kahepäevane nälg tuleb nõrgestatud kehale ainult kasuks. Nendel päevadel saate soolestikku puhastada taimsete lahtistavate teede ja lõivude abil (astelpaju koor, senna, stalnik, apteegitilli viljad).

Erilist tähelepanu tuleks pöörata veerežiimile, kuna suure hulga vedeliku tarbimine aitab kehal joobeseisundiga kergemini toime tulla ja erituda lagunemisprodukte uriiniga. Päevane annus peaks olema vähemalt poolteist kuni kaks liitrit. See hõlmab puuviljajooke, ravimtaimede infusioone ja dekokte, vitamiiniteesid, mahlu, piima ja puhast allikavett.

Teed, puuviljajoogid ja infusioonid:

1. Jõhvikamahl, millele on lisatud naturaalset mett, eriti pärna-, vaarika- ja mitmeharulisi sorte (mets, põld, alpikann), avaldab tugevat antioksilist, palavikuvastast ja põletikuvastast toimet.

2. Pohlamahl koos meega on antibakteriaalsed, diureetilised ja valuvaigistavad omadused. Võite teha ka pohlamoosi lehtpuude harude infusiooni: panna ühte klaasi keeva veega 1 spl. lusikas rohtu, nõudke pool tundi ja filtreerige. Võtke kaks spl. lusikad viis korda päevas.

3. Kasemahl aitab puhastada vabade radikaalide, aga ka mürgiste ainete (viiruse lagunemisproduktid) keha, vähendab põletikuliste protsesside taset ja temperatuuri, näitab antimikroobseid võimeid.

4. kibuvitsamarjade infusioon korvab tohutul hulgal bioloogiliselt aktiivseid fütotoitaineid, mis on kehale vajalikuks toimimiseks eriti viirusevastase võitluse ajal. Esiteks on metsik roos askorbiinhappe, karoteeni ja raua allikas. Parem on infusioon varastada termoses kiirusega 15 grammi kuiva hakitud puuvilja 250 ml keeva veega. Küpsetusaeg alates 12 tunnist. Võtke infusioon kolm korda päevas, pärast söömist, klaasi, võite lisada mett või sidrunit.

5. Ingver: selle ravimtaimede juur tapab tõhusalt mikroobid, suurendab keha vastupanuvõimet ning aitab külmetushaiguse või gripiga kiiremini ja valutumalt toime tulla. Ingverijoogid muudavad lima kergemaks, leevendavad köhahooge ja vähendavad kurguärritust. Tee valmistamiseks vajate magustoidulusikat (umbes 10 g), mis on peeneks hakitud või riivitud jämedale riivile, värsket ingverit (või kuivatatud pulbrit) klaasi keeva veega, jätke umbes pooleks tunniks. Saadud jooki on soovitatav lisada sidrun ja mesi..

6. Kuivatatud vaarikaviljade infusioon aitab palju: pane ühele klaasile 1 spl keeva veega. lusikas puuvilju ja nõudke 20 minutit. Joo üks klaas kaks korda päevas.

7. Siberi kibuvitsa kuivad lilled: 1 spl. lusikatäis lilli. Nõuda 20 minutit. ja filtreerige. Vastu võetud 10 minutiga. veerand tassi enne sööki. Võite lisada mett.

8. Viburnum-marjade keetmine meega aitab juhtudel, kui haigusega kaasnevad peavalu ja köha koos häälekaotusega. Üks klaas marju liitri vee kohta. Keetke 10 minutit ja filtreerige. Lisage 3-4 spl. supilusikatäis mett. Joo üks kolmandik klaasi 3 korda päevas.

Ravitasud:

  • 1 osa pärnaõisi + 1 osa viburnumi vilju;
  • 2 osa vaarikavilja + 2 osa põldmarja lehti + 1 osa pune (ürdi);
  • 1 osa piparmündilehti + 1 osa mustaid leedrimarjaõisi + 1 osa pärnaõisi.

Valmistage ülaltoodud tasud ette järgmiselt: 2 spl segu poole liitri keeva vee kohta, keetke 10 minutit ja filtreerige. Võtke enne magamaminekut 100-200 ml.

  • pohlamoosid (20 g), kibuvitsamarjad (30 g) ja kahekojalised nõgeselehed (30 g). Pruulitakse termoses kiirusega 25 g segu 300 ml keeva vee kohta. Nõuda 5-6 tundi. Võtke klaas 3 korda päevas.
  • männipungad, kaselehed, kibuvitsad, eukalüpti lehed, võililleõied, linaseemned, salvei (igast taimest 2 suurt lusikat) ja koirohi ürt (1 suur lusikas). Segu valmistatakse kiirusega 15 g 750 ml kohta, aurutatakse termos 3 tundi, valatakse siis kastrulisse, keedetakse ja eemaldatakse kohe. Jahutage, kurnake ja võtke 5-6 korda päevas 2/3 tassi jaoks.

Traditsiooniline meditsiin pakub ägedate hingamisteede viirusnakkuste sümptomaatilist ravi, mis hõlmab palavikuvastaseid ravimeid (paratsetamooli või atsetüülsalitsüülhappe baasil), nohu, samuti mitmesuguseid viirusevastaseid ravimeid ja immunostimulante.

Rahvapärased ravimid külmetushaiguste ja ägedate hingamisteede infektsioonide vastu: parimad retseptid, kasutusomadused, ennetavad meetmed

Ägedad hingamisteede infektsioonid on maailmas peaaegu kõige levinumad. Statistika kohaselt põeb iga täiskasvanu kuni kolm korda aastas ägedaid hingamisteede infektsioone.

Praeguseks on teatatud enam kui kahesajast viiruse tüübist, mis põhjustavad kurgu, nina-neelu ning ülemiste ja alumiste hingamisteede haigusi. Külm on nakkav, seda edastavad õhus olevad tilgad, s.o. saate selle kätte kõikjal: transpordis, poes, kontoris, söögitoas või isegi kodus, kui keegi teie lähedastest viiruse „tõi“.

Kuidas kiiresti ravida ägedaid hingamisteede nakkusi kodus?

ARI-d segatakse sageli gripiga. Nende täiesti erinevate haiguste eristamiseks peate teadma:

  • Gripp avaldub kohe ägedate sümptomitega. Külm areneb järk-järgult.
  • Gripi korral tõuseb temperatuur esimesel päeval 38 kraadini ja see ei vähene viie päevani. Ägedate hingamisteede infektsioonide korral on selline suurenemine haruldane.
  • Kui teil on gripp, väljendub keha joobeseisund: patsient tunneb külmavärinaid, silmade ja templite valu, pearinglust, liigesevalu. Ägedate hingamisteede infektsioonide korral on joobeseisund nõrk.
  • Köha gripiga on paroksüsmaalne, valulik, algab teisel või kolmandal päeval. Külma, mõõduka, enamikul juhtudel kuiva, kuid algab haiguse esimesel päeval.
  • Nohu koos gripiga ei ole tugev, ilmub kahe päeva pärast. Külmaga - kohe ja väga tugev.
  • Gripi korral ei ilmne kurguvalu alati. Nohu korral on see peamine sümptom..
  • Silmade punetus gripiga on väga levinud. Külmaga - tingimusel, et sellele on lisatud bakteriaalne infektsioon.

Kuidas eristada ägedaid hingamisteede nakkusi gripist, mõtlesime välja, nüüd mõtleme välja, kuidas ravida ägedaid hingamisteede haigusi. Kuid tasub hoiatada, et igal juhul peab arst diagnoosi panema! Kuna gripp on väga ohtlik haigus, mis võib põhjustada eluohtlike elundite tüsistusi.

