Image

Kuidas vabaneda lapse ja täiskasvanu neuroloogilisest köhast: arsti nõuanded

Ilmunud köha peetakse peamiselt hingamisteede haiguse tunnuseks, kuid sellel on ka muid põhjuseid. Ebatavaline, kuid oluline diagnostiline sümptom võib olla närviline köha. Sellel on psühhosomaatiline iseloom ja peaaegu ei reageeri ravimteraapiale..

Köha põhjuseid võib olla palju, tõsi saab teada ainult kogenud arst

Keha ja aju vaheline seos

“Kõik haigused on pärit närvidest” - väide on õiglane. Seda probleemi uurib psühhosomaatika teadus - õpetamine meditsiini ja psühholoogia ristumiskohas. Mõnede somaatiliste haiguste esinemine ja kulg on tihedalt seotud psühholoogiliste tegurite, närvisüsteemi tööga. Eriti sügavuti uuritakse seost kehaliste vaevuste ja sügavalt juurdunud vaimsete ja vaimsete probleemide vahel..

Uuritud on paanikahoogudest tulenevat astma, migreeni ja autonoomsete häirete psühhosomaatilist põhjust. Närviline köha täiskasvanutel ja lastel - vaimsete häirete sümptom.

Neuroloogilise köha manifestatsioon

Laste ja täiskasvanute psühhosomaatiline köha ilmneb vaimse aktiivsuse häirega. Sümptomi vahetu põhjus on köhakeskuse ärritus - ajukoore piirkond, mis vastutab köhaprotsessi eest. Kuid kui see mehhanism on tavaliselt ette nähtud võõrkehade, võõrkehade ja patogeensete organismide hingamisteede puhastamiseks, siis lastel ja täiskasvanutel ilmnev köha närvipinnal avaldub ilma nende põhjusteta. Hingamisteede haiguse sümptomeid pole.

Iseloomulikud on täiskasvanute ja laste psühhogeense köha sümptomid:

  1. Spetsiifiline kõlav heli ja paroksüsmaalne iseloom. Närvilist köha võrreldakse hanekarju või koera haukumisega.
  2. Neuroloogiline köha on kuiv, kuna hingamisteedes pole põletikku, röga ei teki.
  3. See süveneb stressiolukordades, kui vaimse aktiivsuse üle domineerivad erutusprotsessid. Nii algab närvilisel lapsel köha tõsiste treeningkoormuste, eksamite ootamise ja täiskasvanutel närvilise köha tõttu - tööprobleemide tõttu, tülid.
  4. Sel juhul taanduvad psühhogeensed ilmingud ilma kogemusteta, närvilise köha sümptomid ei ilmne lastel ja täiskasvanutel rahulikus keskkonnas, unes.
  5. Hingamisteede haiguste muid märke pole: limaskestade põletik, ninakinnisus, palavik. Närvilisel köhal puudub somaatiline põhjus.

Arusaamine, et närvidest köhimine on piisavalt raske

Psühhogeense köha põhjused

Närvilise köha sümptomid kaasnevad psüühikahäiretega, närvide kaudu impulsside levimise mehhanismide kahjustumisega. See ilmneb inimestel, kes tunnevad pidevat stressi, erutust, ärevust..

Need sümptomid võivad põhjustada:

  • Pingeline kodu- või töökeskkond;
  • Tülid lähedastega, üksindus;
  • Eksamite ootamine;
  • Võltsimise põhjuse ilmnemine;
  • "Peegelmõju" lähedaste haiguses.

Negatiivsed emotsioonid provotseerivad köhakeskuse ärritust, kuid sümptomite avaldumine on võimalik ka võimsate rõõmsate aistingute kogemisel. Närvisüsteem aktiveeritakse sellistes olukordades võrdselt, erutus mõjutab köhakeskust.

Lastel ja täiskasvanutel on iseloomulik närviline köha „harjumusest väljas”. See algab somaatiliste köha manifestatsioonidega kui raske kopsuhaiguse sümptom, mis fikseeritakse refleksiivselt haiguse ajal. Haigus on kadunud, kuid sümptomid jäävad.

Psühhogeensed köhahood on mõnikord "halb harjumus", millega patsient tekitab teiste seas kaastunnet. Alustades teadlikust simulatsioonist, on need psüühikas refleksiivselt fikseeritud.

Diagnostika

Lapse või täiskasvanud patsiendi neuroloogiline köha diagnoositakse hingamisteede haiguste kõrvaldamise ja anamneesi kogumisega. Kui sümptom ägeneb patsiendi erutusseisundis, kaob rahulikus keskkonnas, näitab see psühhogeenset olemust. Närvilise köha sümptomid kaovad, kui inimene kannab ära huvitav amet, unustades oma probleemid.

Diagnoosi viib läbi professionaalne arst. Ainult kvalifitseeritud psühhoterapeut võtab sümptomeid arvesse ja näitab, kuidas närvilisust ravida. Eneseravimine halvendab olukorda, varjates haiguse tegelikke põhjuseid, muutes etioloogia kindlaksmääramise keerukaks. Kogenud arst tuvastab patsiendi psüühika teadlikus või teadvuseta kihis patoloogilise substraadi, mis põhjustab köhareaktsiooni.

Oluline on eristada lapse neuroloogilise köha sümptomeid ja õigeaegselt alustada võimalike psüühikahäirete ravi.

Vanemad peaksid jälgima lapse emotsionaalset seisundit juba varasest east alates

Närv köha ravi

Kuna see sümptom on närvivapustuse pealiskaudne märk, siis iseenesest on see praktiliselt ravimata.

Köhahoogude vahetu põhjuse mõjutamiseks on ette nähtud ravimid, mis mõjutavad köha keskpunkti aju piklikus osas. Sellist toimingut määrab ainult arst.

Kasutatakse rahusteid, antidepressante.

Närvisüsteemi taastamiseks on vaja luua tingimused. Patsient ja tema ümbrus saavad närvidest põhjustatud köha leevendada ja isegi ravida. See peab looma rahuliku ja sõbraliku õhkkonna, olema segatud positiivsetest tegevustest, mis põhjustavad positiivsete emotsioonide tõusu.

Närvisüsteemi toimimise stabiliseerimisel mängib olulist rolli päevarežiim, mis näeb ette ületreeningu kaotamiseks töö- ja puhkeaja vaheldumist.

Rahvapärased abinõud

Närvihäirete ravis kasutatakse traditsioonilist meditsiini, taimseid ravimeid, kuid see on tingimata kooskõlas arstiga.

  • Aed-liivatee, Valerian officinalis, emajuurte vee infusioonidel on rahustav rahustav toime, tugevdab närve. Selle tagajärjel kaovad närvisümptomid, sealhulgas köha.
  • Ravimtaimede alkoholisisaldusega tinktuuridel on positiivne mõju psüühikale, kuid kasutamist lastel tuleb hoolikalt manustada.
  • Taimsete dekoktide lõõgastavad vannid panevad teie närvisüsteemi korda.
  • Lõdvestamise, meditatsioonitehnikate omandamine aitab närviliste reaktsioonide üle kontrolli saada..

Tavatu, kuid tõhus ravimeetod on hüpnoos. Pannes patsient hüpnootilisse transsi, avastab terapeut närvisüsteemi häirete algpõhjuse ja kõrvaldab selle.

Vaimne tasakaal aitab leida tõelisi eksperte

Laste närviline köha

Lapse närviline köha ei ole harv nähtus. Laste psüühika on kujunemas, see pole veel asunud, jääb liikuvaks. Lapsed on emotsionaalsed, reageerivad vägivaldselt sündmustele, dramatiseerivad, taluvad kriitikat ja stressirohkeid koormusi, nii et neil võib olla närviline köha.

Köha võib põhjustada:

  • intensiivne õppimine;
  • konfliktid perekonnas ja eakaaslastega;
  • eelseisvad avalikud esinemised (matemaatikud, koolituskonverentsid);
  • eksamid
  • äkiline ehmatus (õudusfilmi vaatamine).

Psühhosomaatilised sümptomid väljenduvad puberteedieas, kui toimub lapse keha ja psüühika tõsine ümberkorraldamine. Kui psüühika on moodustunud, kaovad nad iseseisvalt.

Lastel köhimise ajal on oluline haiguse põhjus õigesti kindlaks teha, et mitte jääda ilma arenevast infektsioonist ega närvivapustusest.

Närviliste köhahoogude diagnoosimine aitab last tähelepanelikult jälgida, määrates olukorrad, kus nad tekivad. Kui hingamisteede haiguste muid sümptomeid pole ja krambid ei häiri head und, näitab see närvilist põhjust.

Lapse neurootilise köha ravi hõlmab visiiti lastepsühholoogi juurde, kes aitab probleemidega toime tulla. Just need probleemid vajavad vanemate tähelepanelikku tähelepanu ja köhahoogud on lootusetu signaal abist.

  • Te ei saa last kisada, kui ta jätkab köhimist. Parem mitte sellele asjaolule keskenduda..
  • Närvisüsteemi häiretega lastele (ja ka tervetele lastele) on kasulik mõõdukas füüsiline aktiivsus - spordiosakond.
  • Vähendage lapse aega teleris ja arvuti ees.
  • Jätke dieedist välja kofeiini sisaldavad toidud (šokolaad, tee). Neid asendavad magneesiumi sisaldavad tooted - pähklid, rohelised köögiviljad.

Närvihäirete ilmnemist lapsel on võimalik leevendada rahustavate taimsete preparaatide, taimeteede ja massaažiga.

Psüühika ja inimkeha on tihedalt seotud, mõjutavad üksteist. Psühhosomaatika arengu valguses taastub taas nõukogude loosung "Terves kehas - tervislik vaim" ja vastupidi.

Kuidas ravida närvilist köha

Enamikul juhtudel on köha seotud ülemiste või alumiste hingamisteede põletikuga. Kuid kaugeltki pole selle põhjustaja nakkus. Mõnel juhul võib arst diagnoosida närvilist köha kui reaktsiooni psühhosomaatilisele haigusele. Närvilised bronhospasmid põhjustavad palju probleeme nii patsiendile kui ka teda ümbritsevatele inimestele ja seda on väga raske ravida.