Esiteks mõned kohustuslikud reeglid:

  • Voodipuhumine, vähemalt kahel esimesel haiguspäeval, ventileeritavas ruumis.
  • Kui kehatemperatuur ei tõuse üle 38 kraadi, ei tohiks te seda alla viia.
  • Ärge võtke antibiootikume, välja arvatud juhul, kui arst on määranud. Nad on viiruste vastu jõuetud. Nende peamine tugevus on antibakteriaalne.
  • Kehatemperatuuri tõusuga üle 37,5 kraadi on termilised protseduurid keelatud! Võib kahjustada südant ja veresooni
  • Ärge haakuge vasokonstriktoritega. Nina limaskesta kuivatamine avab selle viirustele.
  • Ärge võtke koos köha ja köha vähendajaid. Nad peatavad üksteise tegevuse.

Inimeste seas on koomiline arvamus: “Kui ravite külmetust, möödub see seitsme päeva jooksul. Ärge paranege - nädala pärast. " Naljad kõrvale! Ärge riskige oma tervisega, teil on see olemas! Banaalne, nagu paljud inimesed arvavad, võivad ägedad hingamisteede infektsioonid mõjutada tõsiseid tüsistusi, kui neid ei ravita.

Kuid ARI-d on võimalik lüüa kodus valmistatud valmististe abil, kahjustamata seejuures keha ega rahakotti. Selleks vajate mitu päeva ja vajalikku (ja mis kõige tähtsam kõigile kättesaadavat) tootekomplekti.

Niisiis tegutseme ägedate hingamisteede nakkuste esimeste sümptomite avastamisel kohe: te ei saa kaotada minutit väärtuslikku aega.

Raske jook ARI-ga

  • Kibuvits - C-vitamiini rekordiomanik - on see, mida selle haiguse jaoks vaja on. Pooleliitrisesse termosesse valage sada grammi kuivatatud kibuvitsamarju ja valage keeva veega. Kuue tunni pärast kurnake, segage poole liitri granaatõunamahlaga ja jooge klaasi mitu korda päevas.
  • Kaera-viburnumi jook suurendab immuunsust. Pange veerand kilogrammi kaera ja pool klaasi kuivatatud viburnumi marju poolteise liitri veega keema. Eemaldage kuumusest, katke paksu rätikuga ja jätke kolm tundi. Tüvi, lisage viiskümmend grammi mett. Võite juua nii sooja kui ka külma.
  • Mägine tuhk on suurepärane köhavastane aine. Viiskümmend grammi kuivatatud pihlakamarju pruulitakse pool liitrit keeva veega. Katke nõud sooja lapiga ja laske kaheksa tundi tõmmata. Joo viiskümmend milliliitrit kuni viis korda.
  • Vaarikad - üllas ravim külmetuse vastu. Tehke puuviljajookidest ja infusioonidest. Jooge nii palju kui soovite. Siin on kõige lihtsam retsept. Sada grammi kuiva vaarikat nõudke pool tundi kolme klaasi keeva veega.

Temperatuuri alandamine

  • Taimetee kuumuse vastu. Vala pool liitrit keeva veega üle lusikatäie pärna-, kummeli- ja tüümianililledega. Viie minuti pärast kurnake. Joo pool klaasi mitu korda päevas.
  • Elderberry infusioon tugevdab immuunsust ja võitleb palaviku vastu. Pruulista üks lusikas lilli klaasi keeva veega. Kümne minuti pärast jooma saadud infusiooni. Keetke seda kolm korda päevas ja jooge värskelt.
  • Võtke sõstralehtede temperatuuriga keetmine. Keetke viis minutit kaks supilusikatäit sõstralehte liitris vees. Joo iga tunni tagant klaasis jahutatud ja filtreeritud puljongit.
  • Infusiooni, mille retsepti anname allpool, ei tohiks anda rasedatele ja lastele! Vala kaks supilusikatäit salvei liitri keeva veega. Viie minuti pärast jahvatage neli küüslauguküünt ja lisage infusioonile. Poole tunni pärast segage poole sidruni ja peeneks hakitud sidrunikoor mahl. Jätke veel pooleks tunniks. Joo kogu saadud toote kogus kahe tunni jooksul ära.
  • Keetke siirup rohelistest männikäbidest, see alandab ka kehatemperatuuri hästi. Tükeldage kümme koonust peeneks ja täitke kahe liitri keeva veega. Keeda madalal kuumusel poole vedelikuni. Valage üks klaas suhkrut, segage ja keetke kakskümmend minutit. Jahutage ja kurnake siirup. Iga kahe tunni järel joo kaks supilusikatäit.
  • Eemaldage kiiresti peterselli juurte kuumuse infusioon. 250 grammi hakitud peterselli juur vala pool liitrit keeva veega. Viie tunni pärast pigista mahl ühest sidrunist välja. Kui temperatuur on väga kõrge, jooge kohe 400 ml. Tavaline tarbimine: 100 ml kuni kuus korda päevas.
  • Alandab jalgade mähkimise temperatuuri. Külmas vees lisage veidi äädikat, leotage lahuses kaks rätikut ja mähkige need jalgade vasikatele - põlvele. Peal on kuiva lapiga. Hoidke kompressi kümme minutit.
  • Külmakompressid on tuntud ravim. Hoidke veega täidetud pudeleid või soojendajaid külmkapis. Temperatuuri alandamiseks peaksite nende kaenlaalused, põlve- või küünarnuki kõverdused kinnitama templitele või laubale. Temperatuur hakkab langema "ees".

Gargling

  • Lihtsaim retsept - lahustage üks lusikas meresoola kahe klaasi soojas vees.
  • See leevendab põletikku, loputades soola, sooda ja joodiga. Klaasis soojas vees lahustage suur lusikatäis soola, teesoodat ja neli tilka joodi.
  • Võite kuristada tavalise soodalahusega, kuid mitte rohkem kui neli korda päevas. Selle ettevalmistamiseks lahustage klaasi soojas vees lusikatäis söögisoodat.
  • Saialille infusiooniga loputamine on võrreldav antiseptilise lahusega. Kaks teelusikatäit saialilleõisi pruulib klaasi keeva veega. Viieteistkümne minuti pärast kurnake ja loputage.
  • Võite kuristada ja segada piimaga, milles porgandid keedetakse. Keetke neli keskmist porgandit liitris piimas pehmeks. Jahutage veidi ja kurnake. Porgandite piimatoodetega pange kõri kinni ja jooge kogu päeva jooksul seda pisut..
  • Peedimahlast ning õunasiidri äädika lisamisest või salvei ja kummeli keedust saadakse väga tõhus vahend kuristamiseks. Lisage peedimahlale veidi äädikat või ürtide infusiooni, pisut soojendage ja kandke.

Nina loputamine ja tilgutamine

  • Loputage nina iga poole tunni tagant. Protseduuri jaoks kasutage soola ja sooda vesilahust, mille retsepti on kirjeldatud eespool.
  • Taruvaiku tinktuur aitab nohust vabaneda. Määrige ninaõõnesid tinktuuri niisutatud vatitupsudega. Või sisestage mõlemasse ninasõõrmesse kaks või kolm tilka.
  • Lisage äsjavalminud peedimahla sisse tilk eukalüptiõli ja mett. Segage hoolikalt ja tilgutage mõlemasse ninasõõrmesse. Pärast instillatsiooni on soovitatav lamada umbes viisteist minutit..

Hõõrumine

Hõõrumisprotseduur viiakse kõige mugavamalt enne magamaminekut.