Artikli sisu

Närvilise köha iseloomulikud tunnused

Närviline köha on reeglina kuiv ja kõlav, ilma röga eraldamiseta ja sarnaneb koera haukumisega. Selle väljanägemise peamine põhjus on liigne vaimne stress. Näiteks võib see olla tugev elevus, stressirohke olukord, kannatamatu ootus sündmusele jne. Need ja paljud muud tegurid võivad põhjustada köhahooge..

Kuidas eristada närvilist köha muudest külmetuse põhjustatud köha tüüpidest? Närviline köha kaob alati mõõdukalt rahulikus keskkonnas (näiteks unes), kui psüühika rahuneb ja pinge tase vaibub. Erinevalt infektsiooniga kaasnevatest bronhospasmidest ei süvene patsient närvilise köha korral ega halvenda unehäireid. Jah, ja hingamisteede diagnoos ei tuvasta mingeid patoloogiaid.

Lisaks võib pärast endist tõsist hingamisteede haigust tekkida närviline köha. Sel juhul muutub see omamoodi harjumuseks. Sageli kaasneb selline köha närvilise tikuga ja fikseeritakse refleksi tasemel.

Mõnel juhul on köhahood üks viis tähelepanu äratamiseks, teistele kaastunde või empaatia tekitamiseks. Ärge unustage, et isegi kui sümptomid tuvastavad haiguse selgelt, saab õigesti diagnoosida ainult terapeut.

Närvimullal bronhospasmi ilmnemise peamised põhjused

Neuroloogiline köha on paljude psüühikahäirete pidev kaaslane. See annab märku närviimpulsside normaalse jaotusmehhanismi rikkumisest. Kõige sagedamini diagnoositakse sellist köha täiskasvanutel regulaarsete stressiolukordade, ärevuse ja põnevuse all. Närvilised bronhospasmid võivad põhjustada:

  • rõhuv üksildustunne;
  • tugev stress;
  • tüli sõprade või sugulastega;
  • eksamite ootamine;
  • vaimne peegelmõju, kui haige sugulase korral ilmnevad sarnased sümptomid;
  • pingeline olukord tööl või kodus;
  • äkiline ehmatus;
  • vajadus regulaarselt armastamata töid teha ja nii edasi.

Lisaks puhtalt negatiivsetele emotsioonidele kutsub esile närvilist tüüpi köha sageli ka põnevaid rõõmsaid aistinguid. Fakt on see, et meie närvisüsteem ei näe erinevust negatiivse ja positiivse vahel. Nii esimene kui ka teine ​​reageerivad ta samamoodi - aktiveerib köhakeskuse.

Lisaks võib neuroloogiline köha olla keha reaktsioon liigsele treeningule..

Ilmselt on närvi bronhospasmi ilmnemisel palju põhjuseid ja alati pole võimalik iseseisvalt õiget diagnoosi panna. Seetõttu soovitame köhahoogude ilmnemise korral, mis pole seotud hingamisteede põletiku või allergiatega, pöörduda terapeudi poole. Ainult tema suudab määrata õige ravi.

Krambiravi ja leevendamine

Närvilise köha rünnakutega pole mõistlik tegeleda, seega pole probleem mitte hingamisteede põletikus, vaid vaimse tervise rikkumises. Arstide sõnul peaks sellise sümptomiga patsientide taastusravi toimuma rahustite kasutamisega. See võib olla igasuguste psüühikat mõjutavate ravimtaimede ja apteegiravimite infusioon. Taimsete rahustite regulaarne kasutamine stabiliseerib patsiendi emotsionaalset seisundit. Selle tagajärjel on ägedaid stressiolukordi palju lihtsam läbi viia ja neuroloogiline köha kaob aja jooksul täielikult..

Köha korral soovitame patsiendil tähelepanu kõrvale juhtida. Hästi abistavad tehnikad ja lõdvestustehnikad. Ravi tohutu roll kuulub õigele igapäevasele rutiinile. Töö- ja puhkeaja optimaalne vaheldumine, isikliku aja jaotus aitab leevendada stressi ja ennetada stressi tekitavaid olukordi..

Teisisõnu, kuigi patsiendi elus on ärevust ja stressi, ei suuda ta vabaneda neuroloogilise köha rünnakutest. Mõnel juhul võib olla vajalik psüühikahäirete pikaajaline ravi..

Köhahoogude leevendamiseks ja leevendamiseks soovitame:

  1. Hinga sügavalt.
  2. Ärge laske kurgul kuivada..
  3. Ärge keskenduge köhimisele.
  4. Keskenduge heale.
  5. Rahune maha.

Need soovitused aitavad murda nõiaringi - ärevus-köha-ärevus.

Me kasutame rahvapäraseid abinõusid

Traditsioonilise meditsiini arsenali vahendusel on võimalik ja vajalik köha ravimine närvilisel alusel. Kõige tõhusamad ja ohutumad on järgmised retseptid:

  • Alkohol Tinktuura emapiima baasil. Selle küpsetamiseks peate täitma umbes 15 g rohtu klaasi kuuma veega ja nõudma segu 20 minutit. Järgmisena peate saadud infusiooni läbi marli riivima ja lisama puhast meditsiinilist alkoholi. Optimaalne manustamisrežiim on üks lusikatäis enne magamaminekut (tugeva köhahoogude korral - üks supilusikatäis vahetult enne sööki 4 korda päevas).
  • Tervendav tee ravimtaimede närvide rahustamiseks. Liitrisesse purki on vaja lisada 3 tl emajuurt, 1,5 supilusikatäit riivitud pähklit, 1,5 supilusikatäit piparmünt ja kummelit ning 3 supilusikatäit raudrohi. Valage see kõik kuuma veega ülaosale ja laske 60 minutit seista (katke kaanega peal). Seejärel filtreerige ja kasutage teena vähemalt 2 korda päevas (umbes 150 g).
  • Ravimtaimede kogumine neuroloogilisest köhast on väga tõhus ja minimeerib krampide arvu. Selle kollektsiooni koostisse kuuluvad emajuur, kanarbik, palderjan, kummel ja jahubanaan. Kõik need taimed (koguses 30 g) tuleb panna purki, seejärel lisada 500 g keeva veega. Pruulime ja tarbime kogu päeva jooksul, segades meega.
  • Ravimtaimede dekoktide põhjal on väga kasulik võtta rahustavaid vanne. Vannitoas saate mitte ainult lisada ravimtaimede infusioone ja kasutada neid ka sees, vaid ka vannitamise ajal kasutada aromaatseid eeterlikke õlisid..
  • Aroomiteraapia neuroloogilise köha korral. Ravi ja köhahoogude ennetamine on tõhusad, kui hingate sisse rahustavate taimede aroome. Näiteks võite teha väikese padi lavendlist, kummelist, kanarbikust ja muudest ürtidest. Ta pannakse terveks ööks pea lähedale. Abiks võib olla veel üks viis: eeterlikud õlid kantakse taskurätikule ja neid hingatakse sisse närvilise köhahoogude korral.

Peate alati meeles pidama, et neuroloogilise köha juured on sügavalt meie psüühikas. Närvi bronhospasmid ei põhjusta füüsilisi vaevusi, vaid vaimseid probleeme. Seetõttu on köhahooge tavaliste ravimitega võimatu ravida. Parim on otsida terapeudi abi, kes teeb õige diagnoosi ja valib parima rehabilitatsioonikursuse..

Närvilise köha nähud ja põhjused täiskasvanutel ja lastel

Närvisüsteem juhib kogu inimkeha. Psühholoogilistest häiretest põhjustatud haiguste kategooria on eraldi. Nad provotseerivad närviimpulsside ülekandumise häireid või moonutatud taju üksikute aju struktuuride poolt. Selle tulemusel saadab peakorralduskeskus ametivõimudele valesid käske ja nad hakkavad töötama tõrgetega. Selliseid patoloogiaid nimetatakse psühhosomaatilisteks. Nende hulka kuulub köha, mis tekib närvilisel alusel. Seda ei seostata hingamissüsteemi põletikuliste muutustega, kuid seda on äärmiselt raske ravida..

Närvilise köha peamised põhjused

Kopsu refleksi puhastamist kontrollib spetsiaalne keskus, mis asub medulla oblongata piirkonnas. See alustab bronhide ja diafragma lihaste kokkutõmbumist. Tekib köha ja hingamisteede elundid puhastatakse tolmust, lima ja bakteritest.

Neurogeenne köha ilmneb köhakeskuse suurenenud erutuvusest. Psühhoneurootilised haigused võivad selle aktiivsust provotseerida. Kõige tavalisemad põhjused on stress ja šokk. Lastel ja noorukitel on eelsoodumus patoloogia arenguks. Selle põhjuseks on nende psüühika ebastabiilsus ja neuroregulatoorsete mehhanismide mittetäielik moodustamine.

Närviline köha võib lapsel tekkida järgmiste taustal:

  • ebasoodne psühholoogiline olukord perekonnas või haridusmeeskonnas;
  • raske puberteet (hormonaalsete kõikumiste tõttu);
  • suurenenud stress enne olulisi sündmusi (eksamid, ülikooli sisseastumine);
  • tugev šokk või ehmatus.

Täiskasvanud naiste ja meeste seas esineb häire sama sagedusega. Peamine provokaator on pikaajaline psühho-emotsionaalne stress. Arstid seostavad köha:

  • närviline töö;
  • probleemid lähedastega;
  • üksindus
  • pikaajaline depressioon;
  • kõrgendatud kohusetunne ja vastutus.

Täiskasvanud elanikkonna hulgas on peegelneuroosi nähtus tavaline. Samal ajal on tervel inimesel patoloogiate sümptomid, mille all kannatab tema haige lähedane.

Köha võib muutuda “halvaks” harjumuseks, kui inimesed jäljendavad regulaarselt terviseprobleeme. Harvemini ilmneb see pärast pikaajalisi nakkus- ja põletikulisi kopsuhaigusi..

Köha neuroosi sümptomid

Psühhoneurootiliste häirete salakavalus seisneb näiliselt mitteseotud sümptomite kogumis. Mõnikord on patsiendi ja tema lähedaste ainus nähtav probleem hingamishäired. Siit tulenevad diagnoosimise ja järgneva ravi raskused.

Närvilist köha on raske eristada ülemiste või alumiste hingamisteede patoloogiate tunnustest. Selleks peate analüüsima refleksi iseärasusi, objektiivselt hindama kaasnevaid sümptomeid.

Häire neurogeenset päritolu võib kahtlustada, kui:

  • enne tema ilmumist oli patsiendil närvivapustus;
  • refleks toimub ainult pingeseisundis (tülidega, suurenenud koormustega);
  • köha on oma olemuselt paroksüsmaalne;
  • kõlab, mis meenutab „hane nutta” või „koera haukumist” (mitu valju surumist lõpevad lühikese hingetõmbega ja korduvad);
  • seisund paraneb une ajal või meeldivaid asju tehes.

Neuroosi seotud sümptomiteks võivad olla ärrituvus, letargia, pisaravool, depressioon, agressiivne käitumine või kõhedus.

Köha närvilise päritolu iseloomulik tunnus on hingamisteede haiguste objektiivsete tunnuste puudumine, näiteks:

  • röga väljutamine;
  • palavik;
  • käre kurk;
  • nohu
  • lihasnõrkus.

Sel juhul võib patsient otsida külmetuse sümptomeid ja tulla toime sellega, et äratada teiste seas ka halastust või kaastunnet. Sellistel patsientidel eristab köha närvilist tüüpi põletikulisest ainult arst.

Diagnostika

Sümptomi olemuse kindlakstegemiseks peate konsulteerima arsti või lastearstiga (kui köha häirib last). Spetsialist küsitleb patsienti, viib läbi uuringu (ülemised ja alumised hingamisteed, kuulavad kopse fonendoskoobiga).

Patsiendi seisundi täpseks hindamiseks määrab ta täiendavad diagnostilised meetmed:

  • fluorograafia;
  • üldised ja biokeemilised vereanalüüsid;
  • neelu mustamine bakterioskoopia.

Kui kõik tulemused on normaalsed, kahtlustab arst neuroloogilist köha. Sellise diagnoosi panna ja ravi alustada saab aga ainult kvalifitseeritud psühhoterapeut..

Köha refleksimeetodid

Ilma arstiga nõu pidamata on võimatu kasutada mingeid ravimeid ja alternatiivseid ravimeetodeid. Närvilist päritolu köha ravi peaks olema kõikehõlmav. Alguses on sümptomi provokaatorite kindlakstegemiseks vajalik patsiendi psüühika ja tema individuaalsete omaduste põhjalik analüüs. Arvestades selle põhjuseid, ägenemise aktiveerijaid, harjumusi ja psühholoogilisi seisundeid patsiendi elus, soovitab terapeut terapeutilisi meetmeid.

Narkootikumidevastane ravi

Närvilise köharefleksiga inimene vajab suulist nõustamist. Arstid kasutavad kognitiiv-käitumuslikku teraapiat. Selle abiga saate kindlaks teha, mis häire põhjustas, millised tegurid reageerivad patsiendile köha. Selle ravi eesmärk on õpetada patsienti iseseisvalt provokaatoreid määrama ja neile vastu seisma, kasutades lihtsaid manipuleerimisi (tähelepanu hajutamine ja enesekontroll).

Neuroloogilise köha korral aitab meditatsioon hakkama saada. Rasketel juhtudel võib välja kirjutada hüpnoteraapia seansi..

Oluline taastumise tingimus on patsiendi psühho-emotsionaalse seisundi stabiilsus ja positiivse keskkonna loomine tema ümber. Selles peaksid abistama patsiendi ja sugulaste sugulased. Sümptomi vastu võitlemisel aitab mõne ettevõtte hobi. Köhimise lõpetamiseks soovitavad arstid omandada lõõgastuspraktikad, teha joogat või Pilatesit..

Ettevalmistused

Vaatamata närvilise (või neurogeense) köha ilmnemise mehhanismile ei kasutata ravimeid köhakeskuse aktiivsuse vähendamiseks. Neid soovitatakse ainult siis, kui refleks ilmneb pärast hingamissüsteemi haigusi (kopsupõletik, läkaköha).

Köha neuroosi korrigeerimiseks on ette nähtud rahustid, antidepressandid või rahustid. Sagedamini soovitatakse sedatiivse toimega ravimtaimi. Võib välja kirjutada nii nootroopseid aineid kui ka aminohappeid. Kõik need ravimid peaks määrama spetsialist. Ravimite ja bioloogiliselt aktiivsete lisandite iseseisvalt võtmine on võimatu, et mitte haiguse kulgu süvendada.

Rahvapärased abinõud

Närv köha ravis võib kasutada ürte ja ravimtaimede ekstrakte. Pange välja teed, millele on lisatud emajuurt, palderjanit, tüümiani, kummelit, piparmünti, viirpuu. Maitsetaimi tuleb kasutada ettevaatusega. On individuaalsete allergiliste reaktsioonide, kõrvaltoimete oht.

Enne traditsioonilise meditsiini kasutamist peate konsulteerima oma arstiga. Toetusmeetmetena võib kasutada ebatraditsioonilisi tehnikaid..

Ärahoidmine

Neurogeenne köha, mis tekkis üks kord, näitab patsiendi eelsoodumust neuropsühhiliste häirete tekkeks. Isegi pärast taastumist võib sümptom uuesti ilmneda, kui patsient on teatud olukorras või ei suuda närvipingetega piisavalt toime tulla..

Häire ennetamine seisneb stressi vältimises, soodsa psühholoogilise keskkonna korraldamises ohustatud inimeste ümber. Pärast rikkumise kõrvaldamist on vaja säilitada patsiendi psühho-emotsionaalne stabiilsus, jälgida tema seisundit. Kognitiiv-käitumuslikud psühhoterapeutilised praktikad õpetavad patsiente iseseisvalt provokatiivsetest teguritest üle saama, mis tagab stabiilse remissiooni..

Järeldus

Närviline köha on alati kuiv, see tekib rünnakutega patsiendil, sellega ei kaasne külmetuse sümptomeid. Põhjaliku uurimisega bronhopulmonaarsete patoloogiate tunnuseid ei tuvastata. Haigus areneb regulaarsete stressikoormuste tõttu. Ravi peab valima terapeut, võttes arvesse patsiendi psühhotüüpi ja elustiili omadusi. Pärast paranemist peab patsient iseseisvalt jälgima oma psühholoogilist seisundit, et vältida sümptomi ilmnemist..

Närviline köha täiskasvanutel: sümptomid, kuidas kindlaks teha neuroloogiline

Võite kannatada valulike ja pikaajaliste köhahoogude käes, mis on seotud külmetuse või gripiga. Kuid sageli ei ole köha ägedate hingamisteede infektsioonide või ägedate hingamisteede viirusnakkuste tunnus, vaid sümptom, et inimene on vaimses erilises seisundis. Ta on ärritunud, stressi all, tema psüühika reageerib asjaoludele ootamatult, tekib psühhogeenne köha. Mis see on ja kuidas ravida haigust, kui sellel pole üldse viiruslikku ja katarraalset laadi? Lugege ka südame köha sümptomeid.

Põhjused, kas see nii võib olla?

Psühhogeenne või neuroloogiline köha - erinevatel põhjustel esinev raske haigus võib olla põhjustatud järgmistest põhjustest:

  1. Raske stressirohke olukord, milles inimene.
  2. Tööl või kodus esinevate probleemide tõttu püsiv närvipinge.
  3. Tugevad emotsionaalsed kogemused.

See tähendab, et haigusel pole muud põhjust kui inimese psüühika ebastabiilne seisund. Seda süvendavad pidevalt närvilised kogemused või krampide esilekutsumist võimaldav mugavustsoonist lahkumine. Kuid millised on astmaatilise köha sümptomid ja millised vahendid aitavad sellest vabaneda, on siin näidatud.

Kuiva köha rünnakut on raske peatada, eriti närvilisel alusel tekkinud köha. Raskus seisneb selles, et seda ei saa ravida ravimite ega traditsioonilise meditsiini abiga.

Haigus kestab pikka aega, samal ajal kui muud patoloogilised tunnused puuduvad. Köha on püsiv, perioodiliselt intensiivistub, kuid närvisüsteemi seisundi normaliseerumisega möödub see iseseisvalt, ilma ravimiravi kasutamata.

Kuid kuidas ravida kuiva köha rinnaga toitmise ajal, kirjeldatakse artiklis üksikasjalikult.

Asi on selles, et inimese ajus on “köhakeskus”. See on aju piirkond, mis vastutab tungide esinemise eest. Selle ärritus viib ebameeldivate sümptomite ilmnemiseni. Kuid köhimisel röga ei kao, sellel on kindlasti kuiv iseloom, samas kui inimesel puuduvad täielikult hingamissüsteemi haiguste tunnused. Puudub vilistav hingamine, hingamisprobleemid, on ainult valu, mis tuleneb pikaajalistest rünnakutest.

Diagnoosige patsient: "psühhogeenne köha", arst saab ainult pärast mitmeid uuringuid, enamasti soovitatakse patsiendil:

  • viige tampoon kurgust mikrofloorani;
  • teha fluorograafiat;
  • annetama verd ja uriini biokeemiale.

Ärge unustage, et haigus võib olla allergilise iseloomuga (lugege, kuidas eristada allergilist köha). Sel juhul on köha hooajaline ja muretseb alles pärast kokkupuudet allergeenidega..

Kui närvisüsteemi seisund on ebastabiilne või kui inimene pole nii kaua aega tagasi kannatanud tugevas stressis, kuid teda piinab tugev köha, peate konsulteerima arstiga. Haiguse ravis osaleb psühhoterapeut, võite pöörduda ka neuroloogi poole, kui puudub psühholoog või psühhiaater.

Kuid kuidas ravida kurku, kui see sügeleb seestpoolt ja köha, kirjeldatakse siin väga üksikasjalikult.

Videol - närviprobleemidest tingitud probleemi kirjeldus:

Sümptomid

On mitmeid märke, mis aitavad tuvastada haiguse esinemise neuroloogilist olemust:

  1. Köha hullem pärast stressi.
  2. Rünnakud ei häiri regulaarselt, öösel puuduvad täielikult.
  3. Suurepärane isu, pole nakkuse tunnuseid.
  4. Köha vaevab pikka aega.
  5. Spetsialiseeritud ravimid ei too leevendust.
  6. "Mugavustsoonist" väljudes hakkavad häirima rünnakud.