  • Jahvatamiseks segage üks lusikas tärpentini kummi kahe supilusikatäie sooja kamper alkoholiga. Hõõruge toode rinnale, mähkige end üles ja minge magama.
  • Badger lõhnab mitte eriti kenasti, kuid see aitab sada protsenti! Jätke rasv mõneks ajaks toatemperatuuril, kuni see muutub pehmeks. Hõõru rindkeresse ja selga kuni imendumiseni.
  • Kitserasv aitab mitte ainult ägedate hingamisteede infektsioonide, vaid ka bronhiidi korral. Sulatage pool liitrit rasva, lisage sellele 20 ml taruvaiku alkohol Tinktuura ja asetage veevanni, kuni alkohol aurustub. Valage toode purki ja hoidke külmkapis. Jahvatamiseks kasutage väikest kogust rasva.
  • Lihtsaim ja ligipääsetavam jahvatamiseks - mesi. Hõõruge rinda või selga meega, kinnitage värsked kapsa lehed, kinnitage sooja sidemega ja minge magama.

Sissehingamine

Sissehingamine on traditsiooniliste ravitsejate seas väga populaarne ravim. Siin on mõned neist..

  • Kummel on paljude traditsioonilise meditsiini retseptide muutumatu koostisosa. Vala üks lusikatäis lilli klaasi keeva veega ja pane pooleks tunniks veevanni. Lisage ühe liitrini keeva vett. Jahutage veidi ja hingake veerand tundi auruga üle..
  • Järgnevat retsepti on pisut keeruline valmistada, kuid see on väga tõhus. Veerand okaspuu kontsentraadi briketist, kaks supilusikatäit eukalüpti lehte, lusikas mentooliõli, 15 tilka mentooli alkoholi, lusikas hakitud sibulat või küüslauku. Pange kõik koostisosad liitrisse keeva veega, jahutage pisut ja hingake 10 minuti jooksul auruga.
  • Võite sisse hingata sibula- või küüslauguküünla lenduvaid heitmeid. Tunni esimese veerandi jooksul on nad kõige aktiivsemad ja tapavad igat tüüpi viirusi.

Suukaudseks manustamiseks

Me ei saa ilma traditsioonilise meditsiini retseptideta sisekasutuseks.

  • Kuum piim koos meega tuleks juua üldise halb enesetunne ja temperatuuri alandamiseks.
  • Sibulapiim aitab köhimisega hakkama saada. Koorige sibul ja lõigake rõngasteks. Vala piim ja lase keema tõusta. Eemaldage, jahutage pisut ja kurnake. Joo enne magamaminekut.
  • Pigista mahl ühest sidrunist. Lisage sellele lusikatäis konjakit ja lusikatäis mett. Segage ja jätke päevaks. Võtke üks lusikas kolm korda päevas.
  • Maitsvat ja sama tervislikku jooki saab valmistada pärnaõitest ja kuivatatud vaarikatest. Võtke 25 grammi toorainet, valage kaks klaasi keeva veega ja jätke pooleks tunniks. Joo veerand tassi kolm korda päevas.
  • Köögiviljamahl on hea viis kehatooni säilitamiseks. Pigista mahl peedist, porgandist ja mustast redisest. Mõõda see võrdsetes osades ja sega. Võtke köögiviljamahl peaks olema üks lusikas enne iga sööki.
  • Lihtne valmistada ravimit astelpaju jaoks. Purustage üks lusikatäis värskeid või sulatatud marju, valage kakssada ml keeva veega, jahutage veidi ja lisage lusikatäis mett. Joo enne magamaminekut.
  • Hypericumi infusioon on soovitatav ägedate hingamisteede infektsioonide, tonsilliidi ja gripi korral. Valage termosesse kaks supilusikatäit rohtu ja valage klaasi keeva veega. Kahe tunni pärast kurna ja lisa maitse järgi mett. Joo pool tassi kolm korda päevas.
  • Männi pungad muudavad hea köha. Valage üks lusikatäis neerud klaasi keeva veega ja pange pooleks tunniks veevanni. Jahutage veidi, kurnake ja jooge kolmandik klaasi kolm korda päevas.
  • Kuid kõige huvitavam abinõu on pihlakad pillid. Nad eemaldavad röga hästi bronhidest. Jahvatage pihlakamarjad marjad, lisage sinna kaks korda rohkem vett kui purustatud marjade maht. Pange 5 tunniks nõrgale tulele. Kurnake ja pange uuesti tulele, et aurustuda tempermalmist olekusse. Saadud massist eemaldage, jahutage ja pime nagu tabletid. Joo koduseid tablette kuus päevas.

ARI ennetamine

Igasugust haigust on lihtsam ennetada kui pikka aega ravida. Lihtsaid reegleid järgides saab nakatumist vältida..

  • Puhtad käed on tervise võti. Pärast koju naasmist, enne söömist, pärast haigete hooldamist peske käsi, isegi kui see on teie lemmiklaps...
  • Kui olete haige, aevastate ja köha, katke oma suu. Nii kaitsete oma lähedasi nakatumise eest.
  • Kasutage ainult ühekordseid taskurätte ja visake need kohe prügikasti.
  • Haiguseperioodi jaoks määrake endale või haigele pereliikmele eraldi söögiriistad. Pese ja säilita neid eraldi..
  • Vältige tihedat kontakti inimestega, kellel on selged ägedate hingamisteede infektsioonide tunnused.
  • Ventileerige korterit või kontorit.
  • Võtke vitamiinide kompleksid.
  • Kaasa oma dieeti piisavalt köögivilju ja puuvilju. Iga päev juua hapupiimajooke, süüa kodujuustu ja mune, kana, kala, madala rasvasisaldusega loomaliha. Sööge sageli väikeste portsjonitena.

Neid väga lihtsaid reegleid järgides väldite ägedaid hingamisteede haigusi.

Kuidas kiiresti ARVI-d ravida täiskasvanutel: parimad retseptid rahvapärastest ravimitest külmetushaiguste raviks

SARS või nohu on see, millega kõik silmitsi seisavad. Täiskasvanud kannatavad selle all harvemini kui lapsed, aga ka sageli. Külm ei ole ohtlik, kuid see võib varjata mitmesuguseid komplikatsioone, nii et peate teadma, kuidas sellest kiiresti ja tõhusalt vabaneda..

ARVI on äge hingamisteede viirusnakkus, mida rahvapäraselt nimetatakse ka nohu. Õhus levivate tilkade kaudu edastatavad viirused provotseerivad seda seisundit. Inimesed tundsid perioode nimega "külmad aastaajad". On kevad ja sügis, kui immuunsus nõrgeneb ning keha seob viirusi ja baktereid halvemini.

ARVI rühma kuuluvad paljud viirushaigused, mis aga kulgevad peaaegu identselt ja avalduvad samade sümptomitega. ARVI on üks kolmest esinemissageduse liidrist.

Keskmiselt võivad täiskasvanud haigestuda 3-6 korda aastas. Külmetushaiguste aastaaegadel on võimalikud epideemiad, kuna nakatumine toimub minimaalse kontaktiga. Tavaliselt asuvad viirused ülemistes hingamisteedes, mis võimaldab neid omistada samasse rühma.

Arengu põhjused

SARS-i põhjustavad viirused on vastupidavad välistele teguritele ja neid saab edasi anda õhus olevate tilkade kaudu, seega on nakatumine äärmiselt lihtne. See võib juhtuda igas rahvarohkes kohas. Peamine põhjus, miks viirused ja bakterid sisenevad kehasse, on nõrgenenud immuunsus..

See ei loo nakkustõkkeid, kuna ei suuda kahjulikele mikroorganismidele vastu seista ja mõnikord neid isegi ära tunda. Seetõttu võib inimene taluda külma “jalgadel”, tal pole palavikku, küll aga nõrkustunnet, peavalu ja lihasvalu.