Kõik algab stressist või emotsionaalsest plahvatusest. Psüühika ebastabiilse seisundi taustal ei köha täiskasvanu. Sageli on see peeglisarnane. Kui perekonna inimene on haige, siis on keha ebastabiilses seisundis. On köha kui reaktsioon sündmustele.

Närvilise olukorra tekkimisel suureneb sümptomatoloogia, kui seisund stabiliseerub, krambid enam häirivad, muutuvad haruldasteks ja nõrkadeks või kaovad täielikult.

Pealegi ei anna ravi ravimitega soovitud tulemust, pillid ja siirupid - see ei aita, mis põhjustab patsiendile hämmingut.

Kes on ohus

  • lapsed ja noorukid nende kõrge vastuvõtlikkuse tõttu;
  • naised ja mehed, kellel on närviline töö;
  • isikud, kellel on neuroloogilised või vaimsed haigused.

Närvisüsteemi hüper-ergastatud seisundi taustal võib inimesel tekkida selline sümptom nagu kopsude suurenenud ventilatsioon. Hingamisprotsess on häiritud, täheldatakse kopsude hüperventilatsiooni. Selle tagajärjel tekib köha, mis on oma olemuselt paroksüsmaalne.

Kuid kuidas ravida kuiva kurku, kui see põhjustab köha, näete artiklis lingil.

Pöörake tähelepanu närvisüsteemi üldisele seisundile, kui see on halvenenud, on olemas:

  1. Depressioon.
  2. Emotsionaalne depressioon.
  3. Tõsine nõrkus, ületöötamine.
  4. Närvilisus, hüsteeria.

Tasub kahtlustada köha esinemise neuroloogilist olemust. Seda võib pidada hüsteeria peamiseks märgiks. Kuid siin sõltub kõik inimese seisundist, tema heaolust.

Et teada saada, mis haigusel on ja mis on selle päritolu, aitab konsultatsioon neuroloogi ja psühhiaatri juures. Kuid enne nende spetsialistide poole pöördumist peate konsulteerima terapeudiga ja läbima mitmeid katseid.

Samuti võite olla huvitatud teave selle kohta, millised ravimtaimed ravivad köha..

Ravi

Teraapial on konkreetne fookus. See tähendab järgmiste vahendite kasutamist:

  • nootroopikumid;
  • rahustavad närvisüsteemi ravimid.
  • Ravi osana võib ravi tugevdamiseks kasutada ka mitte-ravimiparandusmeetodeid..

    Täiskasvanutel

    Üle 18-aastaste patsientide ravis kasutatakse järgmisi ravimeid:

    Ravimi määrab arst, vajadusel saab ta kombineerida mitmeid ravimeid, tugevdada ravi teiste ravimitega.

    Kõik ülaltoodud ravimid aitavad normaliseerida närvisüsteemi seisundit, suurendavad vastupidavust stressile ja avaldavad positiivset mõju meeleolule..

    Ja võite ka juua:

    Need ravimid on ette nähtud patsiendi emotsionaalse seisundi normaliseerimiseks. Võite juua rahustavaid teesid.

    Mitteravimiteraapia raames on soovitatav:

    1. Regulaarselt väljas matkamine.
    2. Võtke taimseid vanne enne magamaminekut.
    3. Tehke joogat või pilateset.
    4. Hüpnoosiseansside läbimine (vastavalt arsti soovitustele).

    Hingamisharjutused on ka üsna head. Võimlemist viiakse läbi regulaarselt, see aitab vähendada krambi raskust ja normaliseerida hingamist..

    Samuti soovitavad nad patsiendil:

    • loobuma kofeiinist ja alkoholist;
    • söö korralikult;
    • juua värskelt pressitud mahlu ja võtta vitamiinikomplekse.

    On vaja viia närvisüsteem stabiilsesse olekusse. Kui seda saab teha, möödub köha kiiresti.

    Lastel

    Tänu oma suurele vastuvõtlikkusele on lapse keha vastuvõtlik emotsionaalsetele murrangutele. Selle põhjuseks võivad olla hormonaalsed laiendused, mis tekivad kehas puberteediperioodi läbimisel.

    Kui teismelisel või lapsel on neurogeenne köha, soovitatakse seda ravida:

    1. Tunnid psühhoterapeudiga.
    2. Suhtlus loomadega.
    3. Keha üldise seisundi stabiliseerimine.

    See tuleb toime probleemidega ja psühhoteraapia aitab vabaneda. On oluline, et laps osaleb tundides vabatahtlikult, te ei saa patsienti sundida seda tegema. Sund halvendab ainult lapse seisundit, põhjustab apaatia ja umbusalduse teket.

    Hipoteraapia on silmapaistev selle hea jõudluse poolest. See viiakse läbi kursustel, vajadusel korratakse mitu korda.

    Päevarežiimi normaliseerimine aitab stabiliseerida väikese patsiendi üldist seisundit. Laps peab täielikult sööma, puhkama, magama vähemalt 10 tundi päevas.

    Kui ülaltoodud meetodid ei aita, määrake aju mõjutavad ravimid:

    Ravimid valitakse individuaalselt, lähtudes lapse üldisest seisundist ja tema heaolust.

    Psühhogeense köha ravi on pikk ja vaevarikas protsess, mis käib vahelduva eduga. Sel põhjusel tasub vältida stressi, juhtida tervislikku eluviisi, vaheldumisi puhata ja töötada. See aitab vähendada närvilise ja emotsionaalse ebastabiilsuse tõenäosust..

    Psühhogeenne köha neuroloogilisel alusel: miks see ilmneb ja kuidas seda ravida

    Närviline köha on köha, mida ei seostata köharetseptorite ärritusega. Neelu limaskesta sensoorsed kahjustused tekivad ajus asuva köhakeskuse talitlushäirete tagajärjel. Psühhogeenne köha on neuroloogiliste häirete tagajärg, mitte hingamissüsteemi muutused. See ilmneb liikuva tüüpi närvisüsteemiga inimestel - ärrituv, kahtlane, emotsionaalselt ebastabiilne.

    Miks tekib täiskasvanutel neuroloogiline (psühhogeenne) köha

    Köhaakt on keeruline kaitsemehhanism, mis on vajalik allergeenide, võõrkehade ja liigse röga hingamisteede puhastamiseks. Köha refleks algab spetsiifiliste retseptoritega, mis paiknevad trahheobronhiaalses puus ja kõriosas. Neist väljuv erutus on suunatud köha keskmesse medulla oblongata piirkonnas ja ajutüve telje piki piirkonda - retikulaarse moodustumise neuronid.

    Köhakeskuse ja vagusnärvi töö ebaõnnestumised muudavad kurgus asuvate köha retseptorite tundlikkuse. Tulemuseks on köha.

    Kahel juhul 10-st 10-st on sümptomi tegelik põhjus neelu neuroos, mis on esile kutsutud:

    • Vaimsed häired. Sagedastest stressidest ja emotsionaalsetest häiretest põhjustatud psühholoogiline ebamugavus häirib kesknärvisüsteemi ja köhakeskust. Liigne kahtlus ja emotsionaalne labiilsus põhjustavad ebameeldivate aistingute fikseerimise. Seetõttu püsib neelu retseptorite liigne erutuvus pikka aega..
    • Neeluhaigused. Sageli on köha põhjus pikaajalised (kroonilised) ENT haigused - larüngiit, farüngiit, trahheiit. Pärast põletikku püsib köhimise komme.

    Statistika kohaselt ilmneb krooniline köha 10% -l juhtudest närvilisel alusel.

    Psühhogeense iseloomuga kuiv köha avastatakse inimestel pärast 20 aastat 3 korda sagedamini. Kesknärvisüsteemi ja köhakeskuse rikked ilmnevad järgmiste taustal:

    • krooniline ületöötamine;
    • pidev stress tööl;
    • rahutused enne vastutustundlikku sündmust;
    • kodused tülid;
    • psüühikahäired;
    • emotsionaalne šokk.
    Psühhogeenne köha täiskasvanutel ilmneb kiire hingamise tõttu kopsude hüperventilatsiooniga. Põhjus on ebastandardsed olukorrad, millega kaasneb tugev kogemus, hirm.

    Kas lastel on närviline köha

    Lapse neuroloogiline köha on seotud vastavate ajupiirkondade otsese erutumisega. See toimub neuroosi taustal - psühhogeense iseloomuga närvitegevuse rikkumine. Närviline köha on sagedamini esinev lastel:

    • foobiad;
    • emotsionaalsed ja kodused probleemid;
    • obsessiiv-kompulsiivne häire.

    Kui köhakeskused on häiritud, kurdab väike laps või teismeline ebaproduktiivset obsessiivset köha. Sageli on see kombineeritud kiire pinna hingamisega, südame löögisageduse suurenemisega. Köha vallandajad (provokaatorid) on:

    • mured perekonnas;
    • hirm range vanema ees;
    • probleemid koolis;
    • intellektuaalne ülekoormus;
    • konfliktid õpetajate või klassikaaslastega;
    • hormonaalsed muutused puberteedieas;
    • ema või isa suurenenud ärevus;
    • muretseb eelseisvate eksamite pärast.

    Nagu allergia, ei kaasne psühhogeense köhaga ka palavikku ega palavikku. Seetõttu pole sümptomi põhjuse ise välja selgitamine..

    Kasutatakse sageli lastel, kes ei soovi lasteaias või koolis käia. Aja jooksul muutub see harjumuseks, siis väikese manipulaatori soovil köha enam ei teki. Ja mõnikord areneb neurootiline köha peegliefekti tagajärjel, kui laps jälgib vaevavat leibkonda.

    Närvilise köha iseloomulikud sümptomid

    Neuroloogilise iseloomuga köha ei avaldu muude ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomitega - ninakinnisus, nohu, kehavalud, isutus. Põletiku puudumise tõttu ENT organites toodetakse röga tavalises mahus - kuni 100 ml päevas. Seetõttu on närviline köha ebaproduktiivne (see on kuiv), kõlav.

    Neuroosi all kannatavad kurgud kurdavad lisaks:

    • kiire hingamine;
    • käre kurk;
    • kuiv limaskest;
    • kurgu tüki tunne.

    Närvilised köhahood ründavad stressiolukordades uuesti. Piisab, kui puudutada teemat, mis on inimese jaoks ebameeldiv, kuna need panevad jälle ennast tundma. Aja jooksul põhjustavad tüütud sümptomid tüsistusi:

    • unetus
    • depressiivne seisund;
    • hüpohondria.
    Närvilist köha ei ravita tavalise ARI-ravimite komplektiga - mukolüütikumid, antiseptikumid, antibiootikumid.

    Lõõgastumise hetkedel sümptomid kaovad, nii et rünnakuid ei teki kunagi une ajal..

    Diagnostika

    Ilma instrumentaalse läbivaatuseta on väga raske eristada närvilist köha allergilisest või nakkavast. Patsiendi uurimisel märgib arst, et kurgus ega laienenud lümfisõlmedes pole põletiku tunnuseid. Haiguse tuvastamise võti on kaebuste ja tegeliku kliinilise pildi mittevastavus..

    Närvilisest pingest põhjustatud köha sümptomid ja ravi määravad seotud erialade arstid - otolaringoloogid, neuroloogid, psühhiaatrid.

    Enne diagnoosi panemist välistab arst somaatilised haigused - tsüstiline fibroos, sõlmeline struuma, postnasaalse lima lekke sündroom, larüngiit jne. Seetõttu määratakse:

    • farüngoskoopia;
    • Aju MRT;
    • ösofagoskoopia;
    • Kilpnäärme ultraheli;
    • CT kael.
    Neuroloogia tegeleb närvisüsteemi häiretest põhjustatud haiguste uurimise ja diagnoosimisega. Kui köha on põhjustatud neelu neuroosist, määrab neuroloog ravi.

    Närvilise köha ravi

    Psühhogeensete köhahoogude ravi on keeruline ülesanne, mida ravimite võtmine ei lahenda alati. Mõnikord närvilisest köhast vabanemiseks piisab töö vahetamisest, psühhoteraapiast või rahustavate ravimtaimedel põhinevate dekoktide kasutamisest. Kui väike laps seisab silmitsi probleemiga, peaksid vanemad tegema kõik pere mikrokliima parandamiseks.

    Psühhoteraapia

    Närv köha ravib psühhoterapeut või psühhiaater. Arsti ülesanne on tuvastada ja kõrvaldada traumaatilised põhjused. Kergetel juhtudel piirduvad need eranditult vestlustega. Kuid kui põhjuseks oli neuroos, pöörduge täiendava farmakoteraapia poole.

    Patsient peab mõistma, et patoloogilise seisundi põhjuseks oli närviline koormus, intensiivne elurütm, keeruline õhkkond majas või tööl. Tundide ajal pööratakse suurt tähelepanu:

    • rahuliku hingamise tehnikate valdamine;
    • paanikahoogudest ülesaamine;
    • lõõgastus.
    Lastel esinevate närviliste köhahoogude korral soovitatakse rindkere tihedalt pakkida lehega. Meetod põhineb häirival teraapial, mille tõttu laps unustab ebamugavustunde tõttu tavalise köha.

    Apteegipreparaadid

    Foobiate, depressiooni, suurenenud ärevuse ja paanikahoogude korral määratakse antidepressandid:

    • Sertraliin;
    • Imipramiin;
    • Tsitalopraam;
    • Fluoksetiin;
    • Amitriptüliin.

    Obsessiiv-kompulsiivsete häiretega patsientidele on ette nähtud igapäevased rahustid:

    Hüpohondria korral soovitatakse antipsühhootikume:

    Lapse köha närvilisel pinnasel ravitakse igakülgselt rahustavate leelistega:

    • Stress
    • Sonomedin;
    • Valesan;
    • Melaton
    • Nervonorm.
    Lisaks on ette nähtud psühhostimulandid Glütsiin, Semax, Mesocarb, mis stimuleerivad ajutegevust.

    Enne laste ravimist sedatiivsete või nootroopsete ravimitega peate konsulteerima neuroloogi või pediaatriga. Ise ravimine on ohtlik kõrvaltoime ja halb tervis.

    Ravimtaimede dekoktid ja tinktuurid

    Närvilise köha eemaldamiseks täiskasvanutel kasutavad nad traditsioonilist meditsiini. Rahustaval ja ärevusvastasel toimel on:

    • piparmünt;
    • jasmiin;
    • humalakäbid;
    • apteegi kummel;
    • lavendel;
    • tüümian;
    • palderjan;
    • Melissa;
    • emajuur.

    Rahvapärased abinõud närvipõimikute jaoks:

    • Emaputke tinktuur. 1,5 liitris viinas valatakse 15 g rohtu. Nõuda kuni 2 nädalat jahedas kohas suletud klaasnõus. Võtke 1 spl. l kuni 3-4 korda päevas.
    • Taimetee. Segage 1 tl. kummel, piparmünt ja sidrunmeliss. Vala 200 ml keeva veega ja nõudke 15 minutit. Tee asemel joo kuni 3 korda päevas.
    Kui te ei soovi keetmiskeetistega vaeva näha, ostke apteegis ravimtaimede kollektsioon.

    Elustiili muutus

    Närvilist köha on lastel raskem ravida kui täiskasvanul. Sageli on need ravi vastu, nii et esiteks suureneb sümptomite raskusaste. Probleemist vabanemiseks peate:

    • minimeerige arvutimänge;
    • piirata telerivaatamist;
    • normaliseerida und ja ärkvelolekut;
    • sporti tegema;
    • ära joo enne magamaminekut kofeiiniga jooke;
    • vältige tülisid ja stressirohkeid olukordi.

    Närvisüsteemi lagunemisele kalduvad inimesed peaksid oma dieedi üle vaatama. See hõlmab kõrge magneesiumi- ja püridoksiinisisaldusega toite - kreeka pähkleid, rohelisi köögivilju, spinatit, maapähkleid jne..

    Lõõgastusvõtted rünnaku leevendamiseks

    Närvilise köhahoo peatamiseks peaksite:

    • eraldatud toas;
    • juua tass taimeteed;
    • vaimselt loobuma probleemidest;
    • lülitage sisse lõõgastav stressi leevendav muusika.
    Soovitatav on essentsõli aroomiteraapia.

    Peenmotoorika eemaldab muredest ja muredest tähelepanu. Nii et stressirohketes olukordades hakkavad paljud inimesed kuduma, tikkima, joonistama jne. Kui kõik muu ebaõnnestub, kasutage igapäevaseid rahusteid, millel on mõõdukas lihaseid lõdvestav toime (Gidazepam, Alprazolam, Xanax).

    Veeprotseduurid

    Hüdroteraapia on üks tõhusaid viise psühho-emotsionaalse ületreeningu, närvivapustuse ja psühhogeense köha tagajärgedega toimetulemiseks. Lõõgastava efekti saavutamiseks on soovitatav:

    • lisage veele tüümiani või sidrunmelissi dekoktide;
    • võtke vannid temperatuuril kuni 40 ° C;
    • teostage protseduur iga päev pool tundi enne magamaminekut.

    Närvilisest pingest põhjustatud köha on probleem, millega seisavad silmitsi nii täiskasvanud kui ka lapsed. Sellega toimetulemiseks peate kõrvaldama traumaatilised tegurid, võtma sedatiivseid ravimeid ja võimaluse korral läbima psühhoteraapia.

    Närviline köha ja sellega toimetuleku meetodid

    Lapse neuraalse köha ravi tunnused

    Lapse närviline köha on sagedamini esinev nähtus kui täiskasvanutel. See juhtub väikese inimese õrnema ja haavatavama psüühika tagajärjel. Nad on emotsionaalselt ebastabiilsemad, reageerivad hetkeolukordadele eredamalt, neile on raske kriitikat kanda.

    Köhimise põhjused võivad olla:

    • vanemate liigsed nõudmised;
    • konfliktid perekonnas või eakaaslastega;
    • raske õppetöö või liiga palju tunde;
    • avalik esinemine;
    • eksamid
    • ehmatus.

    Tugevalt väljendatud psühhosomaatilised ilmingud puberteedieas, kui toimub lapse psüühika ümberkorraldamine. Pärast selle lõppemist kaob köha iseenesest.

    Peaasi on haiguse sümptomeid õigeaegselt märgata, et mitte jääda mööda arenevast hingamisteede haigusest või närvivapustusest.

    Ravi ajal peate järgima mitmeid reegleid:

    Te ei saa last kisada, kui ta jätkab köhimist

    Ärge keskenduge sellele.
    Sarnase haigusega laste puhul on näidustatud mõõdukas füüsiline aktiivsus. Kuid ärge üle pingutage - piisab ühest spordiosast.
    Piirake arvutis ja teleris veedetud aega.
    Kõrvaldage lapse toidust kofeiini sisaldavad toidud - šokolaad, tee, asendades need tervislikumate - puuviljad, mahlad.
    Jälgige igapäevast rutiini, vältige ületöötamist ja veetage rohkem aega õues.

    Ravi võivad aidata taimeteed, lõõgastavad vannid ja ravimtaimed..

    On väga oluline jälgida lapse närvilise köha esimesi sümptomeid

    Rahustav tee

    Hea viis neuroloogilise köha eemaldamiseks on kasutada rahustavaid teesid. Ravimtaimi saab apteegis osta ilma retseptita. Need on inimestele täiesti ohutud ja neil pole kõrvaltoimeid. Rahustavaid teesid saab valmistada 3–5 korda päevas. Need mitte ainult ei rahusta teie närve, vaid aitavad ka öösel rahulikult magada..

    Tee tuleb valmistada sellistes proportsioonides: vala 15 milliliitrist keedetud vett 15 grammi taimeteed ja jäta 30 minutiks.

    Milliseid ürte tuleks kasutada:

    • kanarbiku, palderjani ja emajuurte kogumine aitab kõrvaldada köhimist, samuti rahustab närvisüsteemi;
    • palderjan, et peatada kesknärvisüsteemi liigne erutuvus;
    • tüümian aitab leevendada stressi.

    Tee joomine on palju mõnusam kui ravimite võtmine. Selline meeldiv protseduur aitab teil vabaneda hirmu ja ärevuse tunnetest, samuti tagab usaldusväärse une. Pärast vaimse tasakaalu taastamist peaks psühhogeenne köha kaduma.