Sümptomid ja diagnoosimine

ARVI algfaasis võite segi ajada lihtsa peavalu või väsimusega. Kuid on sümptomeid, mis aitavad nohu täpselt eristada:

  • Halb enesetunne, liigeste ja lihaste nõrkustunne ja valutus, soov kogu aeg pikali heita.
  • Unisus. Ükskõik kui palju inimene magab, jääb ta ikkagi magama.
  • Nohu. See võib alguses olla nõrk, nagu värvitu vedelik.
  • Külmavärinad, ebamugavustunne naha puudutamisel.
    Kurguvalu, mille olemus võib olla erinev.

Need on esimesed sümptomid. SARS areneb eriti kiiresti ja mõne tunni pärast ühinevad nendega ka teised: palavik, ninakinnisus ja tugev peavalu. Võimalik köha.

Tavaliselt on külmetushaigusi võimalik iseseisvalt diagnoosida, kui haigus on ägedal perioodil. Täiendavaid diagnostilisi meetodeid tavaliselt ei vajata..

Teatud juhtudel võib osutuda vajalikuks siinuste või rindkere röntgenograafia..

Kuidas ja kuidas ravida külmetust?

Esmaabi külmetuse sümptomite tuvastamisel on järgimine voodis puhkamisele. Samuti on soovitatav kutsuda arst. Te ei saa tööle minna, muidu võite nakatada teisi ja teenida tüsistusi. Kiire ja tõhusa ravi korral on see väga oluline..

Patsient vajab rahu. Külm on keha signaal, et peate puhata. Mõnikord on kerge külma raviks piisav paarist päevast üksi. Oluline on juua palju vedelikke.

On soovitav, et see oli aluseline vesi, näiteks Borjomi. Fakt on see, et viirused kardavad happelist keskkonda. Parem on juua veel vett, mis aitab toksiine kehast kiiresti eemaldada..

Samuti on soovitatav kasutada teesid sidruniga, kibuvitsa infusioonidega (neil on palju C-vitamiini), puuviljajooke.

Spetsiifilisi viirusevastaseid ravimeid ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks pole veel välja töötatud, raviks kasutatakse sümptomaatilisi ravimeid. Nende hulka kuuluvad sellised tööriistade rühmad:

  • Palavikuvastaseid ravimeid kasutatakse temperatuuril üle 38,5-39 kraadi ja halvendava heaolu.
  • Raviprotseduurid nohu korral: Pinosol, Sanorin, Otrivin ja nii edasi.
  • Põletikuvastased ja antiseptilised ained: Hexoral, Cameton, Tantum Verde.
  • Köhavastased ravimid (Codelac, Sinecode), röga eraldajad (jahubanaanisiirup, tussin), rögavedeldajad (ACC, Ascoril).
  • C-vitamiin suurtes annustes, multivitamiinid.

Rahvapärased abinõud

Laialdaselt kasutatavad ja rahvapärased abinõud. Võite pöörata tähelepanu sellistele retseptidele:

  • Jõhvikamahl meega aitab temperatuuri vähendada, põletikust vabaneda, toksiine kehast välja viia.
  • Ka jõhvikamahl mõjub hästi. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad teha infusiooni pohlamoosidega. Supilusikatäis rohtu tuleb pool tundi nõuda, seejärel tüvi. Söö kaks supilusikatäit viis korda päevas.
  • Kasemahl. Aitab puhastada mürgiste ainete, vabade radikaalide keha, leevendada põletikku ja temperatuuri.
  • Kibuvitsamarjade infusioon. Parim C-vitamiini ja põletikuvastane allikas külmetuse korral. Parem on valmistada infusioon termos. Jahvatage 15 grammi puuvilju, valage klaasi keeva veega. Soovitav on nõuda vähemalt 12 tundi. Kasutage kolm korda päevas pärast sööki ühe klaasi koguses.
  • Ingveri juur tapab tõhusalt mikroobid, suurendab keha vastupanuvõimet. Sellel põhinevad joogid võitlevad köha, limaskestade ärrituse vastu. Uue ingveri saamiseks peate peeneks hakima või riivima, et saada umbes 10 grammi, valage klaasi keeva veega ja laske 30 minutit tõmmata. Joogile võib lisada sidrunit ja mett..
  • Sinep. Kurguvalu ja nohu korral on soovitatav enne magamaminekut teha sinepiga jalavannid. Neis jalad on soovitatav 10-15 minutit, lisades regulaarselt kuuma vett. Jalad peaksid muutuma punaseks ja siis tuleks jalad kuivaks pühkida, panna sooja sokid selga ja minna magama. Kuid pidage meeles, et kui temperatuur on kõrge, ei saa te oma jalgu üles tõsta.

Ravimtaimed

Taimne ravim pakub omakorda järgmisi retsepte:

  • Ema ja võõrasema. Aitab võidelda põletiku vastu, leevendab mikroobe ja on diafooreeriva toimega. On vaja täita kolm supilusikatäit taime kuivatatud lehti ja lilli 0,5 liitrit vett (termoses), sulgeda ja jätta tund aega infundeerima. Seejärel kurna, pigista, kasuta mitu korda päevas poole klaasi kohta. Saate tootele lisada mett.
  • Salvei. Salvei keetmine piimas on suurepärane vahend külmetushaiguste vastu. Klaasi piimas peate keema supilusikatäis salvei ürdi kuiva kujul 2-3 minutit, seejärel sulgege toode ja jätke tund aega infundeerima. Välja filtreerimiseks. Võtke pool klaasi neli korda päevas. See ravim sobib eriti hästi kurguvalu ja köha korral..
  • Peened rahvapärased abinõud nohu vastu on sibul ja küüslauk. Neil on palju lenduvaid, mis tapavad kiiresti ja tõhusalt haigustekitajaid, samuti C-vitamiini. Päevas on soovitatav süüa sibulat ja paar küüslauguküünt..
  • Vaarikas. Nagu juba mainitud, on see suurepärane vahend põletiku kõrvaldamiseks ja kuumuse vähendamiseks. Paar supilusikatäit värsket või kuiva vaarikat, valage klaasi keeva veega. Sellist teed peate juua kuumalt. Soovitatav on juua vähemalt kolm klaasi päevas.
  • Linden. Sellel on põletikuvastane ja diureetiline toime, mis aitab kiiresti võidelda SARS-iga. Peate võtma kolm supilusikatäit kuiva pärna, valama klaasi keeva veega ja hoidma 10 minutit kaane all. Joo seda teed mee lisamise ajal kuumalt.
  • Sissehingamine. Soovitatav on kasutada pärna, kummelit, saialilli, eukalüpti, salvei. Kasulikud võivad olla ka sidruni, kuuse, rosmariini ja eukalüpti estrid..
  • Mesi mädarõika mahlaga. Neid komponente on vaja segada võrdsetes osades. Võtke teelusikatäis pärast sööki kolm korda päevas.
  • Taimne saak. Peate segama 5 grammi leedrimarja värvi, pune lehti, tüümiani, kentauri, metsmaasikat. Vala supilusikatäis kollektsiooni 300 ml keeva veega, hoidke kaane all 10 minutit. Seejärel kurna, kasuta kuuma.

Samuti on oluline jälgida toitumist. Sööge piisavalt köögivilju ja puuvilju, milles on palju C-vitamiini. Kuid haiguse ajal on soovitatav hoiduda raskest toidust.

Mida teha, pole soovitatav?

Külma ajal peaksite kinni pidama voodipuhkusest. Mingil juhul ei tohi külmuda, kanna seda "jalgadel".

Samuti on oluline dieedist välja jätta tooted, mis võivad haiguse kulgu raskendada: kohv, magusad, rasvased, alkohol. Sageli ei soovi patsiendid üldse külmaga süüa.

Teil pole vaja ennast sundida, kuna ülesöömine võib anda mikroorganismidele võimaluse kauem püsida. ARVI ravi antibiootikumide ja immuunpreparaatidega ei ole tavaliselt soovitatav..

Kui seda haigust ei ravita õigeaegselt, levib nakkus ülemiste hingamisteede kaudu. Sel juhul on võimalikud tüsistused, näiteks äge riniit, larüngiit, trahheiit, neelupõletik.

Ennetavad meetmed

Ennetamise epideemia kõrgperioodil töödelge nina limaskesta oksoliinse salviga. Vältige kokkupuudet külmetushaigustega. ARVI-nakkuse olemasolul tasub vähemalt kaks nädalat karantiini panna, et vältida uuesti nakatumist.

Haiguse varases staadiumis saate seda ise ravida, kasutades viirusevastaseid ja palavikuvastaseid ravimeid, samuti juues palju vedelikke. Kuid ärge unustage, et ilmnenud külmetus on võimalus pöörduda spetsialisti poole..

Patsientide ülevaated

  • Olga Parim on külmaga võidelda selle esimestel ilmingutel. Mind aitab vaarikatee meega. Proovin süüa ka sidrunit.
  • Victoria. SARSi on kõige parem vältida või ravida varases staadiumis. Soovitan teha sinepiga jalavanne, juua palju kuuma.
  • Ulyana. Kibuvitsa infusioon töötab suurepäraselt. See tugevdab keha kaitsevõimet ja võimaldab võidelda viirustega.

Rahvapärased abinõud ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja külmetushaiguste korral

Külma ja niiske aastaaja saabudes põevad paljud inimesed (eriti nõrga immuunsusega inimesed) nohu ja hingamisteede viirushaigusi.

Mõned neist satuvad kohe paanikasse ja pöörduvad abi saamiseks arstide poole, kes määravad neile kohe hunniku kalleid ravimeid ja mõnikord tuleb isegi antibiootikume.

Teine inimeste kategooria, mõistlikum, eelistab taskukohasemat ja ohutumat ravi - looduslikud tooted ja abinõud rahvapärased ravimid tavalise külmetuse, nohu ja köha vastu. Niisiis, kuidas ravida külma rahvapäraste ravimitega kodus?

Milline on "vanaema" meetodite ravi?

Arvatakse, et inimene peaks nohu küljest ise üle saama, ilma narkootikume kasutamata. Seda tingimusel, et inimesel pole grippi või midagi hullemat..

Allpool kirjeldatud retseptid aitavad kehal haigusega kiiremini toime tulla ega tee “immuunsussüsteemi kogu tööd”, nagu seda teevad ravimid..

Mõelgem üksikasjalikumalt viisidele, mis aitavad vabaneda haiguse sümptomitest, tugevdavad immuunsust ja kergendavad patsiendi üldist seisundit. Kui herpes huultel "välja pääses", kuidas huulte külmetust rahvapäraste ravimitega ravida, kirjutasime juba selles artiklis.

Ravime nohu

Äkiline nohu pole mitte ainult ilmnenud haiguse esimene sümptom, vaid ka teie jaoks SOS-signaal, mis võimaldab teil tegutseda ja hoiab ära seisundi halvenemise. Ja ravimitele pole vaja raha kulutada.

Astelpaju-, oliivi- või mentooliõli - esimene ravim külmetushaiguste vastu. Rahvapärased abinõud toimivad õrnalt ja rahustavalt, stimuleerivad immuunsussüsteemi ja neil on kerge vasokonstriktoriefekt. Kui need on korralikult ette valmistatud, on see suurepärane apteegitilkade asendaja.

Küüslaugutilgad

Võtke 2-3 küüslauguküünt, hakitud homogeenseks massiks, ja valage seejärel 50 milliliitrit keeva veega. Seejärel asetatakse lahus sooja kohta, kus seda mõnda aega (1-2 tundi) infundeeritakse. Paar tilka kummassegi ninasõõrmesse 3-4 korda päevas ja hingate palju paremini.

Sibulamahlal on sarnane toime (lahjendatud veega tilga / supilusikatäie suhtega), kuid seda saab juua palju sagedamini, vähemalt iga tund.

Mesi tilka

Kui teil on purk pärna mett, saate seda kasutada nohu vastu võitlemiseks. Lahjendage mett keedetud veega proportsioonides (1: 2) ja tilgutage seda neli korda päevas, viis kuni kaheksa tilka mõlemasse ninasõõrmesse. Muide, köha mesi on lastele kõige tõhusam vahend.

Aloe mahl

Võib-olla on kõige parem alustada nohu ravi rahvapäraste ravimitega kodus koos sellega. See kirjeldamatu taim ei seisne ilma põhjuseta paljude korterite ja eramute aknalaudadel ja rõdudel. Selle kasulikud omadused võimaldavad teil toime tulla haavade ja haavanditega, tugevdada immuunsust, vähendada toksiinide taset kehas. Nimekiri jätkub.

Kuid selle kõige kuulsam omadus on võime puhastada isegi kõige ummistunud nina mõne minutiga, võimaldades selle hoidjal mõnda aega vabalt hingata. Piisab paar tilka värskelt pressitud mahla 4 korda päevas.

Märge! Kõige kasulikumad on taime küpsed alumised lehed, mida tuleks kõigepealt lõigata. Samuti on soovitatav mahla kohe kasutada. Pikaajalisel säilitamisel kaovad kasulikud omadused..

Kurguvalu koos külmaga

Orvi ja külmetushaigustega kaasneb sageli kõdistamine ja kurguvalu, mis põhjustab paljudele ebamugavusi.

Pärast infusiooni valmistamist, milles segatakse kummel, saialill, salvei ja jahubanaan, saate oma seisundit leevendada ja kurguvalu ära hoida.

Kui haigust ei alustata (tervisliku seisundi halvenemisest pole möödunud rohkem kui 1-2 päeva), on soovitatav alustada kuristamist eukalüpti tinktuuriga, valmistades sooda-soolalahust ja neelates mitu lusikatäit paar lusikatäit värsket peedimahla mitu korda päevas..

Küüslauk võitleb selle sümptomiga hästi. Peate selle riivima, valama kuuma vett, kurnama läbi marli ja lahjendama veega. Sellise ravimi maitseomadused jätavad pehmelt öeldes palju soovida, seetõttu on mõistlik saadud mass magustada mõne supilusikatäie meega.

Tõsise kurguvalu korral tuleb kuumad ja ärritavad limaskestad toidud ära visata. Soovitatav on soe jook, näiteks vaarikamoosi tee..

Kui teie antiseptiliste loputustega kaasneb limaskesta põletus (üle pingutades - kellel iganes seda ei juhtu), tulevad appi klorofüllipti õline lahus, astelpajuõli ja taruvaiku tükid, mis tuleb patsiendil suhu pista ja aeglaselt närida..

Palavik ja peavalud

Kuigi külmetuse käes on äärmiselt kuumust ja palavikku, kaasneb külmetusega sageli palavik, nõrkustunne ja peavalu. Võimalike tüsistuste vältimiseks on soovitatav jälgida voodipuhkust ning järgmised alternatiivsed abinõud nohu ja gripi vastu aitavad sümptomeid leevendada.

Eeterlikud õlid

Peavalusid leevendab aroomiteraapia hästi. Võtke mentooliõli või mõni muu oluline koostis ja hakake seda määrima templisse, nina tiibadesse, võite ka laubale laotada.

Tähelepanu! Kui pea valutab halvasti, võib see olla tõsise nakkushaiguse - meningiidi sümptom. Seetõttu, kui ilmneb migreen, helistage viivitamatult arstile ja ärge võtke ise ravimeid!