    Krambiravi ja leevendamine

    Närvilise köha rünnakutega pole mõistlik tegeleda, seega pole probleem mitte hingamisteede põletikus, vaid vaimse tervise rikkumises. Arstide sõnul peaks sellise sümptomiga patsientide taastusravi toimuma rahustite kasutamisega. See võib olla igasuguste psüühikat mõjutavate ravimtaimede ja apteegiravimite infusioon. Taimsete rahustite regulaarne kasutamine stabiliseerib patsiendi emotsionaalset seisundit. Selle tagajärjel on ägedaid stressiolukordi palju lihtsam läbi viia ja neuroloogiline köha kaob aja jooksul täielikult..

    Köha korral soovitame patsiendil tähelepanu kõrvale juhtida. Hästi abistavad tehnikad ja lõdvestustehnikad. Ravi tohutu roll kuulub õigele igapäevasele rutiinile. Töö- ja puhkeaja optimaalne vaheldumine, isikliku aja jaotus aitab leevendada stressi ja ennetada stressi tekitavaid olukordi..

    Teisisõnu, kuigi patsiendi elus on ärevust ja stressi, ei suuda ta vabaneda neuroloogilise köha rünnakutest. Mõnel juhul võib olla vajalik psüühikahäirete pikaajaline ravi..

    Köhahoogude leevendamiseks ja leevendamiseks soovitame:

    Hinga sügavalt.
    Ärge laske kurgul kuivada..
    Ärge keskenduge köhimisele.
    Keskenduge heale.
    Rahune maha.

    Need soovitused aitavad murda nõiaringi - ärevus-köha-ärevus.

    Köha refleksimeetodid

    Närvilisel alusel ilmunud köha raviks on vaja välja selgitada selle olemus ja päritolu. Kui maksimeerida haigusele viinud väliseid tegureid, võib köha iseenesest kaduda. Seega saab narkomaaniaravi ära jätta..

    Piisab, kui luua soodsad elutingimused, leevendada kõiki stressi tekitavaid olukordi, saada psühholoogi või psühhoterapeudi abi ja alles seejärel alustada ravikuuri ravimitega. Rahulik ja rahulik on tõeline imerohi neurootiliste hingamisteede spasmide tekkeks.

    Ravimid

    Eraldi ei saa ravida psühhosomaatilist laadi köha. Kogenud spetsialist teeb kõik, et viia läbi terviklik ravi ja vältida närvivapustust.

    Närv köha eest vastutava aju kümnendiku lõdvestamiseks on vaja suunata uimastiravi. Paljude hüpertensiivsete ravimite hulgast valib arst patsiendi jaoks sobivad vanuse järgi, võttes arvesse keha üldist seisundit. Alati on ette nähtud rahustid, samuti psühholoogi konsultatsioon.

    Arstid soovitavad vanematel ümbritseda oma last ettevaatlikult, värvida igapäevaseid rutiine ja tagada tervislik eluviis. Täiskasvanueas kaob köha ilma meditsiinilise blokaadita.

    Kuiva närvilise köha korral rahvapärased abinõud

    Traditsioonilise meditsiini retsepte tuleb arutada ka arstidega, et vältida unetuse, südamehäirete jms teket. Kasutage neid meetodeid:

    • meditatsiooni, massaaži, jooga, wushu ja muude lõõgastusmeetodite tehnikad.
    • 1-2 korda nädalas mõnusad vannid ravimtaimede (nöör, kummel, piparmünt jne) keetmisega.
    • võtke ravimtaimedest rahustavaid teesid.

    Rahustav tee

    Rahustavate ürtide dekoktid: tüümian, emajuur, palderjanijuur, närvide rahustamiseks võite seda juua nagu taimetee.

    Kõige taskukohasem ravimtaimedest valmistatud tee, millel pole vastunäidustusi, valmistatakse selle retsepti järgi:

    2 supilusikatäit kuiva ravimtaimede segu (tüümian, emajuur, viirpuu marjad, palderjanijuur) valatakse kahe klaasi keeva veega. Segu keedetakse ja nõutakse 15-20 minutit. Võtke täiskasvanutele - klaas 2–3 korda päevas, nagu tavaline tee. Lapsed joovad korraga 1/3 tassi puljongit.

    Alkoholi tinktuurid

    Alkoholi jaoks rahustavate ravimtaimede tinktuure saab apteegist osta või iseseisvalt valmistada:

    • Võtke võrdsetes kogustes viirpuu, palderjani risoomi, pojengi, hariliku rohu kuivatatud lilli, segage.
    • Üks osa kuiva toorainet valatakse 5 osa 70% alkoholi või viinaga.
    • Nõuda pimedas jahedas kohas kaks kuni kolm nädalat.

    Võtke enne magamaminekut, lahjendades 10–15 tilka tinktuuri 50 g vees. Paari nädala pärast saabub oluline paranemine, köhahood vähenevad või kaovad täielikult.

    Närv köha ravi

    Kuna see sümptom on närvivapustuse pealiskaudne märk, siis iseenesest on see praktiliselt ravimata.

    Köhahoogude vahetu põhjuse mõjutamiseks on ette nähtud ravimid, mis mõjutavad köha keskpunkti aju piklikus osas. Sellist toimingut määrab ainult arst.

    Kasutatakse rahusteid, antidepressante.

    Närvisüsteemi taastamiseks on vaja luua tingimused. Patsient ja tema ümbrus saavad närvidest põhjustatud köha leevendada ja isegi ravida. See peab looma rahuliku ja sõbraliku õhkkonna, olema segatud positiivsetest tegevustest, mis põhjustavad positiivsete emotsioonide tõusu.

    Rahvapärased abinõud

    Närvihäirete ravis kasutatakse traditsioonilist meditsiini, taimseid ravimeid, kuid see on tingimata kooskõlas arstiga.

    • Aed-liivatee, Valerian officinalis, emajuurte vee infusioonidel on rahustav rahustav toime, tugevdab närve. Selle tagajärjel kaovad närvisümptomid, sealhulgas köha.
    • Ravimtaimede alkoholisisaldusega tinktuuridel on positiivne mõju psüühikale, kuid kasutamist lastel tuleb hoolikalt manustada.
    • Taimsete dekoktide lõõgastavad vannid panevad teie närvisüsteemi korda.
    • Lõdvestamise, meditatsioonitehnikate omandamine aitab närviliste reaktsioonide üle kontrolli saada..

    Vaimne tasakaal aitab leida tõelisi eksperte

    Kuidas vabaneda

    “Selleks, et teada saada, kuidas ravida, peate teadma, mida ravida,” - seda väljendit kasutavad psühhoterapeudid sageli. Ja neil on täiesti õigus. Lõppude lõpuks pole närvilise köha korral sümptomeid ja ravi määramine lihtne..

    Kõigepealt kogub spetsialist anamneesi, jälgib patsienti ja määrab vajalikud testid. Lastele on eriti oluline välistada põletikuline komponent, sest sellises õrnas eas, kui keha moodustub, võivad esineda kõige kuulsamate haiguste mitmesugused ebanormaalsed ilmingud. Ja just lastel on raskete psüühikahäirete vältimiseks ja õigeaegse ravi alustamiseks vaja välja selgitada neuroloogiline põhjus..

    Kuna köha ei teki röga puudumise tõttu, siis köhavastaseid aineid ei määrata. Jah, ja köha kui sümptomit psühhosomaatiliste ravimite puhul praktiliselt ei ravita. Vajadus põhjus kõrvaldada.

    Viimasel ajal on hüpnoosi edukalt kasutatud. Patsient viiakse transi seisundisse ja spetsialist tuvastab närvivapustuse põhjuse ja proovib seda isegi eemaldada. Kuid seda saate teha ainult kõrge kvalifikatsiooniga arstiga, kellel on sarnane kogemus!

    Traditsioonilistest meditsiinilistest meetoditest kasutatakse antidepressante ja rahusteid. Liiga sagedaste ja valulike krampide korral võib arst välja kirjutada konkreetse ravimi, mis toimib otse köhakeskusele. Kuid selliseid ravimeid määrab ainult arst.!

    Rahvapärastest abinõudest saate valida ohutumad, kuid vähem tõhusad meetodid. Kuid neil on tingimusteta eelised, eriti kombinatsioonis ravimitega. Ja kui köha pole liiga tugev, pole haigus veel nii väljendunud, siis saab neid ravida ainult nende abil.

    Kuid siin ei ole arsti nõuanded üleliigsed:

    1. Rahustava toimega ravimtaimede ja juurte dekoktide, teede ja infusioonidega: tüümiani- ja palderjanijuur, emajuur sidrunmelissiga ja mõned teised. Võite neid võtta mis tahes kujul, võite lisada mett või suhkrut.
    2. Sama ravimtaime alkoholisisaldusega tinktuurid on täiskasvanute jaoks asjakohasemad kui alla 12-aastaste laste puhul. Taotleda on võimalik, kuid annust tuleb hoolikalt kontrollida.
    3. Vannid samade rahustavate ürtide, meresoola, tamme koore ja kreeka pähkli lehtede dekoktidega ei rahusta mitte ainult närve, vaid parandavad ka naha seisundit.
    4. Mõõdukas füüsiline aktiivsus. Lastele - lemmikspordi osa, täiskasvanutele - fitness, jõusaal, hommikul sörkjooks või lihtsalt hommikused harjutused koos hingamistehnikatega, joogatunnid, meditatsioon.

    Nagu selgub, köhame mitte ainult põletiku või bronhiidi pärast. Närvid on mitte vähem kaalukad põhjused sellise ebameeldiva sümptomi tekkeks.

    Test: kas teie eluviis provotseerib kopsuhaigusi?

    Teave

    Kuna peaaegu kõik meist elavad linnades, kus on väga halvad tervislikud tingimused, ja lisaks vale eluviisi juhtimisele on see teema ka praegu väga asjakohane. Teeme palju toiminguid või vastupidi - oleme passiivsed, ei mõtle täielikult tagajärgedele oma kehale. Meie elu on hingamises, ilma selleta ei ela me isegi mõni minut. See test aitab teil kindlaks teha, kas teie elustiil võib käivitada kopsuhaigusi, samuti aitab teil mõelda oma hingamissüsteemi tervisele ja parandada oma vigu..