Ärge unustage sooja teed, mis põhinevad mitmesugustel juba traditsiooniliseks muutunud marjadel ja ürtidel. Järgmised valikud on praegu eriti populaarsed:

Vaarika tee

Vaarikad sisaldavad palju immunostimuleerivat C-vitamiini, samuti salitsüülhapet, millel on põletikuvastane toime. Vaarikas (selle lehed ja marjad) on suurepärane diafoore ja palavikuvastane aine, mis annab paljudele pillidele koefitsiente ja erinevalt neist on täiesti kahjutu.

Näiteks raseduse ajal külmetushaiguste ravi rahvapäraste ravimitega hõlmab kõigepealt sooja jooki vaarikatega. Ainult marjadest on vaja teed keeta proportsioonis 2 supilusikatäit ühe klaasi vee kohta, lasta sel kümme minutit tõmmata ja siis seda juua. Kõige parem on seda teha voodis lebades ja sooja tekiga kattes. Nii muutute soojemaks tugevamaks ja eemaldate kehast toksiine koos higiga.

Kaneeli infusioon

Kaneelikepp 0,5 l keeva veega, jäta 15 minutiks seisma, siis joo. Kaneeli bakteritsiidsed omadused aitavad toime tulla SARSi ja tavalise külmetusega. Eriti kasulik on kaneeliga segatud ingveritee valmistamine.

Sellist infusiooni juues tunneb patsient sümptomite nõrgenemist ja kehatemperatuuri aitavad vähendada diaforeetilised omadused. Teine oluline pluss on kaneeli omadused väsimuse leevendamiseks, depressiooni leevendamiseks ja nõrkusega toimetulemiseks. Need sümptomid kaasnevad sageli külmetushaigustega..

Jõhvikamahl

Voolavas vees pestud marjad pigistatakse ja saadud mahl pannakse külmkappi.

Pigist keedetakse madalal kuumusel proportsioonis 100 g liitri kohta, filtreeritakse ja järelejäänud infusioon segatakse külmkapis oleva mahlaga.

Selliste puuviljajookide kasulikud omadused säilivad kolm päeva, mille jooksul jahedas hoitud puuvilju saab kuumutada ja juua soojas vormis. Vedeliku uuesti keetmine pole soovitatav..

Kõik ülaltoodud retseptid on asjakohased mitte liiga kõrge temperatuuri korral. Kui termomeetri näidud lähenevad 39-kraadisele tähisele ja isegi ületavad seda, on parem pöörduda abi saamiseks arsti poole. See temperatuur on kehale juba üsna ohtlik, seetõttu tuleb see meditsiiniliselt maha lüüa.

Huvitavat teavet gripi ja külmetuse eristamise kohta:

Kuidas köhaga toime tulla?

Kõige kurnavamaks külmetuse tüübiks peetakse köhaga külma. Kuiva köha rünnakud segavad normaalset söömist, rebivad kurku ja mõnikord ei lase isegi magama jääda. Rohke röga tootmisega märja köha korral on liiga vähe meeldiv. Õnneks tuleb siin appi ka traditsiooniline meditsiin..

Kõri ja hingetoru pehmendatakse, juues sooja piima meega ja loputades soodalahusega. Samuti on soovitatav toetuda sibulatele, küüslaugule ja muule toidule, mis on eriti kasulik külmetushaiguste korral..

Niisiis, rahvapärased abinõud köha vastu nohu korral:

Redis meega

Olles saavutanud endise NSVLi riikides suurima populaarsuse, on köha väljakirjutamine ebaharilikult lihtne. Võtke tavaline must redis, lõigake sellest välja südamik ja maitsestage süvend teelusikatäie meega. Varsti moodustab vedeliku, mida tuleks joogina jooma. Selle tööriista valmistamise üksikasjad, millest me kirjutasime selles artiklis.

"Moonipiim"

köha köhimisest aitab hästi moonipiim. Teatud kogus purustatud mooni segatakse keeva veega (määratakse silma järgi), mille järel sellel ainel lastakse mõnda aega liguneda. Pärast saate seda juua.

Porgandimahl

Klaasile värskelt pressitud porgandimahla lisatakse supilusikatäis mett ja lahjendatakse seejärel veega suhtega 1: 1. Selline loputus aitab leevendada kurguvalu ja vabaneda veerevatest köhahoogudest..

Sinepikompress

Sinepipulber, redisemahl ja mesi (mõlemad koostisosad võrdselt) segatakse homogeenseks massiks, mähitakse seejärel marli ja toetatakse rinnale. Villane sall võib olla peal haavatud.

Tähelepanu! Ei ole soovitatav teha kompresseid kõrgel temperatuuril ja hoida südame piirkonnas.

Kartul + viin

Täiskasvanutele sobib ka viinaga segatud kartulipüree kompress. Sellised koogid ei ole liiga vedelad, kuid mitte liiga kuivad, konsistents pakitakse kilekottidesse ja kantakse seejärel rinnapiirkonnale ja selga. Et kõik püsiks puhas, võite mähkida pika rätiku või kanda tihedat kampsunit.

Retseptid lastele

Lapsele pole sageli kerge rahvapäraste ravimitega külma ravida. Noored patsiendid keelduvad sageli sibulate, küüslaugu söömisest, nina tilgutavatest tilkadest ja kompressidest. See on okei - rahvameditsiinis on sellele kiireloomulisele probleemile lahendus:

  • või ja mesi segatakse vahekorras 1: 1, segule võib lisada näputäis vanilliini. Andke patsiendile üks teelusikatäis päevas;
  • magusaisu köha vastu. Võetakse supilusikatäis suhkrut ja hoitakse tule kohal kuni sulamiseni. Saadud tumepruun aine seguneb piimaga ja jahutab. Valmis kommid tuleks panna suhu ja imenduda;
  • neid on meeldiv juua ja need leevendavad hästi temperatuuri ning hõlbustavad ka järgmiste marjade ja ürtide üldist seisundit - vaarikad, viburnum, sõstrad, kummel, piparmünt, sidrunmeliss. Alla 7-aastaste väikeste laste jaoks piisab päevasest annusest 200 ml ühe kohvilusika ürtide / marjade kohta. Neid valmistatakse samal viisil - alus valatakse keeva veega, seda infundeeritakse mõnda aega ja seejärel joob see enne ja pärast söömist sooja;
  • allergikutele kalduvatele lastele on parem mitte anda vaarika- ja kummeliteed, seetõttu on mõistlik asendada need võrdselt efektiivse nõgese infusiooniga. Linden tee pole vähem universaalne - seda saab mitte ainult purjus, vaid ka ninasse tilgutada, kasutada suu loputamiseks ja kurguna.

Laste külmetushaiguste raviks kasutatavaid rahvapäraseid ravimeid tuleb siiski kasutada ettevaatusega. Kõigepealt veenduge, et laps pole selle toote suhtes allergiline. Mis tahes "vanaema" meetodite kontrollimatu kasutamine võib põhjustada spetsiifilisi tüsistusi. Eelkõige näiteks bronhide obstruktsiooni.

Kuidas ravida külma raseduse ajal rahvapäraste ravimitega?

Positsioonil peab naine olema eriti ettevaatlik viiruste ja nakkuste suhtes, kuna sageli võivad sellised haigused mõjutada ka lapse arengut. Orvi raseduse ajal tuleb ravida ka range meditsiinilise järelevalve all..

Kui teil on tavaline külm ilma palavikuta, võite proovida ja peaksite isegi proovima “vanaema ravimeid”. Nohu ravimise kohta kirjutasime selles artiklis. Ja köhavastase võitluse kohta - siin.

Ärge kartke, vaid võtke meetmeid, et tüsistused ei areneks, peate viivitamatult.

Ennetavad meetmed külmetushaiguste ja SARS-i vastu võitlemiseks

Kui te hoolitsete selle ennetamise eest, ei pruugi see külmetuse kätte jõuda. Standardsete ennetusmeetmete komplekt sisaldab:

  1. hüpotermia ja rahvarohkete kohtade vältimine. Siin on kõik selge - peate riietuma soojemalt, isegi kui teile tundub, et näete karvakattes ja mütsis kole välja ning kindlasti pole mõtet pikka aega märgade kingade ja külmunud riietega viibida. Rahvarohketes kohtades, kui viirushaiguste epideemia puhkeb täies hoos, on parem mitte ilmuda - nakkus levib kiiresti õhus olevate tilkade kaudu. Kõigil pole immuunsust, suudab haigusega toime tulla ja selle punga tagasi maksta;
  2. tööd oma kehaga. See võib hõlmata paljusid tavasid - kõvenemine, füüsiline aktiivsus, õige toitumine. Tervislikel ja füüsiliselt arenenud inimestel on ravivajadust vähem ja nad ei ilmu aastaid arsti vastuvõtule;
  3. immunostimulandid. Echinacea, taruvaiku, ženšenni, Hiina magnooliaviinapuu tinktuur - kõigi ülaltoodu kasutamine aitab tugevdada immuunsust. Traditsioonilise meditsiini lisatoetusena on soovitatav neid võtta isegi siis, kui haigus on juba alanud;
  4. ninakõrvalurgete loputamine soolaga. Soolalahus puhastab limaskesta tõhusalt sellele langenud mikroobidest. Jalutasime linnas ringi, naasime koju, võtsime ette valmistatud sooja soolalahuse ja puhastasime ninakäike keskmise suurusega süstla abil. Haigusrisk väheneb märkimisväärselt..

Kui keha on korralikult ette valmistatud, kaovad sümptomid kiiremini. Ehkki külmetushaiguste ravi rahvapäraste ravimitega võimaldab nädala jooksul haigusest vabaneda, on parem vältida nende esinemist.

Alustage aasta külma ja niiske hooaja ettevalmistamist suvest alates - võtke aega vee- ja päikeseprotseduuride jaoks, toetage hooajalisi marju, värskeid köögivilju ja puuvilju, jälgige oma kehakaalu ja sööge õigesti. Siis pole külm teie jaoks hirmutav.

Noh ja kõige olulisem asi, mida meeles pidada, on see, et rahvapäraste ravimitega on külmetus kiiresti võimatu ravida, peate mitu päeva "kannatama" ebamugavusi.

Ja te ei saa tugineda traditsioonilisele meditsiinile kui ainsale õigele otsusele, kui teil on ohtlikke sümptomeid - temperatuur üle 39 kraadi, vere olemasolu rögas, pikaajalise püsiva köhahood jne. Selliste probleemidega peaks pöörduma meditsiiniasutus.

Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi rahvapäraste ravimitega: lihtne, ohutu ja tõhus

Ägedatel hingamisteede infektsioonidel pole erinevalt SARSist viiruslikku etioloogiat. Neid ei edasta õhus olevad tilgad ja igaüks võib neid saada, olenemata aastaajast või epidemioloogilisest perioodist. Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi peaks olema kõikehõlmav ja kõige parem on alustada esimese tervisehäire ja sellega kaasnevate sümptomite avastamise hetkest.

ARI väljendub peamiselt hingamisteede organite haigustes, sellega kaasneb peaaegu alati äge nohu, kuiv köha või bronhiit, kehatemperatuuri järsk ja püsiv tõus, üldine nõrkus ja halb enesetunne. Esimesed märgid võivad olla keerulised isegi minestamise ja teadvuse perioodilise hägustumise tõttu. See sõltub inimese immuunsusest ja keha seisundist..

Ägedate hingamisteede infektsioonide ravi rahvapäraste ravimitega annab sageli selgema ja efektiivsema tulemuse kui valmis ravimite kasutamine.

Traditsiooniline meditsiin pakub ohutust võrreldes antibiootikumide ja teiste tugevate ravimite võtmisega. Samal ajal on ravi efektiivne juba esimestest päevadest alates.

Alternatiivsete ravimeetoditega tuleks tegeleda kohe pärast hingamisteede haiguse esimeste ägedate nähtude avastamist..

Ägeda hingamisteede haiguse sümptomid

ARI-d iseloomustavad rasked sümptomid ja selle ravi sõltub sageli sellest, mis inimest täpselt häirib. ARI hõlmab grippi, bronhiiti, ägedat nohu, tonsilliiti ja farüniti. ARI sümptomeid saab väljendada järgmiselt:

  • Palavik ja külmavärinad;
  • Temperatuuri järsk tõus;
  • Üldine nõrkus, sageli teadvuse hägustumine. Patsient on nii nõrgenenud, et sageli ei suuda ta halba enesetunnet jalgadel kanda;
  • Ärritus, kuivus ja kurguvalu;
  • Suurenenud higistamine;
  • Ninakinnisus;
  • Raske nohu koos limaskestade rohke sekretsiooniga;
  • Aevastamine
  • Kuiv köha või bronhiidile iseloomulik vilistav ja vilistav köha.

Haiguse ravi täiskasvanutel

Traditsiooniline meditsiin pakub palju ravimeetodeid. Esiteks peate siiski mõistma, milline sümptom häirib teid kõige rohkem. Kui teie nina-neelu neelus on kollakas ja roheline lima, on see märk sellest, et immuunsussüsteem võitleb haigusega aktiivselt. Haigus hakkab iseseisvalt taanduma 5–7 päeva.

Ägedate hingamisteede nakkuste ennetamiseks piisab, kui riietuda soojalt, eriti järsu temperatuuri languse ajal, ärge unustage hügieenistandardeid.

Ägedate hingamisteede infektsioonide suhtes on eriti vastuvõtlikud need, kes kannatavad südame-veresoonkonna tõsiste haiguste, suhkruhaiguse ja krooniliste hingamisteede haiguste all..

ARI-d täheldatakse kõige sagedamini lastel ja eakatel, kuid ükski täiskasvanu pole selle eest ohutu.

Haiguse kõige tõhusam ennetamine on immunomoduleerivate ravimite, multivitamiinikomplekside, kõvenemisprotseduuride kasutamine. Oluline on ruume regulaarselt ventileerida, niisket puhastamist ja regulaarset viibimist värskes õhus..

Kuidas leevendada nõrkuse ja palaviku sümptomeid?

Looduslike toodete ja toodete abil on halb enesetunne ja temperatuur esimestest sümptomitest ülesaamiseks palju meetodeid. Traditsiooniline meditsiin hõlmab taimseid ravimeid, ravi tee ja kuuma piimaga.

  1. Vaarikas. Vaarikate ravi soovitavad isegi arstid. Marja sisaldab palju vitamiine, millel on põletikuvastane, immunostimuleeriv ja palavikuvastane toime. Seda tarbitakse värskelt või külmutatult, samuti moosi, lisatakse kangele kuumale teele. Ühe tassikese tee jaoks piisab 1-2 tl vaarikamoosist. Võtke selline rahvameditsiin peaks olema mitu korda päevas. Enne magamaminekut sobib ideaalselt puljong või tee koos kummeli lisamisega, millesse on sisse toodud vaarikad.
  2. Piim meega. See retsept võitleb peamiselt palaviku ja üldise halb enesetunne. Selle valmistamiseks keetke piim, eemaldage sellest vaht ja lisage kuuma jooki vedel naturaalne mesi. Sega korralikult läbi ja joo enne magamaminekut..
  3. Piim sibulaga. Sibulapiim on vaatamata mitte kõige meeldivamale kooslusele piisavalt maitsev jook. Eriti hästi on ta köhimisel, kõrvaldades ka üldise seisundi sümptomid. Selle ettevalmistamiseks peaksite sibularõngad tükeldama või panema kaussi poole kooritud sibulat. Vala piim anumasse, lase madalal kuumusel keema tõusta, seejärel eemalda ja kurna. See retsept aitab köha pehmendada, eriti kui juua seda enne magamaminekut. Joogil on ka mukolüütiline toime, mis on eriti kasulik kuiva köha korral..
  4. Sidrunimahl meega. Selleks vajate värskelt pressitud sidrunimahla, mis tuleks segada 1 spl. konjak ja 1 supilusikatäis kallis. Segage koostisosi hoolikalt, kuni saadakse homogeenne konsistents, laske sellel päeval jahtuda jahedas, kuivas kohas. Peate võtma 1 spl. Joogid mitu korda päevas.
  5. Fütoteraapia. Ravijoogi valmistamiseks vajate 25 g pärnaõisi, mida saab osta homöopaatidelt ja ravimtaimedelt. Segage kuivatatud vaarikatega (võib asendada vaarikamoosiga), valage 0,5 liitrit kuiva keeva veega, katke anum riide või kaanega, laske sellel vähemalt pool tundi tõmmata. Joo piiratud koguses, umbes 1/4 tassi 3-4 korda päevas.
  6. Köögiviljamahl. Me räägime värskelt pressitud mahlast kvaliteetsetest köögiviljadest. Selleks vajate peet, must redis ja porgandid võrdsetes osades (igaüks 100-200 g). Pigista köögiviljadest mahl, kurna ja võta 1 spl. kolm korda päevas, söögikordade ajal või tema ees.
  7. Küüslauk ja sibul. Pole saladus, et just küüslauk ja sibul omavad immunostimuleerivat ja antimikroobset toimet. Nendes toodetes sisalduvad fütontsiidid ja flavonoidid aitavad ravida viirusi ja nohu. Ravimi ettevalmistamiseks jahvatage küüslauk küüslauk, et saada läga, milles oleks palju mahla. Segage 3 spl. vedel mesi ja võtke seda ravimit 1 tl. mitu korda päevas rohke sooja destilleeritud veega.

Kõiki neid retsepte saab kasutada täiskasvanute ja laste ägedate hingamisteede infektsioonide raviks. Laste ravimisel tuleks siiski vältida nii valmistooteid kui ka rahvapäraseid abinõusid, mis sisaldavad etüülalkoholi..

Riniidi ravi

Ägedate hingamisteede nakkuste ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste ravi on sageli suunatud ägeda sinusiidi tekkele, mis põhjustab suurimat ebamugavust ja vähendab elukvaliteeti. Selle raviks võite iseseisvalt valmistada tilkasid ja infusioone, mis tuleks spetsiaalse pipeti abil viia ninaõõnde..

  • Õli tilgad. Ägedate hingamisteede infektsioonide korral nohu raviks on eriti sobivad kontsentreeritud õlilahused. Võite segada oliivi-, virsiku- või mentooliõli ühe tilga ylang-ylangi, seetri või eukalüpti eeterliku õliga. Segage õli segu põhjalikult veega ja tilgutage ninakanalitesse.
  • Punapeedi mahl. Nohu vastu, isegi kui see on omandanud kroonilise vormi, aitab peedimahl palju. Selleks pigistage ja kurnake köögiviljamahl, segage see eukalüpti eeterliku õli ja meega, tilgutage ninakõrvalurkadesse ja katke need vatitupsuga 10-15 minutit. Sel ajal on soovitatav võtta keha horisontaalne asend.
  • Taruvaik. See tuleb toime külmetushaigustega, sealhulgas keerulistega. Selleks peate ostma või valmistama oma alkoholisisaldusega taruvaiku tinktuuri (3%), niisutama selles puuvillalappe või tampoone ja töötlema ninakäike.
  • Sooda ja sool. Meresool ja tavaline söögisooda aitavad külmetuse vastu. Selleks segage 1/2 tl. mere jodeeritud sool, 1 tl sooda ja 0,25 liitrit vett. Enne kasutamist loksutage segu korralikult. Ta peaks loputama ninakäike. Samuti on ravim efektiivne külmaga kuristamiseks..

Köha ravi

Köhimiseks on head erinevad inhalatsioonid. Sageli pöörduvad inimesed tavalise keedetud kartuli poole. Kartulid keedetakse pannil, pärast mida on vaja katta oma pea rätikuga ja hingata auru vähemalt 15 minutit.

Sissehingamisel võib lisada eeterlikke õlisid, eriti sobivad mentool, seeder ja eukalüpt. Võite kasutada redist, lõigates selle südamiku ja valades sinna mett. Sellist abinõu tuleb nõuda ja võtta 1 spl. 2 korda päevas.

Ingveri juurte ravi

Idas peetakse ingverit õigustatult „elu juuriks”. Seda võetakse paljude haiguste raviks. Venemaal kasutatakse ingverit hingamisteede haiguste ennetamiseks ja raviks. Ingverijookide võtmise efekt saabub äärmiselt kiiresti - selle tööriista abil saate 2-3 päevaga külmetust ravida, kui avastate selle esimesed sümptomid õigeaegselt.

Ingverijoogi valmistamiseks peate ostma ingverijuure (tavaline kotis kuivatatud maitsestamine ei toimi, samamoodi nagu jaapani roogade jaoks konserveeritud ingver). Koorige see, tükeldage viljaliha mis tahes sobival viisil. Umbes 2 supilusikatäit tükeldatud ingverijuur segatud kuiva leheteega, vala keeva veega üle keeva veega ja lase keema tõusta.

Joogile saate lisada poole sidruni või greibimahla. Vaarikamoos ja mesi sobivad ideaalselt. Sellist teed tuleks keeta ja juua kogu päeva ning mõne päeva pärast taandub külm.

Ingver on eriti efektiivne hingamisteede organite sümptomite - külmetuse, köha ja kurguvalu leevendamisel..

Lapse ravimine külmetusega

Lapsed on hingamisteede haiguste suhtes üsna vastuvõtlikud, eriti kui nad saavad toiduga ebapiisavas koguses vitamiine ja mineraale või nende immuunsus on nõrgenenud. Laste ägedate hingamisteede infektsioonide ravi saab läbi viia ka traditsioonilise meditsiini abil. Teraapias peate siiski kasutama ainult ühte meetodit, ühendamata alternatiivset ravi ravimitega.

Lapse raviks sobivad ka kõik ülaltoodud meetodid. Imikutele tuleks lisada veel mõned retseptid:

  • Lahustage 1 tl. naturaalne mesi klaasis soojas vees. Segage, niisutage tampoone ja pange mõni minut lapse ninasse.
  • Valage küüslaugu viljaliha veega, segage koostisosi ja sisestage laps kiiresti mõlemasse ninasõõrmesse. Seda tuleb teha kaks korda päevas..
  • Kui ilmneb külm, sulatage rasvane naturaalne lehmaõli ja tilgutage lapse ninasse. Veenduge, et õli pole kuum. Protseduur tuleb teha hommikul ja õhtul.

Akuutsete hingamisteede infektsioonide ravi on üsna lihtne - enamasti ei kaasne külmetushaigusega tõsiseid tüsistusi. Ägedate hingamisteede infektsioonidega ruumis on oluline järgida hügieenistandardeid, alustada ravi esimeste märkide tuvastamisel ja jälgida voodipuhkust.