    Olete testi juba varem läbinud. Te ei saa seda uuesti alustada.

    Testi alustamiseks peate sisse logima või registreeruma..

    Selle alustamiseks peate täitma järgmised testid:

    Rubriigid

    Sa juhid õiget eluteed

    Oled aktiivne inimene, kes hoolib ja mõtleb oma hingamissüsteemi ja üldise tervise üle, jätkab liikumist, viib tervislikku eluviisi ja keha rõõmustab sind kogu elu

    Kuid ärge unustage õigeaegselt läbi viia eksamid, säilitada oma immuunsus, see on väga oluline, ärge jahtuge üle, vältige tugevat füüsilist ja tugevat emotsionaalset ülekoormust. Püüdke minimeerida kontakti haigete inimestega, sundkontakti korral ärge unustage kaitsevahendeid (mask, käte ja näo pesemine, hingamisteede puhastamine)

    On aeg juba mõelda, et teete midagi valesti...

    Olete ohus, peaksite mõtlema oma elustiilile ja hakkama endaga tegelema. Kehaline kasvatus on vajalik ning veelgi parem on hakata sportima, valida spordiala, mis sulle kõige rohkem meeldib, ja muuta see hobiks (tantsimine, jalgrattasõit, jõusaal või lihtsalt proovida rohkem kõndida). Ärge unustage külmetushaigusi ja grippi õigeaegselt ravida, need võivad põhjustada kopsude tüsistusi. Töötage kindlasti oma immuunsusega, karastage, nii sageli kui võimalik looduses ja värskes õhus. Ärge unustage läbida planeeritud iga-aastased uuringud, kopsuhaiguste ravi algstaadiumis on palju lihtsam kui tähelepanuta jäetud. Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust, välistage võimalusel suitsetamine või kontakt suitsetajatega või minimeerige.

    On aeg helistada!

    Olete oma tervise suhtes täiesti vastutustundetu, hävitades seeläbi teie kopsude ja bronhide tööd, võtke neist kahju! Kui soovite elada kaua, peate radikaalselt muutma kogu oma suhtumist kehasse. Kõigepealt läbige eksam koos selliste spetsialistidega nagu terapeut ja pulmonoloog, peate võtma drastilisi meetmeid, muidu võib kõik teie jaoks halvasti lõppeda. Järgige kõiki arstide soovitusi, muutke oma elu radikaalselt, võib-olla tasub vahetada töökohta või isegi elukohta, välistada elust absoluutselt suitsetamine ja alkohol ning hoida ühendust inimestega, kellel on sellised sõltuvused minimaalsed, tujusid, tugevdada oma immuunsust nii palju kui võimalik sagedamini õues olla. Vältige emotsionaalset ja füüsilist stressi. Kõrvaldage agressiivsed ained täielikult majapidamisringlusest ja asendage looduslike looduslike ravimitega. Ärge unustage kodus niisket puhastust ja õhutamist.

    Kas teie elustiil on seotud raske füüsilise koormusega?

    Kui sageli on teil kopsueksam (nt flurogramm)?

    Sporti harjutanud?

    Kas ravite ARI-d, SARS-i, grippi ja muid põletikulisi või nakkushaigusi??

    • Jah, arsti juures
    • Ei, see läheb mõne aja pärast ise läbi.
    • Jah, olen ise ravimitega
    • Ainult siis, kui tõesti halb

    Kas jälgite hoolikalt isiklikku hügieeni (dušid, käed enne söömist ja pärast kõndimist jne)?

    Kas hoolite oma immuunsusest?

    Kas teie sugulastel või pereliikmetel oli tõsiseid kopsuhaigusi (tuberkuloos, astma, kopsupõletik)??

    Kas elate või töötate ebasoodsas keskkonnas (gaasid, suits, ettevõtete kemikaalide heitkogused)?

    Kas kasutate teie või teie leibkond tugevate lõhnade allikaid (aroomiküünlad, viiruk jne)?

    Kas teil on südamehaigusi??

    Kui sageli viibite ruumis, kus on niisked või tolmused olud, hallitus?

    Kas teil on sageli ARI, ODS?

    • Pidevalt haige
    • Harva, mitte rohkem kui 1 kord aastas
    • Sageli rohkem kui 2 korda aastas
    • Ma ei haigestu kunagi ega iga viie aasta tagant

    Kas teil või mõnel teie sugulasel on diabeet?

    Kas teil on allergilisi haigusi??

    Milline on sinu elustiil?

    Kas keegi teie peres suitsetab?

    Kas teie kodus on õhupuhastiid??

    Kas kasutate sageli kodukeemiatooteid (puhastusvahendeid, aerosoole jne)?

    Ravi

    Sellise köha ravimine on mõttetu, sest sel juhul pole probleem kurgus, vaid inimese vaimses seisundis. Võib öelda, et see esineb kõige sagedamini emotsionaalsetes inimestes või vastupidi väga vappunud inimestes. Niipea kui "oht" möödub, rahuneb köha kohe ja kõik langeb oma kohale.

    Närvisümptomeid saab ravida ka öösel rahustavate vannidega. See on lastele lihtsalt väga kasulik. Pärast selliseid vanne paraneb uni, inimene lõdvestub täielikult ja aju puhkab tõesti öösel. Nii võib lapsel näiteks erutuse põhjal isegi unistus kaduda. Sellise plaani ravimisel on väga hea mõju inimese üldisele tervislikule seisundile, kuna rahustid pole kunagi häiritud.

    Ravi erinevate ürtide ja rahustavate vannidega sobib hästi lastele ning täiskasvanutele võib ärrituse sümptomeid leevendada tamme-, nõgese-, leuzea- või pojengijuurtest saadud alkohoolsete tinktuuridega. Selliseid tinktuure saab osta apteegis koduseks raviks ja võtta vastavalt inimese vanusele teatud kogus tilka. Näiteks kui olete 35-aastane, siis peate väikeses koguses vett tilgutama 35 tilka tinktuuri ja jooma seda. Neurootiline köha möödub väga kiiresti ja kompulsiivsed sümptomid ei häiri enam. Lapse jaoks on sellised alkohoolsed infusioonid vastunäidustatud.

    Lisaks alternatiivsele ravile võite võtta mitmesuguseid ravimeid üldise sedatsiooni jaoks. Reeglina on need üldise toimega spetsiaalsed tabletid. Lastele peaks selliste ravimite valimist tegema ainult arst. Te ei tohiks valida esimesi rahusteid, millega kokku puutute, ja võtta närvivapustuse põhjal äärmuslikke abinõusid. Igal juhul on vajalik arsti läbivaatus ja lapse jaoks on peamine asi mitte seda uuringut edasi lükata.

    Diagnostika

    Et kindlaks teha, mis täpselt on probleemi põhjus, peab spetsialist läbi viima palju erinevaid analüüse. Kõigepealt on vaja välistada hingamissüsteemi tõsiste haiguste manifestatsiooni võimalus, mis väljendub alati köhimisel. Kui testid näitavad, et normist pole kõrvalekaldeid, suureneb tõenäosus, et sümptom on psühho-emotsionaalse ületreeningu tagajärg.

    Arst peaks patsienti küsitlema, välja selgitama kõik asjaolud, mis tema elus praegu aset leiavad. Kui selgub, et inimene puutub pidevalt kokku stressiga, on ohutu öelda, et köha ilmneb närvilisel alusel.

    Stressi tekitava köha diagnoosimist ja ravi peaks läbi viima terapeut. Ta on kohustatud välja selgitama kõik haiguse sümptomid, määrama probleemi põhjuse ja seejärel pakkuma, kuidas sellest lahti saada.

    Sümptomi olemuse kindlakstegemiseks peate konsulteerima arsti või lastearstiga (kui köha häirib last). Spetsialist küsitleb patsienti, viib läbi uuringu (ülemised ja alumised hingamisteed, kuulavad kopse fonendoskoobiga).

    Patsiendi seisundi täpseks hindamiseks määrab ta täiendavad diagnostilised meetmed:

    • fluorograafia;
    • üldised ja biokeemilised vereanalüüsid;
    • neelu mustamine bakterioskoopia.

    Närvilise köha tuvastamine täiskasvanutel või lastel ei ole nii lihtne kui nohu, allergilised reaktsioonid. Raviarst kasutab välistavat tehnikat. On ette nähtud mitmesugused diagnostilised protseduurid, mille eesmärk on välja selgitada köha kõik võimalikud põhjused. Kui kõiki meetodeid on proovitud, kuid tulemusi pole, siis räägime psühholoogilistest häiretest, mille vastu ilmnesid ebameeldivad sümptomid.

    Kuidas vabaneda närvilisest köhast

    Tavaliselt on köha keha soov refleksi puhastamiseks, mis on põhjustatud hingamisteede limaskesta ärritusest põletikulise protsessi ajal. Närvilise köha korral retseptoreid siiski ei ärrita. Selline köha kaasneb reeglina igasuguste närvikahjustustega.

    Põhjused

    Neurogeensel köhal on mitmeid iseloomulikke tunnuseid. Reeglina on need sagedased, kõlav ja kuiv köha, mis võib intensiivistuda erinevates stressiolukordades ja kaob rahulikus olekus, näiteks une ajal.

    Seega avalduvad närvilised köhad suure vaimse stressi ajal suuremal määral. Võime öelda, et see on keha omamoodi kaitsev reaktsioon konkreetsele sündmusele. Selline köha võib ilmneda nii meelevaldselt kui ka alateadlikult.

    Kuna see on meelevaldne, on see kunstlik sümptom, mille eesmärk on aidata selle omanikul enda tähelepanu juhtida. Alateadlik köha võib olla mõne varasema kopsuhaiguse tagajärg ja meenutab nüüd lähemalt fikseeritud refleksi

    Lisaks võib see tunnistada kindlalt istuvaid vaimseid kogemusi, mõnikord alateadvuse tasandil. Ainult kvalifitseeritud psühhoterapeut suudab tuvastada patsiendile murettekitava tegeliku põhjuse ja sellest tuleneva närvilise köha.

    Reeglina määratakse patsiendile pärast täpse diagnoosi määramist kompleksravi ravimitega, mis mõjutavad medulla oblongata, kus köharefleksi funktsioon on alla surutud..

    Rahvapärased abinõud närvilise köha vastu võitlemiseks

    Lisaks uimastiravile võivad rahvapärased abinõud aidata ka köha ja stressi vastu võitlemisel üldiselt. Niisiis aitab see rahuldada mitmesuguseid ravimtaimede dekoktide ja infusioonide närvilisi elamusi.

    Infusioonid tuleb valmistada kiirusega 15-20 grammi toorainet 200 milliliitri keeva vee kohta. Nii ei saa palderjani, kaneeli, emalõhe ja kanarbiku tervendav kollektsioon mitte ainult leevendada neurogeense köha rünnakuid, vaid leevendada ka närvihäireid, paanikahooge ja hirmutunnet.

    Tüümian ei suuda mitte ainult närvipinget ja stressi leevendada, vaid tugevdab ka närve üldiselt. Palderjan leevendab neurootilisi sümptomeid, vähendades kesknärvisüsteemi erutuvust.

    Samuti on kasulik teha vannid, millele on lisatud valeria, kummeli ja lavendli meditsiinilisi dekokte. Niisiis, lavendel on võimeline närvisüsteemi taastama, palderjan aitab leevendada kõri krambilisi seisundeid ja kummel võib närvilise köha täielikult kõrvaldada.

    Mitte vähem tõhusad peetakse alkoholi tinktuure. Täiskasvanute soovitatav annus on 30-35 tilka, lastele arvutatakse see vastavalt aastate arvule. Niisiis on viirpuu kasulik liigse erutuvuse ja närvilisuse korral ning see parandab ka aju vereringet. Nõges toniseerib ja ergutab suurepäraselt ning pojengite tinktuur on vastupidiselt rahustava toimega ja leevendab köhimist. Emaputru infusioon on võimeline taastama hingamise ja taastama rahuliku, pärssides pidevat köhahoogu. Unerohi on võimeline kõrvaldama ka neurogeense köha, suurendades üldiselt keha närvisüsteemi toonust.

    Närvilise köhimise sümptomite ravimisel ja kõrvaldamisel võib aidata mitmeid teisi ravimeid, näiteks Aralia Manchurian, angelica, ehhinopanax, reieluu murdja, eleutherococcus, safloori levzea jt. Peaasi on meeles pidada, et igal kõige tõhusamal taimel võib olla mitmeid vastunäidustusi, seega ei saa te ilma arsti konsultatsioonita hakkama.

    Krambiravi ja leevendamine

    Kuna närviline köha on psühholoogilise haiguse sümptom, ei ravita seda iseenesest. On vaja kõrvaldada selle esinemise põhjus.

    Krambihoogude peatamiseks kasutatakse ravimeid, mis mõjutavad medulla oblongata, kus köha “sünnib”. Selliseid ravimeid väljastatakse ainult arsti juhiste järgi..

    Ravis kasutatakse antidepressante, rahusteid..

    Patsient peab looma tingimused, mis aitavad kaasa tema kiirele paranemisele. Nad ise suudavad panna krampe kahanema, vähendada nende intensiivsust. Õhkkond peaks olema rahulik ja sõbralik, teid võib häirida positiivne tegevus, mis annab positiivseid emotsioone.

    Oluline roll patsiendi tervise normaliseerimisel on päevarežiimil, kus on vaja vaheldumisi töö- ja puhkeaegu. See välistab närvisüsteemi ületreeningu..

    Narkootikumide ravi

    Järgmisi ravimeid kasutatakse lõõgastava ja rahustava teraapiana..

    Persen

    Ravim on taimepõhine. Heakskiidetud kasutamiseks alates 12. eluaastast. Kõrvaldab närvilise ärrituvuse. 2–6 kapslit päevas, olenevalt vanusest.

    Novopassit

    Ravim on taimepõhine. Saadaval siirupi ja tablettide kujul. Heakskiidetud kasutamiseks alates 12. eluaastast. Annustamine 5 ml või 1 tablett kolm korda päevas.

    Kasutage ka ženšenni ja palderjani tinktuure. Antidepressante määrab arst ainult rasketel juhtudel..

    Novopassit - taimne preparaat

    Lõõgastavad trikid

    Lõõgastavad õhtused vannid aitavad palju. See on kasulik nii lastele kui ka täiskasvanutele. Vette saab lisada piparmünti või lavendlit, mis aitab rahulikult ja paremini magada..

    Köhahoogude leevendamiseks ja leevendamiseks toimige järgmiselt.

    Hinga sügavalt sisse ja välja.
    Vältige kurgu kuivamist.
    Pöörake tähelepanu millelegi heale.
    Ärge keskenduge köhahoogudele.
    Rahune maha.

    Kui tunnete, et läheneb järjekordne rünnak, peate tegema 10 sügavat hingetõmmet ja teravat väljahingamist. See küllastab vere hapnikuga ja aitab lõõgastuda. Kui pärast seda tunnete end kergelt uimasena - see on normaalne.

    Eluviis

    Peaksite oma elustiili muutma. Režiim tuleks üles ehitada nii, et täielikuks uneks ja puhkamiseks oleks piisavalt aega. Sageli kutsub närvilise köha esile liigne füüsiline pingutus, mida tuleks vältida..

    Tema vabal ajal peate pühenduma harrastusele või lemmik lõõgastavale tegevusele - lugemisele, joonistamisele ja nii edasi. Kui teie tegevus pole meeldiv, vaid ainult tüütu või masendav, vahetage oma tööd. Lõppude lõpuks kutsub see esile ka stressirohke oleku..

    Võtke iga päev hommikul dušši. Hommikueine peaks olema täis ja sisaldama 80% õigetest süsivesikutest. Lülitage õige toitumise juurde. See aitab keha metaboolsetes protsessides. Ärge unustage juua. Iga päev vajab inimene umbes 2 liitrit puhast vett. Ja mis kõige tähtsam, peate saama piisavalt magada - vähemalt 8 tundi.

    Traditsiooniline meditsiin aidata

    Traditsiooniline meditsiin on sel juhul suunatud rahunemisele ja stabiilse seisundi säilitamisele.

    Emaputke tinktuur

    15-20 g kuiva rohuga emajuurt valage 180-200 ml keeva veega ja jätke umbes 20 minutiks. Seejärel kurnake tinktuur ja lisage mett. Võtke kaks korda päevas teelusikatäis.

    Närvilise köha taimne ravi

    Selle ettevalmistamiseks vajate: kanarbikku, jahubanaani, emajuurt, palderjanit, kummelit. Kõik ürdid võrdsetes osades (1 tl) pannakse nõusse ja valatakse 0,5 l keeva veega. Lase keeda 12-15 tundi. Pärast kurnamist segage supilusikatäis meega ja jooge nagu tee kogu päeva.

    Tüümiani tinktuur

    25-30 g tüümiani ürti vala klaasi keeva veega ja jäta 1,5-2 tunniks ligunema. Pärast filtreerimist lisage maitse järgi mett ja jooge 1/3 tassi kolm korda päevas.

    Mint tee

    1 tl piparmündimaitsetaimed (kuivad või värsked) valage klaasi keeva veega. Nõuda 25-30 minutit. Tüvi. Kasutada tee kujul mitte rohkem kui 5 korda päevas.

    Võite märgata, et paljudesse retseptidesse on lisatud mett. Sellel on ka rahustav ja lõõgastav toime. Pärast selle kasutamist muutub uni sügavamaks ja ühtlasemaks. Lisaks võite kasutada araalia, ženšenni, leuzea ja teiste rahustava toimega ravimtaimede tinktuure.

    Teraapia närvilise köha korral on väga keeruline ja pikaajaline. Mõnel juhul peaks see saama igapäevase rutiini osaks..

    Piparmünditee on rahustava ja lõõgastava toimega.

    Põhjused, kas see nii võib olla?

    Psühhogeenne või neuroloogiline köha - erinevatel põhjustel esinev raske haigus võib olla põhjustatud järgmistest põhjustest:

    1. Raske stressirohke olukord, milles inimene.
    2. Tööl või kodus esinevate probleemide tõttu püsiv närvipinge.
    3. Tugevad emotsionaalsed kogemused.

    See tähendab, et haigusel pole muud põhjust kui inimese psüühika ebastabiilne seisund. Seda süvendavad pidevalt närvilised kogemused või krampide esilekutsumist võimaldav mugavustsoonist lahkumine. Kuid millised on astmaatilise köha sümptomid ja millised vahendid aitavad sellest vabaneda, on siin näidatud.

    Kuiva köha rünnakut on raske peatada, eriti närvilisel alusel tekkinud köha. Raskus seisneb selles, et seda ei saa ravida ravimite ega traditsioonilise meditsiini abiga.

    Kuid kuidas ravida kuiva köha rinnaga toitmise ajal, kirjeldatakse artiklis üksikasjalikult.

    Asi on selles, et inimese ajus on “köhakeskus”. See on aju piirkond, mis vastutab tungide esinemise eest. Selle ärritus viib ebameeldivate sümptomite ilmnemiseni. Kuid köhimisel röga ei kao, sellel on kindlasti kuiv iseloom, samas kui inimesel puuduvad täielikult hingamissüsteemi haiguste tunnused. Puudub vilistav hingamine, hingamisprobleemid, on ainult valu, mis tuleneb pikaajalistest rünnakutest.

    Diagnoosige patsient: "psühhogeenne köha", arst saab ainult pärast mitmeid uuringuid, enamasti soovitatakse patsiendil:

    • viige tampoon kurgust mikrofloorani;
    • teha fluorograafiat;
    • annetama verd ja uriini biokeemiale.

    Ärge unustage, et haigus võib olla allergilise iseloomuga (lugege, kuidas eristada allergilist köha). Sel juhul on köha hooajaline ja muretseb alles pärast kokkupuudet allergeenidega..

    Kui närvisüsteemi seisund on ebastabiilne või kui inimene pole nii kaua aega tagasi kannatanud tugevas stressis, kuid teda piinab tugev köha, peate konsulteerima arstiga. Haiguse ravis osaleb psühhoterapeut, võite pöörduda ka neuroloogi poole, kui puudub psühholoog või psühhiaater.

    Kuid kuidas ravida kurku, kui see sügeleb seestpoolt ja köha, kirjeldatakse siin väga üksikasjalikult.

    Videol - närviprobleemidest tingitud probleemi kirjeldus: